聽見金句/容易被情緒勒索的人格特質:自卑、負責與過度同情

圖/Canva
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五種人特別容易被

1.自卑的人

2.過度負責任的好人、聖人

3.容易貶低自己的人

4.習慣壓抑的人

5.過度同情他人的人

(摘自諮商心理師黃之盈:《情緒勒索:讓愛不相害》)

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「情緒勒索」不論是在都常常發生,尤其越是面對自己親近的人,越是難以招架。

你是不是曾經有過以下的經驗……

怎麼又來了?為什麼突然生氣?

又哭了,我同情也沒有辦法啊!

明明愛我,為什麼要這樣對我?

我不依你的,那關係毀了怎麼辦?

究竟情緒勒索是怎麼發生的?是對方還是自己的問題?黃之盈諮商心理師透過發生在你我周遭的真實案例,帶你一起認識情緒勒索。

總是不自覺情緒勒索親近的人的你,有機會覺察自己的問題、調整自己,重新修復你所重視的關係。

總是容易被情緒勒索的你,有機會在愛護對方的同時,以更溫柔的方式練習好好愛惜自己。

●點擊前往聆聽或閱讀更多:《情緒勒索:讓愛不相害

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