上班族
杜絕職場霸凌發生！菁英領導者應避免遷怒、情緒化管理團隊
在局勢快速變遷的時代中，能靈活應變、不斷拿出優秀成果的人有什麼樣的特徵？企業改革專家越川慎司與其團隊，運用AI技術，找出前5%菁英領導者的工作習慣，並進一步提出21世紀菁英領導者的核心能力：打造成員...
看過的書馬上就忘了內容？做好讀書筆記幫助你完整吸收內容
讀書速度超慢，又或是讀了就忘、無法學以致用？想寫點心得，卻只會簡介無法輸出可看觀點...... 以上疑難雜症，不論讀者是學生、上班族、自媒體經營者，各行各業皆適用，現在就開始學習像塊海綿，輕鬆閱讀、...
工作做不完？想提升效率，就先養成設定完成期限的習慣
●本文摘選自大是文化出版之《先做這件事，馬上交出成果： 別再誤信時間管理的輕重緩急矩陣，只用一個數字，不再苦思這事重不重要、緊不緊急，都能馬上搞定。》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／石川...
每天15分鐘，為未來10年做準備！只要專注，就能實現目標
為什麼有些人就是能執行能力出眾、取得與眾不同的成就？答案就是這些人的共同點──「目標明確，擁有容易將想法付諸行動的槓桿」。如果真的想實現理想，就得先放下責怪自己「意志薄弱」的念頭，改為每天提醒自己「...
同事動不動愛發脾氣，團隊中若有這類型同仁會發生什麼事？
文／戶田久實 向不友善的職場說再見 無法說真話的職場正在增加你的職場是否瀰漫著一觸即發的氣氛，或是有人經常莫名其妙發脾氣呢？工作團隊中是否有人很情緒化，令其他人總是小心翼翼地顧忌他呢？這在日本雖然是...
聰明拒絕討厭的工作！展現真實自我比委婉推託更有效
文／山本大平⦿為了說服對方而改變「立場」 同樣的事情，會因為表達方式不同而得到相異的反應。「做不到」這幾個字就算寫成文字一模一樣，但說出口時，是面露怒氣地狠狠拒絕，還是語帶遺憾地表示自己心有餘而力不...
怎麼睡都很累？試試２種休息法小技巧，幫助自己保持好精神
文／林揚程維持良好狀態的休息法，讓你隨時保持精力一直以來，你可能都睡錯了─戰術一「R90睡眠法」國際知名體壇睡眠教練尼克．力特赫斯（Nick Littlehales）在其著作《世界第一的R90高效睡...
一封「非自願離職書」助秦始皇統一天下：李斯〈諫逐客書〉
● 本文摘選自圓神出版之《讀懂古人的痛，就能跳過現代的坑：史上最潮的國學經典》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／林俐君（綠君麻麻） 地表最強「非自願離職書」——〈諫逐客書〉當你的老闆突然要...
越是背稿效果越差！克服演講緊張、多製造與觀眾交流機會
●本文摘選自時報出版之《會做事，更要會說話：讓演講成為你的商業力量》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／王小寧商業演講的三大標準我經常用一句話形容商業演講：用1分鐘影響100個客戶。...
職場年輕人最怕哪種上司？「完美」票選為最難接近原因
文／金間大介之前，我曾經與學生們就「你認為怎麼樣的上司最可怕？」討論過許多次。關於理想上司形象或讓人想要避開的上司形象的問卷調查很常見，但很少看到有關可怕上司形象的調查。於是，我就把學生們召集起來進...
想給意見避免直話直說 「肯定後表達情感」讓你的話更重聽
●本文摘選自先覺／圓神出版之《不否定的練習：比讚美、肯定更有效的人際關係法則》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／林健太郎學習「不否定的技術」＞＞肯定並取悅的話術 ►「肯定後否定」效...
同事總讓你經歷「情緒勞動」？想好好上班，推薦你這幾招！
職場上，有距離才沒問題！我們不需要做好人，也不必當壞人，但絕不要為了怕得罪人，讓自己受苦。打開識人雷達、建立自己的取捨標準，善用溫和不失禮的應對「小心機」，讓麻煩人物自動疏遠你！（編按）●本文摘選自...
享受你的三十歲！省去這些糾結，讓人生體驗豐富擴展
文／長倉顯太比起「想做的事」，「嶄新的事」更重要在經營以年輕人為主的社群後，我便經常接受個人諮詢。他們大多數人都在煩惱著―「沒有想做的事」。那些尋找「想做的事」的人們，幾乎都是先從「自我分析」著手。...
休息時請放下工作用力玩！想克服拖延，先認同自己值得獎勵
享受不帶罪惡感的休息時間，是良性循環的一部分，能夠讓你完成更高品質、更有創造力的工作。（編按）●本文摘選自遠流出版之《擊敗拖延，就從當下的三十分鐘開始：10大技巧，克服拖延習慣，轉變為高效生產者，休...
在職場如何巧妙婉拒不想做的事情 又不傷感情和得罪人？
●本文摘選自采實文化出版之《聽懂暗示，跟誰都能聊不停：【圖解】50個提問、附和、暗示的傾聽技巧》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／平木典子不想做的事情，如何婉拒又不得罪人？想不傷和...
別急著追逐下份職缺──改造心態和工作，讓升遷自動找上門
文／亞當．布萊安特 （Adam Bryant）切莫追逐下一份工作這或許看似矛盾，但獲得晉升的最佳途徑，就是專心將你現有的工作做到極致。這並不是指你不應該讓老闆知道你的企圖心，而是要取得適當的平衡。每...
領導者必備心態轉換！這樣發展職涯將獲得更多經驗和機會
文／ 亞當．布萊安特 （Adam Bryant）建立廣闊的基礎許多人在職涯初期便找到了自己的熱情所在，並持之以恆，累積了深厚的專業知識，在漫長而有意義的職涯中付諸實踐。你遇見這種人時，會想著：「他天...
丹麥人：休息與工作是一體的！充足的休息才能讓保持熱情工作
● 本文摘選自商業周刊出版之《丹麥式幸福工作法：為什麼丹麥人下午4點就下班？能高效工作、兼顧家庭又身心平衡的78個思考》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／針貝有佳「休假」才能維持熱情丹麥的...
人們寧可為好主管做爛工作？優秀主管得了解自己對團隊的影響力
文／ 亞當．布萊安特 （Adam Bryant）晉升前的靈魂拷問：你想成為什麼樣的主管？長期以來，主管向來是流行文化中愛用的出氣包，經常在漫畫、電視影集和電影裡被描繪成無能的中間人。因為與「微管理」...
為什麼丹麥人下午4點就下班，卻能高效工作、兼顧家庭又身心平衡
● 本文摘選自商業周刊出版之《丹麥式幸福工作法：為什麼丹麥人下午4點就下班？能高效工作、兼顧家庭又身心平衡的78個思考》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／針貝有佳◎實現「工作與生活平衡」的...