三采文化

書市圈.出版風向球

比省吃儉用更有效!兩大支出評估原則讓你越活越有餘裕

文/Will 黃士豪很多人追求「省吃儉用」,我卻追求「支出效益」與「可預測性」。因為省吃儉用是有上限的,上限就是你頂多賺多少、花多少。那麼可以算一下,當一個人把大多精力放在省吃儉用時,他一輩子能剩下...

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孩子沉迷於抖音、短影音 當心5種神經化學物質失衡產生的後果

文/席米.康他們知道我們不知道的事情嗎? 十多年前,科技業的高層主管們率先意識到這個問題。蘋果的iPad 於2010年發布後不久,《紐約時報》詢問了蘋果創辦人賈伯斯,他的孩子對於這款新裝置有何看法。...

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讓嘲笑聲成為燃料!阿諾史瓦辛格:追求夢想碰到唱衰你的人,不要相信他們

文/阿諾.史瓦辛格生活中總會有人質疑你跟你的夢想。他們會唱衰你,跟你說那是不可能的、你做不到、那是不可行的。夢想愈大,這種事愈頻繁,你會遇到愈多這樣的人。縱觀歷史,某些最偉大的表演者和創造者,都不得...

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【心理測驗】你是哪種職場叢林小動物?「馬克信箱」設計繪製,找出你的職場生存之道!

測驗設計/歐馬克;插畫繪製/吳瑪麗文/三采文化凶險的職場有如都市叢林一般暗潮洶湧,身處其中的你,是哪種懂生存的小動物?由主持人歐馬克設計心理測驗、瑪麗親繪插畫,以16組叢林小動物,洞悉你的職場生存之...

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如何解決工作倦怠?全球最多人追蹤的生產力專家:少做一點,才能發揮更多

文/阿里.阿布達爾(Dr. Ali Abdaal)說起「過勞」,人們腦海中免不了出現一些景象,也許是一個投資銀行家在曼哈頓的高樓裡一連工作十八小時,或是全職父母為了餵飽五張饑餓的小嘴,而身兼七份工作...

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這輩子賺多少錢才夠?三步驟搞定主動收入,做想做的事還能賺到錢!

文/Will 黃士豪要創造真正的人生財富,我們就要知道:財務與財富的分別,以及這世界的錢怎麼分配。這個世界的財富不是根據科系分配的,而是根據你能解決的問題有多大來分配的。你認為你的工作在解決多大的問...

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「馬克信箱」破解職場難題!人生一定要有目標嗎?怎麼能知道自己要什麼?

放送超過17年、破8千萬收聽人次,上班族最愛的節目「馬克信箱」出書啦!本書取材自聽眾真實經歷,透過作者歐馬克經歷從打工仔到CEO超過二十年的職場觀察與人際歷練,搭配瑪麗親繪暗黑插畫,精煉23道生存必...

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科技世代讓人更分心?不妨利用手機鍛鍊意志力與恆定力

文/丹達帕尼(Dandapani)我的半日工作坊有個強制性的休息時間。除了我,每個人都能去趟洗手間。我通常會待在講台,因為常有學員來向我請益或分享心得,今天也不例外。休息時間一到,坐在中間位置的女士...

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「很忙不想談戀愛」可能只是一種心理防衛?讀懂潛意識保護自我的生存機制!

隨疫情後身心靈領域關注度提升,「自我覺察」的療癒是近年社群極具話題的議題──組織心理學專家、youtube頻道「雪力的心理學筆記」創辦人雪力(夏瑄澧),認為所有「自我覺察」的最終目的,不僅僅是療癒,...

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短時間轉移到很多件事上算專注嗎?一個關鍵因素判別

文/丹達帕尼(Dandapani)在政治、戰爭、貿易中,簡言之,在人類的一切事務中,專注是產生力量的祕密。——拉爾夫.沃爾多.愛默生(RALPH WALDO EMERSON)我會先定義專注,再說明它...

