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用OKR改善背痛問題？變化型OKR，聚焦你生活中最重要的事

【漢服HanFun】楚楚／漢服男孩的背包裡有什麼

竹縣新13景出爐！人文、建築、自然景觀展現各區特色

林銘亮／帝王家的鏡子

看聯副

林銘亮／帝王家的鏡子

他夢見自己醒在花園之中，抬起頭揉揉臉，桌上的琉璃紙鎮壓住一張條幅，卻只寫著幾個雞蛋大的字：「我對面的兩個我」，對峙那餘下的不成比例的大面的空白。這幾個字也不知道是不是自己寫的，夢中人不會想到核對筆跡或者任何服膺現實邏輯的事。他站起來，藍天微雲之下一絲兒風也沒有，湖面的波紋如大理石浮雕，梅花桂花盛開卻不香，這才發現山石花樹、水榭亭台原來都是畫，透視的幻覺。第六感告訴他如果這裡不是花園，就該是帝王的書齋

郎英／幸有LINE桑相助

關了燈正準備睡覺，隱約聽見睡在旁邊的女兒似在啜泣，起初心裡還嘀咕著：「挫折容忍度怎麼這麼低？」但那極力掩飾哭聲的音頻不絕...

丁逸筠／那些殺不死我的，都將使我更堅強

截稿的前一天，我正在製作的原視節目《讀力創作》要進棚錄影，早上七點半，手機傳來同事的訊息：「緊急事件！今天來賓○○○老師...

探照燈

世間事物皆對立，甚至於對立的對立，唯有字自由。──林銘亮

書市圈

薩提爾模式／原生家庭對親密關係的影響

　　即使親密關係的雙方無法同時學習薩提爾模式，也可以先由其中一方學習和成長，在關係中練習和自己連結、接納自己，轉化原生家庭的影響力，讓自己變得更完整，才有能力用一致性的方式和伴侶互動與溝通，促使伴侶也有機會用他的步調開始學習和改變，逐步走向可以共同創造美好生活的階段。

心靈勵志 采實文化 閱讀風向球

有圖有真相？紐時記者新書爆料「川普常撕碎文件往馬桶沖」

CNN報導，紐時記者哈伯曼（Maggie Haberman）在即將出版的新書「自信的人」（The Confidence Man）中曝光的最新圖片顯示「美國前總統川普（Donald Trump）曾2次將

美國 川普 白宮

用OKR改善背痛問題？變化型OKR，聚焦你生活中最重要的事

探索性OKR有助於發現產品與市場契合的初步線索，並且可能導出如何執行遠大策略目標的強力假設，但不要馬上一頭栽入。既然我們已經為下一步重大事項挑選了不錯的腹案，我們就會想測試它是否真的會成為重大事項。 假設性OKR可以用來獲取所需資料，以證明你是在正確的軌道上，或需要進行轉型。在假設性OKR中，O是關於成功狀態的假設，而KR則是用來證明O是否為真的指標，如果達成了KR，則可以向自己和投資者證明你具備了產品市場契合。

時報出版 商業財經 出版風向球

「最美製作人」新書上市3天排行衝冠 柴智屏分享健康秘訣

有最美麗製作人之稱的柴智屏，出版新書「要瘦！就要滾－柴姐教你用滾筒健康瘦」8月2日上市後，短短3天銷售即登上排行榜冠軍，她將在13日舉行新書分享會，親自帶領購書的讀者進行一場滾筒教學，分享她如何揮別「

時報出版 柴智屏 瘦身

《資訊超載的幸福與詛咒》Facebook究竟有多值錢？

本書將改變你對追求資訊的看法。 全球暢銷書《雜訊》共同作者 桑思汀 最新力作，從生活中的實例，解析資訊各面向的效用值。讓你學會設定接受各類資訊的最佳頻率，創造屬於自己的幸福生活。

天下文化 商業財經 社群媒體

嘉義／「你選書，我買單」選書推薦 小朋友最愛恐龍圖鑑

為鼓勵民眾多使用圖書館資源，嘉義市政府編列2千萬元經費首次辦理「你選書，我買單」活動日前結束，共1千365人，推薦8千238本書；活動適逢暑假期間，推薦票數最多為童書，第1名《101恐龍特寫圖鑑》獲6

嘉義 恐龍 圖書館

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商業書10倍高效閱讀法：這樣選書、讀書、用書最有效率

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破案女神：從學院講堂、急診病房到FBI的地下室，找出與殺人魔對話的方法，寫下解讀邪惡之心的規則，「行為科學組」與犯罪剖繪技術的幕後女傑

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亞洲最大文創盛事「台灣文博會」 500家潛力品牌齊聚商展區

亞洲最大文創盛事「台灣文博會」文化策展區5日在高雄流行音樂中心揭幕，備受業界關注的品牌商展區今在高雄展覽館登場，500家國內外文創品牌、IP授權業者齊聚一堂，文化部長李永得、高雄市長陳其邁逛好逛滿，在現場待約2小時，直呼很有看頭、很過癮。

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【漢服HanFun】楚楚／漢服男孩的背包裡有什麼

●專欄「漢服HanFun」：楚楚，「衣冠楚楚」的「楚楚」，來自臺北的漢服生活化研究生，分享美好衣冠文化，以及漢服的一百種生活方式。更多內容，敬請期待。 文／楚楚 我們先前在「漢服女孩的背包裡有

漢服 故宮 書法

北京白塔寺又有新文創！古建IP復活，鎖定年輕族圈粉

一件集合忽必烈和白塔卡通形象的冰箱貼，採用夜光工藝，講述古人「挑燈夜讀」的故事；一款微縮的泥塑妙應寺白塔，擺件內含配套香...

北京 文創 博物館

118件作品角逐！2022臺灣文學數位遊戲腳本贈獎

「2022臺灣文學數位遊戲腳本」徵選，8月7日於國立臺灣文學館舉行頒獎典禮。 本屆由南臺科技大學多媒體與電腦娛樂科學系的黃念爵、陳立軒、林兆聰所組成的團隊，以李潼的《少年噶瑪蘭》為發想，創作出〈噶瑪

國立臺灣文學館 文學 遊戲

藝開罐

台中／歡慶紙風車劇團30周年　戶外首演高鐵廣場登場

紙風車劇團創團30周年新作「哪吒鬧龍宮」戶外首演在台中，8月20日晚上7點將在台中烏日高鐵站前廣場演出，台中市副市長黃國...

台中 劇團 文化局

桃園／誠品社區店連展3店 「林口文化店」今日試營運

7月接連於板橋、土城展店後，誠品社區店又一全新據點「誠品生活時光林口文化店」今天8月11日試營運，一個半月連開3家新店點...

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竹縣新13景出爐！人文、建築、自然景觀展現各區特色

新竹縣擁有得天獨厚秀麗風景，過去有「全淡八景」、「竹塹八景」到「新竹縣八景」；隨著時代變遷，新竹縣政府集結各鄉鎮市特色，...

新竹 古蹟 老街

19世紀掠奪貝寧青銅器 英博物館將歸還奈及利亞

倫敦霍尼曼博物館（Horniman Museum）今天表示，館方將歸還早年英國士兵在奈及利亞掠奪的數十件文物，其中包括1...

古蹟 倫敦 文物