西安人早餐吃什麼?四大傳統早市與10大必吃美食:肉夾饃、胡辣湯與甑糕

組圖/琅琅悅讀,圖片來源:旅讀Or
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文_黃彥綾/旅讀
圖_李智凱/旅讀

以古代為背景的影視劇作,經常有這橋段:古靈精怪的女主角受夠了被困於深宮大院,與侍女交換裝束上早市溜搭。褪去禮法的早市,似乎成為角色們展現真本色的最佳場景。一座城市最真實的時刻,或許真的是在清晨吧?

小南門早市就位於城牆口,充滿煙火氣。

採訪首日,為了趕早參觀距西安市區約1小時車程的秦始皇陵,我們在天光未盛時起床,隨意至酒店對街的攤湊合。小吃攤專售西安菜卷,是一種陝西地區常見的早餐。走上前時,老闆娘招呼我們等一會兒,一旁早已坐定的顧客大爺自來熟地為我們拉板凳。看來已屆退休年齡的大爺姓車,表示昨晚值夜班,這會兒等著和老丈人一起去搓澡。閒談之間,他向我們分享西安經典早點,並推薦幾個西安熱門早市。離開之際,車大爺遞來根菸,「抽完就是朋友啦!」

逛書店

接下來幾天細品陝西,常常回想起這段緣份,感到這片土地所孕育的物產與車大爺的性格相互映照:直爽、質樸、耐嚼

小南門早市

車大爺說,若想遙想長安市井氣息,不妨走一遭小南門早市。

小南門是勿幕門的俗稱,位於西安城牆含光門與朱雀門之間。自環城南路進入小南門,左側的順城南路西段便是攤商聚集地。早市依城牆而設,最初是在地居民自發形成的菜市場,約有20多年歷史。露天內,瓜果蔬菜與各類生活用品一應俱全,食物的熱氣與人聲在城門前交織。彷彿再現古都千年前人間煙火的景象,成為西安不逕而走的旅遊景點。

人潮帶來錢潮,早市內販售傳統美食的攤位漸漸增加,原先為居民服務的性質逐漸轉向遊客,更造成附近道路擁堵、環境髒亂的問題。2023年11月,在公家單位重新整頓下,小南門早市將美食攤位統一安排在城門前,盡可能令其兼備民生與觀光功用。如今,早餐與歷史並排而立,城牆洞口前彷彿一場盛宴:油茶麻花、菜盒、胡辣湯、肘子夾饃、桂花糕等西安特色美食應接不暇。其中,在炒製的鹹味油茶湯加入酥脆麻花的油茶麻花,以及將滷得軟爛入味的豬蹄膀夾入白饃的肘子夾饃,是此區熱門品項。

位於和平門附近的東倉門早市,保留較多蔬果攤商。

鄰近灑金橋早市,每週四與週日限定的西倉市集。

東倉門早市

除了小南門早市,還有另一個備受當地居民喜愛的早市鄰近城牆下──東倉門早市。東倉門早市位於西安城牆東南側的和平門邊,從雁塔北路穿過城牆後,左轉步行約5分鐘,即抵達熱鬧的早市入口。相較於小南門早市現已觀光化,東倉門則更貼近日常。

少了點觀光喧鬧,東倉門早市多了點街坊面孔。攤位依著道路兩側緊密排列,首先映入眼簾的是朵朵飽滿的蕈菇,再來是一根根整齊排列的老薑,下一攤則是滿車碩大鮮紅的番茄……居民們拉著小推車穿梭其中。當然,對西安人而言,早餐從不是隨便對付的一餐,早市內仍有販售美食的攤商。

我們在這品嘗了熱呼呼的甑糕,甑糕是西安、關中及晉南地區的傳統特色甜點,發展至當代亦於早餐時段享用。傳統作法是將事前浸泡過的糯米與紅棗,層層相疊於名為「甑」的炊具,利用蒸煮手法使糯米與紅棗完全軟爛。可愛的是,甑糕因在古裝劇《那年花開月正圓》被視為男女主角的愛情見證,攤商老闆們經常直接把飾演女主角的孫儷晾在招牌上。

