古今口腔清潔工具大比拚!見證3500年的牙刷演變與歷史

組圖/琅琅悅讀,圖片來源:旅讀Or
組圖/琅琅悅讀,圖片來源:旅讀Or

文_張慧萱/旅讀

圖_The Met、ColBase、Wellcome Collection、Wikimedia Commons、視覺中國

從咿呀學語到白髮之年,牙刷始終伴隨人們左右。千年前,古人便已展開一場跨世紀的齒間保衛戰。從粗礪的樹枝、指尖的摩擦,到豬鬃毛製成的牙刷,不同器具中,掩藏著古人對抗齒蛀的漫長奮鬥史。

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對於顏值的重視,可不是當代人的專利。《詩經‧衛風‧碩人》:「手如柔荑,膚如凝脂,領如蝤蠐,齒如瓠犀。」從肌膚到,古人對於美人的評判標準可是面面俱到。其中,「齒如瓠犀」是指佳人的

牙齒如瓠瓜的籽粒一般,方正、潔白與排列整齊。在牙刷誕生前,古人的潔牙用具如楊柳枝潔牙、敦煌莫高窟所繪的揩齒巾、手指沾鹽或是特製牙膏粉揩齒,為了牙齒整潔下足功夫。因為不只現代人飽受牙科疾病所困擾,《黃帝內經‧靈樞經‧論疾診尺》:「診齲齒痛,按其陽之來,有過者獨熱⋯⋯」西元前2000年的三皇五帝時期,便已出現「齲齒」一詞。牙刷的發明,可說是源自古人對抗齒蛀的漫長奮鬥史。

18世紀的拿破崙牙刷 © Wellcome Collection。圖/旅讀Or

18世紀的拿破崙牙刷 ,局部,© Wellcome Collection。圖/旅讀Or

嚼一嚼,口齒清新

早在西元前3500年,古巴比倫人與古人已經留意到牙齒整潔的重要性,彼時他們會將樹枝末端嚼軟,形成類似現在的牙刷刷毛型態,使其能輕易深入齒縫清潔。在古羅馬時期,人們會將牡蠣殼磨成牙膏粉,用以擦拭牙齒。除此之外,還有樹枝、鳥類羽毛、動物骨骼與豪豬刺毛等清潔口腔的道具。

在東方,戰國時期的《禮記‧內則》記載:「雞初鳴,咸盥漱。」彼時人們會使用自製的漱口水清洗牙齒。秦漢時期,人們習慣以手指揩齒,或用鹽水、濃茶與酒漱口。

雖然口腔清潔的觀念產生,但人們仍舊飽受牙科疾病所擾。西漢司馬遷所著的《史記‧扁鵲倉公列傳第四十五》提到:「齊中大夫病齲齒,臣意灸其左大陽明脈,⋯⋯得之風,及臥開口,食而不嗽。」唐朝唐宋古文八大家之首韓愈,也曾作詩〈齒落〉:「去年落一牙,今年落一齒。俄然落六七,落勢殊未已。餘存皆動搖,盡落應始止。憶初落一時,但念豁可恥。」三十幾歲的韓愈飽受齒疾之苦。當時的牙齒保健方式,多以楊柳枝條清潔。唐朝醫學巨著《外臺秘要》提及:「每朝楊柳枝咬頭軟,點取藥揩齒,香而光潔⋯⋯」唐朝時人會把楊柳枝泡在水中,需要時再將其咀嚼開,使其變為纖維狀,深度清潔齒縫。同時「晨嚼齒木」的習慣,隨著佛教傳播從印度傳入神州大陸。

「刷」出新世界

3500B.C. 在人類從史前部落走向早期帝國時期時,古巴比倫人與古埃及人已經會使用咀嚼棒清潔口腔

圖:© 視覺中國

8th 唐朝時人盛行以楊柳枝清洗牙齒

10th 最早的牙刷約於唐末宋初時誕生

1274 南宋開始風行使用豬鬃毛製成的牙刷

圖:© Aldermanseven/Wikimedia Commons

15th 明朝藉由海上絲綢之路出口牙刷至歐洲

1938 杜邦公司推出劃時代歷久不衰的尼龍牙刷

圖:© Public domain

1954 為友善行動不便人士的電動牙刷誕生

圖:© electricteeth/Wikimedia Commons

豬毛、馬毛齊上陣

牙刷的原型,則是在唐末至宋朝時期問世。1984年,成都指揮街的唐朝灰坑遺址中,出土四把骨製牙刷,被認為是最早的牙刷。牙刷在南宋時逐漸普及,當時的臨安城已然有專門的商鋪販售相關用品。南宋吳自牧的《夢粱錄‧諸色雜貨》中提到:「并挑擔賣油、⋯⋯刷牙子」臨安城貨郎沿街叫賣販售刷牙子,是城中常見的日用品之一。同樣在本書中的〈鋪席〉篇章也提及「凌家刷牙鋪」、「傅官人刷牙鋪」等商販。

