
親子教養全攻略:數位兒童篇

關係療癒作家
校園、企業機構心理講師
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01「初級預防」遠勝「積極治療」
13:50 -
02一恍神就被「無限瀏覽模式」綁架
試聽15:14 -
03破解網路社群的黑暗陷阱
13:35 -
04成為孩子的「網路守門人」
16:36 -
05訓練「滑世代」暫緩的能力
16:27 -
06做孩子的靠山,網路惡狼沒縫鑽
16:04 -
07神農嘗百草,教養是緩慢的累積
14:07
★網路成癮症是一種身心疾病
★3C使用時間過長會影響健康
★走跳虛擬世界需要練就網路防身術
科技改變學習樣貌,帶來更多可能,數位時代無法允許我們置身網路之外
但過度依賴3C與社群的危害,也比想像來得更加驚險可怕
面對注意力稀缺的滑世代,講座提供三大重點,幫父母補血,並強壯你/妳的親職力
【重點一:數位時代與孩子相處之道】
父母是小學孩童主要的「認同對象」,把握此時期經營良好相處品質
大量練習討論、協商,建立起順暢的對話管道
在國小前端預防,遠比在春春期費力挽救來得容易
【重點二:社群世代3C使用原則】
無限瀏覽模式容易讓人滑進網頁無底洞,選擇無限造成選擇困難,也讓注意力難以集中
我們需要協助孩子趨吉避凶,陪伴他們鍛鍊理性,健康用網
【重點三:讀懂前青春期孩子的心】
前青春期的孩子比起純然相信父母,會更頻繁地運用自己的思考判斷
畢竟進入青春期的第一道考驗,就是跨越父母,長出又厚又黑的社會能力
父母事先準妥理解,能避免產生從權威跌落的失落感受,也能陪伴孩子度過青春期風暴
分集內容
01:「初級預防」遠勝「積極治療」
- 把握小學累積愛的存摺,鋪墊青春期關係
- 藍光有害,用音頻取代螢幕來獲取知識
02:一恍神就被「無限瀏覽模式」綁架
- 滑到人生到盡頭,還是繼續滑
- 過多選擇=沒有選擇=選擇障礙
03:破解網路社群的黑暗陷阱
- 以番茄鐘法抵抗數位依賴
- 以陪同搜尋破解釣魚詐騙
04:成為孩子的「網路守門人」
- 網路過量使心神失控,也讓大腦廢退
- 履行監護責任,守護網路安全
05:訓練「滑世代」暫緩的能力
- 放慢、沉澱,才能留出空間思考,避免衝動
06:做孩子的靠山,網路惡狼沒縫鑽
- 召開家庭會議,保持親子溝通順暢
- 爸媽群共同育兒,拓展孩子正向視野
07:神農嘗百草,教養是緩慢的累積
- 跨越孩子抗拒的表象,專注傾聽與陪伴
適合對象
- 家有國小學童的你
- 關心網路議題的你
- 用心經營親子關係的你
獲得什麼
- 了解過度上網對健康以及學習的危害
- 認識網路遊戲交友暗藏的各種陷阱
- 協助孩子發展數位身心健康
主講人

黃之盈諮商心理師,是各公部門、大專院校、企業關係講師,上百場的講座、工作坊,帶領人們以專業心理學的角度,重新認識覺察自己,修補傷痛、療癒親子、伴侶、職場等關係。
「當一個人被聽懂,他將不再感到瘋狂。」
如果你聽不見自己的哭聲,就不容易聽見伴侶及孩子的哭聲!
著有婚姻、親子等家庭關係暢銷書籍:《孩子的叛逆,都是想求助》、《恆溫教養》、《當最親的人成為傷痕》、《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》、《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》。
身為諮商心理師兼雙寶媽媽,於Podcast頻道《Face崩潰娃的鎮定計》中,輕鬆分享母親心理、孩子教養的生活應用。
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