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作家好文
開會中請遠離筆電或手機!與會人參與度高低是會議討論效益關鍵
一旦我們身在會議當中,一個新問題就會浮現:大家並不是全心全意地投入在會議現場,而是各自看著自己的裝置、在會議中查看電子郵件,或是在手機上東看看西看看。
「加入很簡單、離開很痛苦」取消健身房會員也太難!小心「自動續訂」陷阱
我們每天生活在各種決策之中,從一般日常事務到國家的重大政策方向,都是一連串的選擇或被選擇──既深受影響,也時時刻刻在影響他人。但人類天性上的缺陷,經常使人們在做決定時不夠深思熟慮。幸好,我們還是有辦法
「水果外交」的感動連結!台灣鳳梨如何掀起日本搶購熱潮?
●本文摘選自時報出版之《台灣超越日本,真的嗎?鳳梨、便當、台積電,台日社會文化多樣交流的觀察與思索》。 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀! 文/野島剛 美味的台灣鳳梨讓日本人也搶購
想要長壽?花時間經營好親密關係與友誼,保持快樂與健康!
根據威丁格,缺乏社交連結的人「比較不快樂,並且中年以後較早開始出現健康衰退的狀況;腦功能退化得也比較快;而且,比起不孤單的人,他們的壽命較短」。威丁格警告道:「不只是你所擁有的朋友數量……你的親密關係的品質很重要。」
停止餵養焦慮,改善5種習慣找回生活動力
適度的焦慮是我們前進的動力,但問題在於,一旦焦慮形成,很多人會不自覺地為其注入養分,直到這隻焦慮貓愈來愈胖,開始騎到主人頭上作威作福,我們才意識到焦慮的嚴重性。
兒童自閉症與網路成癮問題,原來可從「親子關係」著手改善
家長將注意力轉向電子通訊產品,導致孩子不斷面對撲克臉的家長,親子極少互動。特克也在書中提到這個問題。她認為,現在不少家長擔心滑手機和亞斯伯格症候群有關(此類症狀與其他發展問題統稱為自閉症類群障礙)。