
時報出版
作家好文
為了不再一天到晚喊離職,「避免加班」就是我們的工作信念
沒有不負責任也並非無能卻能在六點下班,需要的是決心,是時刻都繃緊神經面對工作,每一刻都在尋找最有效率的方法、不讓工作入侵私領域的態度,是生活主導權掌握在自己手上的宣言。
在離死亡最近的地方奮戰,熱播醫療韓劇《外傷重症中心》臺灣真人版!
開胸止血、徒手心臟按摩、金門本島高空救援……這不是戲劇效果,而是外傷急症外科的拚命現場,有他們對生命的堅持,才能替病患搶到「活下去」的門票。 文/傅志遠 Peter Fu 急促的救護車鳴笛
想確保對方聽懂對話,先破題再講細節,並善用短句和連接詞
特別是在進行口頭表達時,簡短的句子更是關鍵。長句較難吸收,尤其當聽眾是「聽」而不是「讀」時。此外,長句也會影響講話的流暢度,因為你需要調節氣息。
居服員如何走入長照現場?助年長者減輕「老老照護」壓力
那些很愛指揮奶奶怎麼照顧爺爺的孩子都是天邊孝子,沒有一位前來認識爺爺的情況,遑論親自照顧過重聽爺爺一天。 ●本文摘選自時報出版之《居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白》。 前往琅琅書店購買
當孤獨與疾病、傷害或羞恥有關,與人重新建立連結是修復身心的重要調節方式
孤獨感與孤立感會導致體內另一種神經激素「皮質醇」濃度上升,健康狀況不佳、壽命縮短,都與皮質醇失調有關,而高濃度皮質醇就像抽菸或肥胖一樣有害健康,容易引發焦慮、憂鬱、成癮行為等問題。
巴菲特晉身全球第六富豪!關稅風暴之際展望波克夏前景發展
現在,我們來展望前方的道路。請注意,如果我在五十年前展望波克夏的前景,我的某些預測將大大偏離事實。提出這個警告之後,現在我來告訴各位,如果我的家人今天問我波克夏前景如何,我會說些什麼。
你不需要修復自己遭遇的創傷,只需真正看見、並與痛苦同在
或許我們無法完全理解彼此的痛苦,但我們可以認同並見證這些傷痛。也就是說,我們無須修復創傷,或希望創傷被修復,更不是試圖修復自己,而是看見、並與我們的痛苦同在。
小心!蛀牙不只因為甜食 胃食道逆流才是幕後黑手
●本文摘選自時報出版之《牙齒有毛病,身體一定出問題》。 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀! 文/趙哲暘 胃的問題並不是成人的專利,有個小病人下顎後面牙齒蛀牙,補過後不只一直掉還不斷地繼續蛀,於
超高齡社會來臨!走入照護現場,居服員的一天在忙什麼?
居家照顧服務員的辦公室不在醫院也不在療養院,他們騎著機車,來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰(編按) ●本文摘選自時報出版之《居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白》。 前往琅琅書店