人際關係
緊張是因為比較心理！運用「平衡思維」內向人也能維持良好社交
● 本文摘選自大牌出版／讀書共和國出版之《人際關係，99%從聊天開始》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／張達偉（Dan Chang）聊天這件事可以是非常嚇人的，尤其是置身在陌生的人群之中。...
活出理想愛情是否需「徵求同意」？當多邊戀作為一種戀愛型態
占有並制約彼此的相愛方式、浪漫與暴力交織的傳統戀愛腳本，讓作者洪承銀傷痕累累，在她身上留下了一道道傷口。因此，承銀和男友宇宙，決定摒棄傳統戀愛框架，談一場不一樣的戀愛。就在兩人交往的第三年，承銀遇見...
你身邊也有這2種人嗎？「過量關注」是他們最具破壞力的武器
文／沙希達．阿拉比 毒性攻略──對抗操縱手段的戰術即使過了這麼多年了，我依然記得那一晚──我走進警察局，在凌晨三點第一次聲請保護令，因為收到了前男友傳來的最新一則恐嚇訊息。我謹慎地填寫報案資料，同...
這樣也能聊？學會「超神閒談力」，與人相處迅速拉近距離
談笑間，解決所有人際關係的煩惱！喜劇演員出身，曾任頂尖人資經理，最後成為人力諮詢顧問公司的社長，傾囊教你──改善人際關係、業務飛躍成長的愉快溝通祕訣！任何工作者都適用，生產率提升10%，離職率從80...
被原本親近的朋友冷落、疏遠，可能是雙方之間默契失去平衡
●本文摘自寶鼎出版／日月文化之《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧：接納自己的細膩敏感，不受他人左右，活出從容自在的人生》。👉前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／美崎珠莉你是否曾有過某一天被知心好友...
懂得拒絕才能與他人好好相處 內向人也學得會的2招溝通技巧
●本文摘選自大好書屋出版之《不害怕週一的內向人：發揮內向性格優勢，安心脫離舒適圈，成為自在又自信的人》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／安炫珍懂得拒絕同事Ａ：Ｂ，等等下班要一起喝杯...
面對爭執不該以「邏輯」吵贏，試著以雙方的感受促成理解
文／菲莉帕・派瑞爭論點：好人對上壞人在爭執過程中，我們很容易認為自己是好人、對方是壞人，於是自然會選擇相應的證據。我們刻意挑選對自己有利的證據來加深這種厭惡感，並對支持自身觀點的人們誇誇其談。這讓我...
不要執著於善良，「建立原則」比當個好人更重要
● 本文摘選自遠流出版之《你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／劉珍明 做自己，成為有原則的人比當個好人更重要不要執著於當「好人」、「善良的...
職場新人別怕！延宕工作進度時最好坦誠回答「我還沒完成」
● 本文摘選自遠流出版之《你不只是新人，你是好手：職場第一年必學的30個工作技能與習慣，步步到位！》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／大石哲之Talk Straight直接切入主題：重要性...
總是被問「你到底想說什麼？」 三大方法掌握「一分鐘說清楚」！
報告、會議、簡報、商談……只要學會這個高效溝通技巧，一分鐘內，你就能做到這些事！職場和商場實證有效的一分鐘表達術，讓你「意見人人聽，人人皆盟友」！優秀工作者必備！39個對錯範例，現學現用！讓你不再雞...
陷入韓劇難以自拔？試著問自己：為什麼會深陷這部作品？
白天認真上班、晚上用心追劇，如此光景已成為你我的日常寫照。「追劇」這項休閒娛樂為何如此令人如此著迷呢？劇終時你是否會感到焦慮，想趕緊重看或跳新坑？身為精神科醫生的作者鄭宇烈建議，如果追劇追到「有些空...
遇到開口就貶低你的人可以怎麼應對？學會防守3妙招對付這類人
文／熊太行愛貶低別人的人——這就是傳說中的「PUA」嗎？ 你在工作和生活中，可能都會遇到這樣的人，他每句話都要貶低別人，或明或暗地抬高自己，他以挖苦諷刺為能，以讓別人窘迫、尷尬為樂。你可能會說：「我...
怕被罵反而失言！專家教你如何巧妙傳遞「壞消息」
文／馬東01 五維話術──在任何場景下都能好好說話 說話之傷都是暗傷 不會說話是個大問題；沒意識到自己不會說話，是更大的問題。 回想一下，你的人生中有沒有經歷過一些靈異事件？莫名其妙，有些人開始疏遠...
道歉時「不能說的話」有哪些？怎樣的道歉才不會造成二次傷害？
文／瑪喬麗‧英格爾、蘇珊‧麥卡錫「對不起，如果……」、「對不起，可是……」：那些不該說的話 「道歉觀察家」分析過數千則道歉，但人類總有辦法搬出新的搞砸方法，這讓我們感到驚訝。把「對不起」跟以下這些句...
同事薪偷又愛扯後腿 只想好好上班的你可以如何調適職場互動？
文／有川真由美如何對付公司裡的懶同事？─聰明應對薪水小偷如果你問四十歲左右的女性：「工作中最令你討厭的是哪種人？」絕大多數人的答案都是「不做事的人」。很認真但能力不足的女生，可能還有改善的空間，但那...
工作成敗關鍵在於「好好溝通」 改變溝通積習消除人際挫敗感
文／羅勃・波頓 溝通：人類的至高成就 當一個人透過語言這種媒介和另一個人溝通時，他倆之間會發生一件在自然界其他地方看不到的事。這種把無意義的咕噥轉化為口說語言和書寫文字的能力，建構出人類最重要的差...
比爾蓋茲2024年夏季推薦書單：《深刻認識一個人》將是一份終極禮物
微軟創辦人比爾蓋茲自2012年起，每年都會將推薦閱讀書單和大眾分享。今(2024)年，比爾蓋茲分享的閱讀書單及影劇作品如下：1. How to Know a Person, David Brooks...
《那日清晨真令人感到空虛》每天都心力交瘁 是爛草莓還是社畜？
《那日清晨真令人感到空虛》導演石橋夕帆與製片田中佐知彥於正式上映前特別訪台，進行兩場特別放映，與台灣觀眾拉近距離、互動交流，深入了解本片的創作理念；這位日本新生代獨立導演拋擲出對當代青年的觀察，生存...
《非關性愛》狂歡夜迷惘同意後 一切都不同了
我說的「好」是真的「好」嗎？英國攝影師導演莫莉．曼寧．沃克（Molly Manning Walker）執導的首部長片作品，透過自身經歷爬梳青少年對於性、對於「同意」的憧憬和迷惘，期盼社會大眾並非羞恥...
朋友聚會總是不知道說什麼？推薦內向性格的人也能學會的群聊術
文／みやたさとし▌為什麼人一多就會覺得很難聊天呢？ ‧人數增加時會改變的四件事不管是一對一還是多人，對話就是對話，要做的事情基本上不會改變。 ‧說話‧傾聽‧提問‧拋出話題 選項大概就是這幾個。實際寫...