時報出版

時報出版在1975年成立,2020年邁入45週年,為華文世界第一家股票上櫃出版公司。出版書籍包括文學、人文社科、商業理財、生活風格、科普知識、漫畫、趨勢、心理勵志等各領域,獲得國內外專家讀者、多項大獎肯定,打造出無數暢銷傳奇和重量級作者,將持續介紹好書給愛閱讀的讀者。官網FB粉絲專頁

作家好文

開會中請遠離筆電或手機!與會人參與度高低是會議討論效益關鍵

一旦我們身在會議當中,一個新問題就會浮現:大家並不是全心全意地投入在會議現場,而是各自看著自己的裝置、在會議中查看電子郵件,或是在手機上東看看西看看。

「加入很簡單、離開很痛苦」取消健身房會員也太難!小心「自動續訂」陷阱

我們每天生活在各種決策之中,從一般日常事務到國家的重大政策方向,都是一連串的選擇或被選擇──既深受影響,也時時刻刻在影響他人。但人類天性上的缺陷,經常使人們在做決定時不夠深思熟慮。幸好,我們還是有辦法

「水果外交」的感動連結!台灣鳳梨如何掀起日本搶購熱潮?

●本文摘選自時報出版之《台灣超越日本,真的嗎?鳳梨、便當、台積電,台日社會文化多樣交流的觀察與思索》。 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀! 文/野島剛 美味的台灣鳳梨讓日本人也搶購

教孩子如何建立價值觀,就能讓青少年學會做好時間管理

「賦權給孩子,讓他們擁有自主權,可以掌控自己的時間,這是一份天大的禮物,就算他們偶爾會失敗,但失敗也是學習的過程。」

想要長壽?花時間經營好親密關係與友誼,保持快樂與健康!

根據威丁格,缺乏社交連結的人「比較不快樂,並且中年以後較早開始出現健康衰退的狀況;腦功能退化得也比較快;而且,比起不孤單的人,他們的壽命較短」。威丁格警告道:「不只是你所擁有的朋友數量……你的親密關係的品質很重要。」

晚餐最好在睡前多久前吃完?想避免高血糖,更該好好吃午餐

生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢?其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。

停止餵養焦慮,改善5種習慣找回生活動力

適度的焦慮是我們前進的動力,但問題在於,一旦焦慮形成,很多人會不自覺地為其注入養分,直到這隻焦慮貓愈來愈胖,開始騎到主人頭上作威作福,我們才意識到焦慮的嚴重性。

不想做的事,可以「明天再說」嗎?心理師:別落入拖延陷阱

如果你在面對一項緊迫而重要的任務時,腦子裡冒出了以下的這些想法,請你務必提高警覺,它們很可能就是阻礙你行動、實現目標的思維陷阱。

兒童自閉症與網路成癮問題,原來可從「親子關係」著手改善

家長將注意力轉向電子通訊產品,導致孩子不斷面對撲克臉的家長,親子極少互動。特克也在書中提到這個問題。她認為,現在不少家長擔心滑手機和亞斯伯格症候群有關(此類症狀與其他發展問題統稱為自閉症類群障礙)。

工作時如何享有最大自由?商管暢銷作家分享追求品質的重要

市場並不關心你個人對於放慢腳步的興趣。如果你想對自己的行程表有更多的掌控,你需要拿出一些東西作為交換。很多時候,最好的籌碼就是你自己的能力。