書市圈
一人臥床拖垮全家!如何讓長輩「自願變健康」?三步驟這樣做
一人臥床拖垮全家!台灣每人平均臥床8年,退休後健康餘命僅有短短數年! 當父母年長、當自己歲數漸增、當健康出現警訊,你一定要看的書。從「不敢說」到「願意談」,「自願」變健康,就能翻轉臥床餘命!(編按)
【愛書任務】想吃得清爽無負擔?投票最愛蔬食料理,抽好書《無肉之歡》
料理,是一場靜心的修行。從一鍋菜開始,安住日常。 寶瓶文化於7月8日出版張慰慈全新作品《無肉之歡》,是她繼《食禪──一只碗裡的四季風景》後,推出的蔬食飲食散文與料理食譜的著作。她長期推廣友善
琅讀金句/真正好的電視劇不只會讓你品嘗到失落感,你會相信劇中的人物一定還在世上的某處生活
【琅讀金句】 好作品的完結會給人一種幸福的疲憊感。不過就是一齣電視劇完結篇,為何我們阿宅會搞到身心俱疲呢?理由在於,完結篇象徵一個世界的終結。電視劇塑造出來的世界,比我們的日常生活要有趣多了,一齣電
《別動不動就自責》:寫給職場父母的療心話!你不需成為社會定義的「好父母」
一帖解憂特效藥,送給細膩敏感、容易被自責與懊悔折磨的人。罪惡感可以是你成長的養分,讓你活得更好,只要你懂得適可而止! [釋放罪惡感的禪思考]:名列世界最值得尊敬的100位日本人的枡野俊明,教你「善用