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美股也有高股息ETF 評估兩個考量任何時機都有獲利機會

文/元澄高股息一直以來都是投資人很關心的主題,美股高股息相關的 ETF 選擇也不少,除了股票成長賺錢以外,大家也希望有源源不絕的股息進帳。台灣有許多的存股族,而且台股也有很多配息不錯的投資選擇,相較...

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社群讓我們希望與眾不同,但時間告訴我,變得普通,但沒關係,那才是生活。—張西《是花季的關係》

文/三采文化 《是花季的關係》出版首周搶下誠品排行榜冠軍華文暢銷作家張西推出最新小說《是花季的關係》,於2月台北國際書展首賣,作品吸睛並搭配作者新書講座,書一掃而空,甚至作者簽書到一半,書架與現場已...

藝開罐.藝文短波

2024台北國際書展/暢銷作家黃山料新書《心很小,裝喜歡的事就好》談家庭故事

出生於台灣金門的黃山料,在因緣際會下考取了實踐大學的服裝設計系,首度在2014年倫敦國際畢業生時裝周,就一舉奪得第一名的成績。而在25歲,成為新媒體公司的創辦人,創立以介紹台灣職人為目標的清新影音品...

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懸案受害者是最難以治癒的族群,我們能做的是跟傷痛與執著和解─讀肆一《幻日之時》

文/喬齊安「人生就是會失去些什麼,可是那些失去,也正巧說明了你的擁有。」  ──肆一《即使孤獨前行,你也要燦爛自己》(2023)只要是定期走進書店的愛書人,或是工作與出版性質相關的朋友,應該很難不認...

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從同事聽來的祕密可以和他人討論嗎?你要這樣做才不會影響到自身評價

文/橫山信治Q 你跟上司A一起去喝酒,他悄悄跟你說,他覺得你的後輩B話很多。隔天遇到B時,你會怎麼做?1)直接告訴B,上司A嫌他話多。 2)告訴B,你聽到有人嫌他話多,但不說是誰講的。 3)直接告訴...

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改編真實事件──「沉冤懸案、邪教誘騙」不斷翻轉的劇情小說,暢銷作家肆一推出顛覆之作《幻日之時》

文/三采文化 以療癒書寫聞名,出版過散文、圖文集、小說,作品累積銷售近115萬冊的作家肆一,再次推出新風格創作。繼散文作品改編成票房累積近億同名電影《可不可以,你也剛好喜歡我?》,共同策劃於華山文創...

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失眠睡不著只能數羊?透過「禪繞畫」讓身心減壓好眠

文/NGH認證催眠師黃詩澐(Kali老師) 不只是畫畫,更是「進入潛意識」的路徑!「禪繞畫」是什麼?禪繞畫Zentangle 的名稱很有意思,Zen 即是禪定之意,回到內在的靜心冥想;Tangle ...

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準備在眾人前演說就忘詞又發抖?想快速冷靜可以「捏大腿」自救

文/清水久三子撐過最緊張的前三分鐘前三分鐘的準備功夫決定成敗緩和了現場的氣氛,你還是有可能在切入主題以後,再次陷入緊張的情緒中,腦筋變得一片空白。 據說,正式演說的前三分鐘,是緊張感最強烈的時候。各...

書市圈.閱讀快訊

蟬連3年暢銷冠軍!黃山料新書開賣 6分鐘破100萬銷售額

文/三采文化各家書店年度排行榜甫公布,華文作家黃山料再度蟬聯暢銷冠軍!小說《餘生是你 晚點沒關係》榮登總銷量冠軍,同年出版《人間孤獨 卻與你一見如故》名列第五,是唯一拿下兩名席位的華文作家。創作能量...

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「我們從小學會聽從父母的訊號、避開他們的傷口」悲傷住在每個人體內,成為家族傳承

文/加莉特.阿特拉斯博士我們的情緒繼承塑造了我們的行為、見解、感覺,乃至於記憶。從小,我們學會聽從父母發出的訊號,學會避開他們的傷口,盡量不要提起,也絕對不要觸碰不該打擾的事物。我們努力迴避他們和我...