青春痘、婦科問題令人頭痛！也許你可以嘗試中醫調體質

文／施丞修

什麼樣的膚相，代表你生了什麼病

痘痘會告訴你，身體哪裡生病了
●皮膚症狀：下巴痘
●體內警訊：卵巢或子宮方面問題，如痛經、子宮肌瘤、巧克力囊腫、卵巢水瘤
●療方式：調整體質，改變生殖系統環境

面皰一般稱為青春痘，醫學名詞稱為「痤瘡」，在青少年時期隨著荷爾蒙過度刺激會明顯增加，因此稱為青春痘。

不過青春痘並不是年輕人的專利，有些成年女性在心情煩悶、疲勞倦怠或是月經來時，也有青春痘的困擾。特別是下巴部位，當皮膚開始覺得粗糙，點狀腫硬，就知道生理期即將報到。

如果下巴痘的症狀超過三個月，中醫師會再搭配觀察病人的神情、唇周膚質，還有人中色澤是否符合常態。如果有異狀，就會直接切入婦科疾病來詢問相關病徵。

這時所得到的答案，多數都會有分泌物多、子宮容易發炎、月經不調、經血不暢、痛經，或經前症候群劇烈的症狀。較嚴重時，還與卵巢子宮實質臟器的病變有關，如常見的子宮肌瘤、子宮肌腺症、巧克力囊腫、卵巢水瘤等。

調好體質，婦科問題跟青春痘就會一併消失。

治療實例
我的病人中，曾有位二十六歲的小姐因卵巢水瘤來就診。

她在兩個月前切除四．五公分的卵巢水瘤後，馬上在同側又長出一顆四公分的水瘤，復發速度快到連開刀醫師都搖頭，直說沒辦法，只能再開。但開了會不會再長，他也說不定，也無法預防。

心急如焚的她向我哭訴。我一邊安慰她，一邊仔細端詳她的面部：滿是紅色帶黃色膿頭的痘瘡，臉上皮膚油膩，兩顴毛細孔大，略有鬍鬚。還有部分痘痘被擠破，膿頭有發炎凹洞的現象。在下巴的部位，明顯色澤灰暗許多，痘瘡也較為密集。再看看頭髮，直視可見頭皮，略有皮屑。

我對她說，不要急，等體質調好了，水瘤自己就會消失，而且也不會再長。

水瘤就像種在溼溫環境的香菇，開刀就像把香菇拿走，只能解一時之苦，若太空包與溼溫環境不變，還會再長。如果多曬太陽，或不要種在太空包裡，就長不起來。

所以，只要徹底改變生殖系統環境，避免產生溼熱、血滯、血虛、虛寒等症狀，才能避免卵巢水瘤甚至其他兼症再發生。等到那時，不但痛經、頭痛、白帶多、血量少的問題都能一起解決，連臉上的痘痘都會一起消失，一舉數得。

她驚訝地說：「那不是太神了？」我告訴她：「不是神，是療效，原本就該這樣，不能頭痛醫頭腳痛醫腳。」

果不其然，約治療一個多月她的痘痘就漸漸消了，面色好看多了，人也變得清爽。只有下巴和下巴骨兩側還有零星小痘瘡，這是較難痊癒的部位。另外，治療後第一次月經經血量增多，也較不痛，還排出不少血塊。

在治療期間還有一段插曲。

約莫以水藥治療兩個半月後，這位女病患突然因為痛經比較明顯而去桃園看婦產科。醫師問她病史，她便告知有四公分水瘤。醫師在照了超音波後驚訝地告訴她，已經六公分，快要破裂了，需要立即開刀。

她嚇得跑來質問我，我斬釘截鐵地對她說：「不可能，身體其他症狀在沒有刻意治療下情況都轉好了，不可能唯獨水瘤變大。」

我請她不要緊張不要著急，同時介紹她到馬偕醫院檢查，經過超音波室主任的詳細檢查，結果找不到任何卵巢病變，水瘤已消失。得知結果後，我衷心替她歡喜，也替自己慶幸，差點蒙上不白之冤！

腎陰不虛，腎火不亢，是女性維持健康的祕訣

下巴部位對女性荷爾蒙的影響比其他部位來得多，被中醫歸類為「腎火易動」的區域，也就是男性荷爾蒙旺盛。

腎為水、火二臟，水臟指的是腎臟水分代謝與膀胱泌尿系統的功能，火臟是指生殖系統的能力。

男女皆有男性荷爾蒙與女性荷爾蒙，男性以陽為主，男性荷爾蒙多；女性以陰為主，女性荷爾蒙多。陽主「動」，男性陽旺（男性荷爾蒙）必會早晨勃起，鬍鬚多，皮膚油、容易長膿瘡。陰主「潤」，女性陰潤（女性荷爾蒙）必會月經來潮，皮膚細緻、陰道溼潤。

女性的男性荷爾蒙原本波動不大，一旦過度陽動，較輕微就是經前下巴長青春痘與經前症候群，較嚴重的就是全臉痘瘡，額頭（心火）、下巴（腎火）較甚，或是顴骨（肝火）、下巴較甚，若再加上月經來時下腹刺痛的情況，就有可能是子宮或是卵巢有病變。

「經為血，血不利則為水」是另一個重要觀念。這是指生殖系統周遭的下腹腔血液循環偏差，容易導致器官血液阻滯，日漸產生積水現象。卵巢水瘤就是其中之一，月經前後水腫也是同樣的道理。

當腎水運行不暢，又恰逢血滯不行時，腎火會波動而積熱成溼。如果溼熱沒有適時代謝出去，在下巴就會以痘瘡顯示病徵，在下腹腔則為子宮卵巢異常增生，以痛經、下腹腔不適感、小腹悶脹、白帶來提示，甚至也是原發性不孕症的原因之一。

關於婦科的保養，中醫提到有兩個重點，一是肝經環繞陰器（卵巢與子宮），二是腎氣盛、月事下而有子（懷孕）。

痘瘡經常提示婦科疾病的相關性，主要在於肝腎陽亢體質的形成。也就是因為肝火大加上腎火旺，下腹腔環境易過熱或發炎，反映在下巴就會產生痘瘡。

平時保持身心輕鬆、情緒穩定、早睡早起，坐三十分鐘就起來活動一下筋骨，讓肝的經絡運行順暢，可使肝火不炎（小腹子宮周圍不發炎）、肝血不滯（腹腔血循正常）。

再加上不吃冰涼、節制房事、避免墮胎、調好子宮炎症，就能讓腎陰不虛（生殖系統體液代謝正常）、腎火不亢（荷爾蒙不過度波動），必定能當一個既美麗又身心舒暢的樂活女。

除痘消炎擦洗劑
材料：苦參根、黃柏、蒲公英各10 克，菊花5克，大黃3克。
作法： 將上述藥材洗淨，用沸水轉小火煮20分鐘後濾渣備用。

用法
1.痤瘡：使用化妝棉沾藥液敷於紅色痘瘡處，1天2次。
2.陰道炎：將藥液裝入浴盆中，準備適量溫水，臀部坐於浴盆中，若藥液不足以浸潤陰部，可加入適量溫水，浸泡10分鐘。

功效
1.凡是反覆性感染的陰道炎與尿道炎、紅熱型或膿腫型痤瘡，皆可以達到清熱解毒、去溼化膿、消腫止痛的功效。
2.平時切勿過食辛辣或熱量高的食物，可降低發炎頻率，再配合擦洗劑即可達到消除炎症的目的。

●本文摘自時報出版之《肌膚算病【望診護膚篇】：三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼，對症調理、控熱排毒，養出不老好膚質！》。