療癒
琅讀金句／當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止
【琅讀金句】當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止。如此一來，不只是內心，想必你的身體也會跟著輕鬆許多。MOTOKO是日本備受矚目的阿育吠陀實踐家。自幼...
《祈憐之歌》專為靈魂歌姬AiNA打造 岩井俊二最新療癒之作
跨越13年的相遇與離別 由「祈憐之歌」串起四個人的故事神祕的街頭歌手祈憐（AiNA THE END 飾）不會說話，只有在唱歌時才能自由發聲。總是孤身一人在街頭演唱，無家可歸的她，某天在路邊遇到了一個...
活出價值，還是活出自我？勞動節讀卡夫卡，過好每一個平凡的日子也是藝術
勉強上班，每天都很痛苦的時候有個形容詞叫做「卡夫卡式的」，用來形容沒有希望，無法忍受的情況。人生在世，會有人沒經歷過卡夫卡式的情況嗎？遇到這類情況時，我們會用各自的方法解決。有人會瘋狂來場美食巡禮，...
論一隻稻田野貓 如何成功轉職為家庭散步組組長
【毛孩星球】有個說法是，每隻毛孩在來到地球之前，都住在遙遠的「毛孩星球」上。在那裡，牠們會透過雲層觀察，挑選那個最適合自己的家庭，然後降落凡塵。我想，我家那隻曾經流浪在田野間的小貓，一定是在那片漆黑...
【影評】《在你燦爛的季節》溫暖金句療癒人心 李聖經、蔡鍾㶸解謎記憶拼圖
「人生的季節並不會按照順序，在你認為是春天的時刻，冬天會突如其來地降臨。」由李聖經＆蔡鍾協主演《在你燦爛的季節》，堪稱2026年年初的黑馬劇，雖然收視沒有說特別亮眼，然而優美的台詞，前後呼應的譬喻法...
琅讀金句／別再為了獲得認可而活；這一生，「活成自己想要的樣子」就夠了，這就是最幸福的人生活法
【琅讀金句】放下吧，別再為了「獲得認可」而活。本來我們是為了什麼而需要被人認同？是為了活出自己想要的人生。「獲得認同」只不過是達成目標的手段，沒有更多其他意義。千萬不要把「手段」誤當成「目標」了。這...
外婆留下的最後一塊香皂，終究還是用完了
【成長足跡】外婆過世之後，家裡收得很快。衣服一件件折起來，她常坐的藤椅被搬到牆邊，床頭那盞用了很多年的小燈，也被舅舅順手收進了紙箱裡。大人們總說，東西留太多，人會走不出去。可我知道，有一樣東西還在。...
總是越睡越累？簡單記錄10個睡眠指標，助你打造完美睡眠
奪回生命主導權，從讀懂睡眠開始想像有位好人提供一種健康體驗：你將如浮雲般悠然漂浮數小時，身體毫無不適，全身、大腦與神經系統都將被注入療癒靈藥。在這場體驗中，近期記憶與新學會的技能將自然融合，讓你以更...
叨念年華老去的母親，「我不懂」成了唯一溝通語言
【以愛之名】「對啦，我都不懂啦，妳又不會教我。」氣憤之餘，甩門離去，叨念著那個女人又在發中年婦女的神經病。眼尾的魚尾紋又什麼好介意的？我想要都沒有。每個月都要花那麼多錢買一堆什麼霜，臉皮子真的有那麼...
琅讀金句／整理不是冷冰冰的斷捨離，而是一場愛的流動。有人學會放下，有人被看見，有人被接住
【琅讀金句】那一刻我才明白，原來我早就被愛著了，不需要再努力去換取肯定。愛能穿越代際，把上一代的缺口，用下一代的溫柔修補回來。整理也是這樣，不是冷冰冰的斷捨離，而是一場愛的流動。有人學會放下，有人被...
