時報出版
找回看球的初衷！為何球迷文化與運動本身逐漸脫節？
文／克雷格．卡爾卡特拉（Craig Calcaterra）從崇拜球員到崇拜球衣我們會為某支球隊的象徵和球衣加油歡呼，是出於某些心理因素。正如前文所述，有些球迷認同是從家族繼承而來的，也通常是以地區為...
無關性別，婚後保有財力才能享有的財務保障安全感
文／凱若 Carol無論怎麼生活，都要有財務能力我們家爸爸和媽媽都是在家工作的創業者，因此我們家務與育兒分工的確是挺平均的。然而現實來說，很多家庭並不是如此。若有其中一人待在家帶孩子，多半是由母親來...
別列待辦清單，從「不做的事」發現人生價值、幸福定義！
文／pha這是一個可以「不勞而獲」的時代？ 「擁有許多東西，代表生活富裕」，我認為這樣的想法已經過時。光是擁有東西，就必須付出管理成本。管理成本除了金錢，或是維護所需的勞力和時間之外，還心理上的成本...
全職媽媽重啟新未來！這次必須做自己真正擅長也喜歡的事
文／凱若 Carol將熱愛變事業：挖掘superpower，找到舞台有許多的在家全職媽媽都有強烈動機，但就是苦苦找不到自己可以發揮之處。我們往往被自己的過去、身邊他人的意見，和社會的傳統與現狀所限制...
孤單寂寞覺得「冷」是真的！研究：邊緣人的體感溫度比較低
一杯熱茶能夠撫慰人心，但為何捧著溫暖的杯子會影響我們的情緒？為何我們想到善良親愛的人就感到溫暖？為何我們看見悲傷殘酷的事件會覺得心寒？ 觸摸與溫度是強大的人類交流方式，社交體溫有時甚至攸關生死，我們...
「為什麼我們要被滅亡？」《巴奈回家》作家與吳明益聊創作和不斷遭剝奪的集體歷史
《巴奈回家》是甫獲2024金曲最佳台語專輯歌手，暨原住民族權利倡議者巴奈的生命故事，也是許多原住民族生活和歷史的縮影。作家吳明益曾說巴奈版本的歌曲〈台東人〉盡現哀怨之美，彷彿巴奈走進了歌詞裡，從此不...
別急著追逐下份職缺──改造心態和工作，讓升遷自動找上門
文／亞當．布萊安特 （Adam Bryant）切莫追逐下一份工作這或許看似矛盾，但獲得晉升的最佳途徑，就是專心將你現有的工作做到極致。這並不是指你不應該讓老闆知道你的企圖心，而是要取得適當的平衡。每...
領導者必備心態轉換！這樣發展職涯將獲得更多經驗和機會
文／ 亞當．布萊安特 （Adam Bryant）建立廣闊的基礎許多人在職涯初期便找到了自己的熱情所在，並持之以恆，累積了深厚的專業知識，在漫長而有意義的職涯中付諸實踐。你遇見這種人時，會想著：「他天...
人們寧可為好主管做爛工作？優秀主管得了解自己對團隊的影響力
文／ 亞當．布萊安特 （Adam Bryant）晉升前的靈魂拷問：你想成為什麼樣的主管？長期以來，主管向來是流行文化中愛用的出氣包，經常在漫畫、電視影集和電影裡被描繪成無能的中間人。因為與「微管理」...
「梵谷當時看到了什麼？」大師筆下「月暈」魅力，不見悲苦反而浪漫甘甜
● 本文摘選自時報出版之《畫中有話：花邊教主帶你看名畫背後的故事》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／胡琮淨我記得第一次在羅浮宮與奧賽美術館看到梵谷真跡時，大概每看二十到三十分鐘，就覺得需要...
只偷不賣的藝術鑑賞大盜 行竊超過3百件藝術品、總計20億美元
真人真事，現實生活版的「藝術大盜」！年僅22歲，法國青年史蒂芬‧布萊特韋澤（Stéphane Breitwieser）行竊手法高明、次數堪稱史上無敵。他所竊取的藝術品價值總計超過20億美元——14世...
你是戀愛中的鋼鐵直男直女嗎？如何打造個人魅力人設？
我不是喜歡聊天，而是喜歡跟你聊天。本來以為聊這些會讓對方的心融化，但為什麼對方卻石化了？為什麼明明一開始聊得很熱絡，但聊著聊著就沒下文了？不是聊久就會生情，調整聊天的細節才能升溫感情！鋼鐵直男直女都...
再戰奧運摘銀牌！英國跳水王子Tom Daley鼓舞人心的故事
湯姆．戴利（Tom Daley）是最知名的奧運選手與兩次世界跳水冠軍，他於2008年以十三歲的稚齡贏得歐洲錦標賽金牌。並於2012年贏得世界跳水錦標賽金牌，以及第二面歐洲錦標賽金牌，之後他在倫敦與里...
不要一直跟著我！拒絕恐怖追求，三大條件即構成跟騷行為！
你不是人生坎坷，只是還沒學會自保；從社會新聞、當事人案件延伸，解開普通人的法律誤解。不懂才會怕，不懂才會被騙，社會在走，法律常識要有，讓身經百戰的刑事律師教你避開冤枉路。（編按）文／蔣子謙陳先生打給...
從皮包內容物看出心理狀態，你是否讓金錢「賓至如歸」？
● 本文摘選自時報出版之《丟吧！成為更好的自己》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／山下英子「皮包」裡總留不住錢的原因皮包裡的內容物，顯示著每個人的性格。例如集點卡和折扣券，代表著「想得到好...
警察可以任意盤查搜身嗎？掌握「搜索原則」保障自身權益
你不是人生坎坷，只是還沒學會自保；從社會新聞、當事人案件延伸，解開普通人的法律誤解。不懂才會怕，不懂才會被騙，社會在走，法律常識要有，讓身經百戰的刑事律師教你避開冤枉路。（編按）文／蔣子謙法律小學堂...
開創新的跳躍法！跳高傳奇福斯貝里如何掀起「背越式」改革
美國知名運動員福斯貝里（Dick Fosbury）於1968年奧運奪下跳高金牌，更以「背越式」技術掀起跳高運動的改革，背向跳高更成為了後世常用的跳躍型態。然而，當時，提出大膽挑戰的福斯貝里完全不被任...
重複讓人產生熟悉感？因為大腦擅長指認「我聽過這說法」
文／塔莉．沙羅特、凱斯．桑思坦比較熟悉，比較真實我們不要誇大這些發現。如果你確信虛假陳述是錯誤的，你就不太可能會相信它。如果別人一再告訴你地球是平的，或者納粹大屠殺從未發生過，即使反覆聽到這些說法，...
果斷丟掉吧！斷捨離並非跟風，透過整理才能留下真正需要的
文／山下英子調整心靈與人生的整理術斷捨離就是「減法解決法」，也就是「減法的美學」。更簡單地說，就是透過放棄東西，讓心情獲得解放，進而使我們隨時保持神清氣爽的一種生活方式。斷捨離的根源，是從瑜珈的行法...
戒早餐真的會變瘦嗎？醫界教你破除減重常見迷思
在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？其中一大原因，...