灑金橋早市

西安城牆內頗負盛名的早市,除了上述提及的小南門與東倉門,要屬灑金橋早市了。灑金橋早市與回民街相連,若想感受西安特色的清真飲食文化,是不錯的選擇。

眾所周知,長安自唐代以來吸納多元民族,城內西市早在千年前便進駐許多來自西域、中亞、波斯等地的商旅與使節。位於今鼓樓北側的回坊,前身為唐代尚書省的所在地,五代至北宋年間開始形成以穆斯林為主的生活區域。灑金橋早市也在這樣的背景下,充斥著羊肉泡饃、酸湯水餃、胡辣湯與牛肉餅等清真美食。

特別的是,每週四與週日,沿灑金橋路步行至廟後街,還能再覓著一處老西安人的隱密市集「西倉市集」。西倉市集坐落西倉南巷一帶,最初因旗人在此遛鳥、鬥蛐蛐形成花鳥市集,而今更多的則是古玩舊貨。從古董手錶到鼻煙壺,從活生生的鴿子到假牙,無奇不有。吃飽喝足,來此挖寶也十分有趣!

紅專南路早市帶著生猛的江湖氣息。

紅專南路早市

離開牆內,就沒有充滿煙火氣的早市了嗎?答案或許正好相反!旅程中所造訪的早市之中,我和攝影師最喜歡的便是小寨公園東側的紅專南路早市。紅專南路早市攤商主要聚集在紅專南路與佳膳坊,由於四周是三所大學校區與普通住宅區,氛圍更具日常氣息:蔬果穀物、雞鴨魚肉、家居日用品與服飾等攤商,甚至連就地理髮的手藝人與活羊皆有。

背靠高樓與綠蔭,卻傳來陣陣攤商與顧客/攤商與攤商/顧客與顧客間的唇槍舌戰,草莽江湖之姿,別具一格。也因市集更面向在地居民,美食攤商較少。不過,饕客們不必擔心,早市內該有的早點仍是一樣不落,豆腐腦、胡辣湯、菜盒、包子……尤其匯聚於兩條道路所形成的十字路口。

碳水之都早餐BEST10

1 肉夾饃「中國漢堡」,以外皮焦脆的麵食小吃白吉饃,夾入燉得軟爛的豬肉,有多種形式

2 胡辣湯 牛骨高湯勾芡成濃稠狀,搭配手工牛肉丸與時蔬,是西安代表性的清真早餐

3 酸湯水餃 湯酸、味辣、餡鮮,採用香醋、油潑辣子與蝦皮等的湯底是靈魂

4 油茶麻花 鹹甜兼備,暖胃早點

5 豆腐腦 鹹版豆花!豆腐滑嫩,以酸、辣、香的滷汁為底,常搭配現炸油條食用

6 牛肉餅 相傳源自唐代宮廷的胡麻餅,外酥裡嫩,咬開迸發牛肉鮮美滋味

6.牛肉餅 1 肉夾饃

2 胡辣湯

3 酸湯水餃

4 油茶麻花

5 豆腐腦

7 甑糕 關中地區的傳統特色早點小吃,口感香甜黏稠

8 桂花糕 源自明代的傳統小吃,以糯米、蜂蜜、蜜桂花等為原料蒸製的糕點

9 菜盒 西安經典農家風味!使用不發麵的薄皮包裹韭菜、雞蛋、粉條等餡料,後油炸

10 菜卷 又稱滋卷、子卷,薄如紙的麵皮包裹韭菜、粉條及豆腐等素餡

7 甑糕

10 菜卷

9菜盒、8 桂花糕

●文章授權轉載自《旅讀or》雜誌第170期:西安早中晚,打開墾丁真面目,未經同意,請勿轉載。

旅讀 第170期
出版頻率:月刊
出版日期:2026-04-01

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