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親子教養全攻略:數位兒童篇

親子教養全攻略:數位兒童篇

集  數
7集
總 長 度
1 小時45 分鐘53 秒
分  類
心理成長
上 架 日
2023/10/27
黃之盈
主講人 - 黃之盈
諮商心理師
關係療癒作家
校園、企業機構心理講師
NT$ 219
NT$ 280
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音頻列表
課程簡介
  • 01「初級預防」遠勝「積極治療」

    13:50
  • 02一恍神就被「無限瀏覽模式」綁架

    試聽
    15:14
  • 03破解網路社群的黑暗陷阱

    13:35
  • 04成為孩子的「網路守門人」

    16:36
  • 05訓練「滑世代」暫緩的能力

    16:27
  • 06做孩子的靠山,網路惡狼沒縫鑽

    16:04
  • 07神農嘗百草,教養是緩慢的累積

    14:07

★網路成癮症是一種身心疾病

★3C使用時間過長會影響健康

★走跳虛擬世界需要練就網路防身術

科技改變學習樣貌,帶來更多可能,數位時代無法允許我們置身網路之外

但過度依賴3C與社群的危害,也比想像來得更加驚險可怕

面對注意力稀缺的滑世代,講座提供三大重點,幫父母補血,並強壯你/妳的親職力

【重點一:數位時代與孩子相處之道】

父母是小學孩童主要的「認同對象」,把握此時期經營良好相處品質

大量練習討論、協商,建立起順暢的對話管道

在國小前端預防,遠比在春春期費力挽救來得容易

【重點二:社群世代3C使用原則】

無限瀏覽模式容易讓人滑進網頁無底洞,選擇無限造成選擇困難,也讓注意力難以集中

我們需要協助孩子趨吉避凶,陪伴他們鍛鍊理性,健康用網

【重點三:讀懂前青春期孩子的心】

前青春期的孩子比起純然相信父母,會更頻繁地運用自己的思考判斷

畢竟進入青春期的第一道考驗,就是跨越父母,長出又厚又黑的社會能力

父母事先準妥理解,能避免產生從權威跌落的失落感受,也能陪伴孩子度過青春期風暴

分集內容

01:「初級預防」遠勝「積極治療」

  • 把握小學累積愛的存摺,鋪墊青春期關係
  • 藍光有害,用音頻取代螢幕來獲取知識

02:一恍神就被「無限瀏覽模式」綁架

  • 滑到人生到盡頭,還是繼續滑
  • 過多選擇=沒有選擇=選擇障礙

03:破解網路社群的黑暗陷阱

  • 以番茄鐘法抵抗數位依賴
  • 以陪同搜尋破解釣魚詐騙

04:成為孩子的「網路守門人」

  • 網路過量使心神失控,也讓大腦廢退
  • 履行監護責任,守護網路安全

05:訓練「滑世代」暫緩的能力

  • 放慢、沉澱,才能留出空間思考,避免衝動

06:做孩子的靠山,網路惡狼沒縫鑽

  • 召開家庭會議,保持親子溝通順暢
  • 爸媽群共同育兒,拓展孩子正向視野 

07:神農嘗百草,教養是緩慢的累積

  • 跨越孩子抗拒的表象,專注傾聽與陪伴

適合對象

  • 家有國小學童的你
  • 關心網路議題的你
  • 用心經營親子關係的你

獲得什麼

  • 了解過度上網對健康以及學習的危害
  • 認識網路遊戲交友暗藏的各種陷阱
  • 協助孩子發展數位身心健康

主講人

黃之盈
黃之盈

黃之盈諮商心理師,是各公部門、大專院校、企業關係講師,上百場的講座、工作坊,帶領人們以專業心理學的角度,重新認識覺察自己,修補傷痛、療癒親子、伴侶、職場等關係。

「當一個人被聽懂,他將不再感到瘋狂。」

如果你聽不見自己的哭聲,就不容易聽見伴侶及孩子的哭聲!

著有婚姻、親子等家庭關係暢銷書籍:《孩子的叛逆,都是想求助》、《恆溫教養》、《當最親的人成為傷痕》、《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》、《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》。

身為諮商心理師兼雙寶媽媽,於Podcast頻道《Face崩潰娃的鎮定計》中,輕鬆分享母親心理、孩子教養的生活應用。