鯨選課程
北宋「飛錢」是何物？《夢華錄》中的貨幣彩蛋大公開！
●本文摘選自一刻鯨選製作《錢幣背後的歷史——被鑄造的全球史》。👉 前往一刻鯨選，立即試聽！（內容／王丹，編輯撰稿／一刻鯨選）還記得熱播陸劇《夢華錄》嗎？劇中以北宋為背景，隱含了飽滿的宋代人文與庶民文...
杜甫因食物中毒喪命？從唐代假酒到台灣非洲豬瘟，看古今食安的警世啟示
●本文摘選自一刻鯨選製作《回到古代打官司──護食安，拆違建，抓色情，防舞弊……打擊犯罪，古人自有好方法》。👉 前往一刻鯨選， 立即試聽！（內容／劉峰，編輯撰稿／一刻鯨選）近期台中養豬場爆發非洲豬瘟疫...
故宮百年院慶：「一刻鯨選」開課，一次聽完「國寶秘辛」
故宮副院長余佩瑾領軍，院內21位文物專家參與，娓娓道盡珍藏國寶文物與故宮不為人知的祕辛。國立故宮博物院今年過百歲生日，外雙溪北部院區開館一甲子，嘉義南部院區開館十周年，三喜同慶，特別攜手聯合報系有聲...
不必聲嘶力竭，也能暢所欲言！魏世芬揭開聲音與情緒的祕密連動
●本文摘選自一刻鯨選製作《掌握你的聲心靈：魏世芬的聲音自我訓練課》。👉 前往一刻鯨選，立即試聽！(文／魏世芬，輯／一刻鯨選)記得有一回，我去高雄演講，有一個學員舉手發問：「老師！我經常要靠聲音工作，...
錢包總是守不住？為何常被牽著鼻子走？劉必榮從談判解讀無處不在的錨定效應
（內容／劉必榮，編輯撰稿／一刻鯨選）我需要談判嗎？乍聽之下，「談判」一詞聽起來很嚴肅，如果打開國語字典，裡面在談判的解釋，指的是：商議解決重大事情。如此一來，難度好像又倏地拉高好幾個層級。「為什麼要...
神仙也會打群架？王爺大戰囝仔公的南鯤鯓代天府
（內容／林嘉澍，編輯撰稿／一刻鯨選）台灣人愛抽籤，一旦遇事不決，有些人會前往附近的廟裡抽根籤，讓神明來幫自己一把。提到抽籤，每逢過年在各大廟宇所抽出的國運籤，無疑是眾人關注的大活動之一；其中，最受到...
烤肉不柴、拜拜菜不走味？掌握廚房裡的祕密，中秋立刻上菜！
（內容／章致綱，編輯撰稿／一刻鯨選）你也是這樣嗎？明明到同家店買食材，用同樣的步驟、鍋具料理食物，但就是無法煮得跟上次一樣好吃，也無法重現記憶中家的味道。肉怎麼烹調才好吃？有的人效仿電影《食神》中撒...
跑步就能追上？為何分山線、海線？台灣鐵路的百年發展史
（內容／戴寶村，編輯撰稿／一刻鯨選）「火車快飛！火車快飛！穿過高山、越過小溪……」聽到這首琅琅上口的兒歌，相信大家腦中不禁會浮現出搭乘火車的記憶。如今，不論是出差辦公、旅行遊玩、返鄉探親，提到台灣南...
你是哪種旅行者？從玩樂到流放，找到旅行的意義
●本文摘選自一刻鯨選製作《打造不後悔旅遊行程必備，全台第一檔「旅行思維」線上課》。👉 前往一刻鯨選，立即試聽！（內容／林瑞昌，編輯撰稿／一刻鯨選）旅行是什麼？如果用比較開玩笑的角度來講，所謂旅行就是...
飲食控制好難？減醣天后曾心怡教你6個備料買菜原則 吃出好身材
（內容／曾心怡，編輯撰稿／一刻鯨選）先教大家怎麼打造一個減醣廚房，讓你的減醣廚房裡面煮出來的所有東西，全部都是減醣料理。你要先確認家裡不該有的東西都應該要先丟掉。第一個要丟掉的東西就是「糖」，舉凡白...