琅讀金句／焦慮就像心靈的體溫：太低讓人失溫疲軟，太高讓人發燒當機，唯有微溫能讓你保持清醒
【琅讀金句】焦慮就像心靈的體溫：太低讓人失溫疲軟，太高讓人發燒當機，唯有微溫能讓你保持清醒。當焦慮對你說「你不夠好」的時候，通常是在騙你；但是當它說「這件事對你很重要」的時候，它幾乎從不說謊。情境智...
《麥迪遜河谷》隔38年再演夫妻 蜜雪兒菲佛x寇特羅素 共聚「大天空之國」療傷
踏進壯麗遼闊美國蒙大拿山谷 探討傷痛的療癒之作備受矚目的全新影集《麥迪遜河谷》（The Madison）由奧斯卡金獎提名主創泰勒謝里丹 （Taylor Sheridan）傾力打造，並由奧斯卡提名影后...
小貴賓豆皮的幸福轉變：從籠中被救贖重返新生
【毛孩星球】他是豆皮，是一隻小貴賓。這張照片，是豆皮被朋友領養幾年後拍的。豆皮原本是一對年輕情侶養的。後來兩人分手，他就像皮球一樣被推來推去，最後被丟給了老家的長輩。長輩也擔心他死掉，會餵他吃飯、喝...
《動物園》王柏傑曖昧告白邵雨薇 最終回結局催淚溫暖又療癒
大結局情節峰迴路轉：蘇冠州告白慘遭秒拒、「草泥馬」逃出動物園！？在最新劇情，王柏傑飾演的不善言辭資深保育員「蘇冠州」，與邵雨薇飾演的廣告女強人化身實習保育員「朱欣葵」，兩人在解決動物園營運危機與突發...
《再見了，可魯：數位經典重映》引起狗狗電影熱潮的最初感動 上映首週海報特典公開
改編自真實故事 原作小說耗時12年記錄導盲犬生命旅程《再見了，可魯》改編自日本作家石黑謙吾與攝影師秋元良平，兩人根據真實故事共同創作的小說，描繪拉布拉多導盲犬「可魯」平凡卻動人的一生。石黑謙吾以溫柔...
顯化為何總是失敗？學會收回能量，從人生低谷中漂亮逆襲
許願只能跟自己有關文／Leslie好的信念、付諸行動、分享豐盛，乍看萬無一失了吧？其實顯化還有一個祕訣，而且我發現這是大部分人都會忽略的事，那就是在許願的時候有一個法則―只能許跟自己有關的願望。我第...
琅讀金句／平均每個挪威人的衣櫥裡有三百五十九件衣服；像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感
【琅讀金句】研究顯示，平均每個挪威人的衣櫥裡有三百五十九件衣服。其中約有四分之一偶爾會穿，但絕大多數只是掛在那兒，像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感。當生命的篇章逐漸翻過，我們的人生會以什麼樣...
《鼠一般的你》岸井雪乃、曾敬驊台北邂逅療傷 台日合作改編吉本芭娜娜小說
「億萬幸運星」曾敬驊首度挑戰全日文演出 攜手影后岸井雪乃出演新作改編自日本享譽國際的暢銷作家吉本芭娜娜榮獲第 58 屆谷崎潤一郎賞的小說集《手套與憐憫》中同名短篇小說，台日跨國合作電影《鼠一般的你》...
《在你燦爛的季節》李聖經答應蔡鍾㶸溫暖承諾 又逢揪心轉折
「精靈女神」李聖經首度搭檔犬系「微笑王子」蔡鍾㶸，出演 Disney+ 浪漫新劇《在你燦爛的季節》。這部作品以溫柔細膩的筆觸描繪情感，被觀眾譽為最暖心的「療癒系羅曼史」，開播後成功搶佔同時段話題榜冠...
連俞涵《刺蝟抱月亮》：梳理身上的刺，細數與世界擦撞的傷
與《水豚工讀生》像是一明一暗的日夜表裡，《刺蝟抱月亮》直入連俞涵內心黝暗深淵，刻寫作為一位女性、一個公眾視角下的女演員，在成長以來被輕巧掩映的傷痂。以充滿療癒感的文字為生命拔刺，撥開暗黑中層層迷霧，...