心理學
228、318與64，你想到什麼？關於「傷痕密碼」、社運抗爭者及療癒歷程
勇氣的代價，是受傷的靈魂？社運抗爭、維護人權的聲張，經常在民主社會發展歷程中刻下清晰的傷痕節點。每一場正面衝撞威權體制的社會運動，皆是由一張張充滿勇氣的臉孔譜成，但在運動結束後，有些抗爭者孤絕地忍受...
如何管理工作容易分心的「劍型人」？專家：四個溝通方式達成雙贏
臨床心理學家康乃爾．考恩與臨床醫生大衛．基博從研究發現人類行為背後隱藏了兩種不同應對「壓力」的方式：取決於神經傳導物質「多巴胺」和「血清素」如何作用。在新書《劍型人x盾型人：找到你的大腦原廠設定，擺...
100年前台灣人都怎麼講髒話？居然有長達32字紀錄？—髒話的包羅萬象
文／顏志龍髒話的藝術：人為什麼講髒話？ 台灣在一八九五到一九四五年之間，有長達五十一年的時間被日本殖民。眾所皆知，日本人的個性嚴謹，做事情一板一眼。於是在殖民期間日本人留下了很多對台灣的研究紀錄，成...
台灣也現搶鹽潮！從心理學角度看，瘋狂買鹽的人在想什麼？
文／張昕心理學效應——資訊從眾當很多人表現出同樣的行為或抱持同樣的想法時，這些行為與想法便會傳遞出特定的訊息，告訴你應該怎麼做。先來看一則網路上的笑話。二○○三年ＳＡＲＳ流行期間，大家都搶著買鹽；二...
麥可．佛登究竟是誰？他發現榮格理論的盲點 完整其理論
讀佛登，這一本就夠了文／洪素珍《閱讀佛登：從兒童個體化研究開拓自性的探索》完整告訴了讀者後榮格學派學者麥可．佛登的學思歷程，旨在囊括他以榮格學說為骨幹，鑽研精神分析學術及實務之成就的介紹、分析以及批...
家人最適當的親密程度如何拿捏？ 人生發展階段，父母何時該放手？
文／伊蓮．卡尼．吉布森（Elaine Carney Gibson）大約從孩子兩歲開始，「關係的連結需要多緊密？」這樣的疑問已經浮現。對一些孩子來說，學習走路開啟了他們個體化的過程，開始體驗成為一個獨...
面對重大疾病或災難 心理師推薦維持身心安定的五原則
文／商沛宇（臨床心理師）面對重大疾病，如何做心境調適？動筆時，腦海浮現出的第一個概念，是這幾年台灣臨床心理學界在推廣心理健康觀念時，最耳熟能詳的「安、靜、能、繫、望」五字訣，這也是我在工作上與病人、...
李靚蕾不藏了！推出Podcast節目首揭官司勝訴內幕
王力宏前妻李靚蕾昨（6）日透過社群預告新動作，稍早宣布推出Podcast節目「沉靚時間」，要以心理學的角度探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等各種議題，她也分享打官司過程的心情，表示大家不要...
為什麼當我們越渴望得到愛，卻越不快樂？事實上，就算沒得到認同，世界也不會毀滅
情緒不會讓你過得很糟，你的想法才會。當心理師不在你身邊時，本書就是你最佳的陪伴者！「辨識→反駁→取代」簡單三步驟，幫助你打破慣性、挑戰自我，從十大非理性信念中解脫，徹底翻轉生命！（編按）文／亞伯．艾...
心理學和經濟學讓你了解人性！不理性的行為如何影響決策？
你有位朋友是埃克美石油公司（Acme Oil）的總裁，他偶爾會打電話來問你一些問題，並徵詢你的意見。這次他的問題是有關競價投標的事。看來是有另一家石油公司破產了，被迫要出售一部分土地，那些地原先是為...