宋朝時人多半選用北方的豬鬃毛製成刷毛、竹子或動物骨骼做成牙刷柄,是最初的牙刷型態。此後,牙刷樣式進一步精緻化。日本僧人道元禪師在著作《正法眼藏》提及,曾經看過宋朝僧人使用馬毛製作的牙刷盥洗。元朝詩人郭鈺〈郭恒惠牙刷得雪字〉:「南州牙刷寄來日,去膩滌煩一金直。」從南方來的牙刷因實用性價值一金。關漢卿《金線池》第一折:「有幾個打踅客旅輩,丟下些刷牙、掠頭。」在元朝時,牙刷已廣泛流通;至明朝時期,活絡的商貿網路更進一步將牙刷推廣至全球。

江戶時代浮世繪大師喜多川歌麿〈娘日時計‧辰ノ刻〉,畫中女子口中含著牙刷。© ColBase

江戶時代〈竹菱葵紋散蒔櫛台〉,梳妝臺中能找到牙刷。© ColBase

來自東方的舶來品

隨著明朝的海上絲綢之路日益蓬勃,歐亞的器物交流也愈加頻繁,牙刷可能就是在此背景之下從東亞流傳至歐洲。當時的牙刷為舶來品,昂貴的價格只有貴族能負擔,因此在平民百姓之中並不流行。17世紀,英國古物學家Anthony Wood在著作中提到「toothbrush」一詞。往昔的牙刷多半以豬鬃毛製成,觸感堅硬,雖然也有馬毛製成的柔軟牙刷,但清潔效果不如前者。

19世紀時,英國量產牙刷湧現,這項創意來自一位名叫William Addis的受刑人。他認為用破布沾上煙灰與鹽後擦拭牙齒的清潔方式成效不彰,便自行想出了一個妙招。他在吃剩的骨頭上穿孔,綁上豬鬃毛。這項發明為他帶來巨大商機,其出獄後創辦的牙刷公司蒸蒸日上,是如今仍在營運的Wisdom Toothbrushes。

在美國,1885年牙刷開始大量生產。不過牙刷在歐美的普及,則要等到尼龍牙刷毛的發明。同時在二戰時,美國與英國軍方規定每位士兵都必須使用牙刷清潔,士兵們因此養成潔淨口腔的習慣。

一把每日使用,看似微不足道的牙刷,卻在晨昏之間,默默守護著人們一生的健康與笑顏。

1908年倫敦製造商目錄中已見牙刷蹤影 © Wellcome Collection

牙刷大變身

指套牙刷

指套牙刷原型源自早期人們使用手指清潔牙齒的習慣,魏晉時期古人便以手指沾取鹽巴或是牙粉清潔口腔。廿世紀初,美國已生產出由橡膠製成的指套牙刷。如今的指套牙刷大部分專為嬰幼兒設計,防止一般牙刷刮傷幼童口腔。

指套牙刷。圖:© Wellcome Collection

尼龍牙刷

1935年,美國杜邦公司的化學家Wallace Carothers發明了全新人造纖維——尼龍,這項新材質為口腔保健帶來飛躍性進展。1938年,杜邦公司打造出以尼龍刷毛製作的尼龍牙刷,相較動物毛刷更佳衛生、耐用與軟硬適中。二戰之後被廣為接受,至今仍是人們主要使用的牙刷之一。

圖:© electricteeth/Wikimedia Commons

電動牙刷

最早的電動牙刷早在1937年被發明,不過並未普及。1954年,瑞士的Philippe-Guy Woog打造了一款友善行動不便人士的電動牙刷,主要提供給運動技能受限的患者與牙齒矯正患者,如戴牙套的人們。其後陸續發展出旋轉電動牙刷、音波牙刷與超音波牙刷等款式。

圖:© electricteeth/Wikimedia Commons

●文章授權轉載自《旅讀or》雜誌第169期:布達Intro/佩斯Extro,打開墾丁真面目,未經同意,請勿轉載。

旅讀 第169期
出版頻率:月刊
出版日期:2026-03-01

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