聽見金句／當「優先席」變成「博愛座」，讓不讓座就變成了道德問題。
在西方，博愛座只被稱作為優先席，也就是Priority Seat。「優先」只是一個中性的概念，沒有道德意涵。讓或者不讓，是一種個人的選擇，沒有人有義務要去讓座位給另一個人。但是當「優先席」變成「博愛...
聽見金句／衝突時，不能用「生氣」當作解決問題的方法。
生氣不能解決問題，衝突更不能用生氣當作解決問題的方法。（摘自職場溝通專家張志賢：《職涯成功的關鍵溝通力》）歷經可口可樂等知名國際外商專業經理人，曾任教於台科大金融研究所張志賢老師，與你分享如何邁向職...
「於千萬人之中遇見你」張愛玲逝世30周年，讀懂她筆下的愛戀與蒼涼
以冷冽筆鋒與深邃洞察書寫女性命運與世態人情的文學巨匠張愛玲，1995年9月8日辭世於美國洛杉磯，享年74歲，震動華人文壇。如今，她離開人世已將屆滿30年，她所留下的作品與人生至今仍被不斷追索與詮釋。...
聽見金句／在題解、背誦、考試的循環怪圈中打轉，受教心靈不受傷的真的不多。
教學操作上，老師、學生都習慣在作者、題解、解釋、翻譯、背誦、默寫、考試等等，循環怪圈中打轉：功利思維加上方式上的壓迫，受教的心靈不受傷的真的不多。（摘自傳奇教師謝錦桂毓：《傳奇教師必修課：從文學鑑賞...
「懂得放棄，往往是成功的核心。」——阮慶岳談取捨的藝術與抉擇
（內容／阮慶岳，編輯撰稿／一刻鯨選）「優勝劣敗，適者生存。」達爾文提出進化論後，這種生存模式於是形成肯定，在教育環境底下，潛移默化地不斷灌輸進入我們的腦海。「『取』是勝利者的必然路徑，而『捨』則是失...
聽見金句／讓人不敢講他真正看到或相信的，那這一定是有問題的世界。
如果我們的世界有某種的恐懼，讓人不敢講他真正所看到的或相信的，那這一定是一個有問題的世界。（摘自政治大學政治系教授葉浩：《政治思想讀書會：鄂蘭三講（講座收錄）》）漢娜．鄂蘭，當代共和主義的旗手，20...
聽見金句／地名「沙鹿（Sua-lak）」，其實是指部落的「美男子」。
「沙鹿」可不是沙灘上都有鹿，當地的語言要說「Sau-lak」，沙鹿它其實是指部落的「美男子」。（摘自著名臺灣史專家戴寶村：《聽戴寶村說台灣，講歷史》）從臺灣的原住民與南島語族關係說起；漫談大航海時期...
政府花錢，就能全民有錢？經濟學史上的百年爭論
（內容／奈爾．傑斯坦尼，編輯撰稿／一刻鯨選）如果說，要找一本在經濟學史上最具影響力的書，莫過於1936年出版的《就業、利息與貨幣的一般理論》，這是最難懂的經濟著作之一，卻也讓作者凱因斯，以及他的「凱...
聽見金句／面對待辦事項，從最難的那件直接起身去做。
面對待辦事項，其實最重要的是起身直接去做，從你覺得最難控制的那件事開始著手。（摘自諮商心理師吳姵瑩：《陳年焦慮》）18堂課 Ｘ 3大心法 Ｘ 10種情境 Ｘ 10個冥想練習。焦慮，會生理遺傳嗎？如果...
聽見金句／夏卡爾作品裡常見的人物漂浮，反映出猶太人的土地渴望。
在夏卡爾的作品裡，人是不受地心引力影響的，常常會看到人飄浮在半空中；這或許是因爲猶太人的顛沛流離，對土地沒有歸屬感。（摘自資深導覽洪禮明：《西洋繪畫500年》）☆ 達文西《蒙娜麗莎》 美人微笑背後，...