不要再說「創傷只會讓你更強大」！創傷帶來的恐懼難以治癒
文∕王嘉悅創傷的特點：重複、困惑與停滯有句話叫作「不如意事十常八九」，大到求學或求職的失敗、重要他人的離開，小到日常生活中經常會遇到的雞毛蒜皮的不愉快，令人痛苦的事情可謂十分常見。那麼，普通的痛苦挫...
想改善投資交易勝率？你需要先懂4個心理訣竅！
文∕李哲緯（鮪爸） 培養贏家交易行為的「四個心理制約法」「讀萬卷書，不如行萬里路」，這句話你想必聽過，但你知道交易也是如此嗎？你訂閱許多的交易課程、收聽許多知名的Podcast，你聽著股癌分享投資觀...
不嫁給債主，我爸就要去坐牢...她用這招機智脫身！
文∕布蘭登．羅伊爾「創意思考」一詞和「水平思考」一詞常被同義使用，水平思考不是新名詞，它源自心理學家愛德華．狄波諾（Edward De Bono），並且因他的同名著作而聞名於世。創意思考這個概念很難...
《跟騷法》上路近一年，恐懼未曾消失？每個人都該知道的跟蹤狂七大特質
2022年6月《跟騷法》正式上路，根據警政署統計至今年二月底，每月平均仍有260位受害者報案，其中有九成為女性。跟蹤、盯哨、通訊騷擾、要求約會、強制送禮、妨害名譽、言語辱罵……，儘管法案上路近一年，...
瓶說書 EP.48｜工作到現在，你有成為自己想要的樣子嗎？心理學大師蘇珊．佛沃寫給在愛情中快要殉道的你｜《癡迷》
推薦書：《癡迷：心理學大師寫給在愛情中快要殉道的你》談書人：丁慧瑋（寶瓶文化編輯） 壓抑、焦慮、害怕、嫉妒、絕望、孤獨……你像個溺水的人，用盡最後力氣呼喊：「為什麼不愛我……」──執迷愛戀──囚禁了...
總是被同一人傷害卻難以離開？了解創傷帶來的「強迫性重複」
文∕王嘉悅在生活中，很多人都會發現一個奇怪的現象：有些人總是離不開對他極為糟糕的、暴力的另一半。在受到傷害時，他們聲淚俱下、痛下決心這次一定要分手，但過不了多久，他們就又會回到那個人的身邊。離不開對...
五萬人見證有效的情感筆記！學會記錄每件小事，讓生活更簡單！
文∕古川武士心裡冒出什麼，就寫什麼用寫的冥想法之目的，是為了面對每天的情感，不讓頭腦（意識）干擾心中浮現的話語，並將感覺直接寫在紙上。冥想的意義是「沉靜心靈，達到無心境界。放鬆，深入而安靜的思考」；...
重返古代犯罪現場！揭開清代司法類檔案的竊盜謎團
揭開歷史上的竊盜謎團自古流傳許多描述「偷竊」的成語，信手拈來就有偷雞摸狗、順手牽羊、樑上君子，這是否說明古代常發生竊盜案呢？細看清代司法類檔案，竊盜案數量的確居於首位，為何竊賊在當時如此猖獗？中央研...
重新認識精神分析！關於解離、創傷與自我狀態的當代觀點
文／史蒂芬．庫查克 古典的精神分析把重點放在被潛抑（repression）的衝突感受、願望、記憶與其他內容上，而治療的目標就是讓潛意識能夠浮上意識；與之相反地，關係取向會把重點放在解離上，...
想改變人的想法，為什麼講理性沒有用？心理學專家劉軒用「管理學奧斯卡」剖析人性
你曾提出新點子，別人卻反應冷淡？或是困惑「產品不錯，偏偏賣不動」？《心理摩擦力：為何人們抗拒改變？不是你不努力，是你不懂人性阻力》獲選為管理學奧斯卡Thinkers50年度重大思想，作者大衛．尚塔爾...