我見我思
梁純綉／失智長者照護有撇步
我前去探訪姑姑，打從進門到坐定，姑姑持續詢問「妳是誰」，客廳不斷迴盪我倆的一問一答。表弟倒是一派從容，他對姑姑說：「媽，東坡肉怎麼料理？」怎麼沒頭沒腦地插入不相干的話題呢？心中正納悶，我發現姑姑精神...
赫連擁／心肌瑜伽
在社區老人中心轄下的二手店做義工，一群人圍在一張大桌前整理待售貨品的同時，總能聽到一兩位比較健談的美國老人家、對著不知是誰在聊自己的事。面對如是閒聊，往往友善捧場者眾，即使說話的對象跟自己並不是太熟...
珍妮佛／老學堂的領悟
最近去上了社區大學所舉辦的一個工作坊，招收的對象除了年過半百的中高齡層，還包括欲二度就業的婦女；所以班上的學員從三十出頭的年輕少婦，五、六年級的我輩中人，到剛滿七十歲的好學阿姨皆有。總計五天的課程，...
佘炎輝／請掃QR Code點餐
長居美國加州的老同學夫妻難得回台省親，我抽不出空陪著走走看看，便相約吃兩頓飯。本想帶他們吃buffet，中西日港式應有盡有，海鮮肉類各種百匯任君挑選，水果蛋糕飲料隨手可拿。但他們覺得上了年紀吃buf...
水姑娘／另類的善舉
幾個閨密相約下午茶，閒話家常中，Ｓ突然轉移話題，詢問大家平日有無從事公益活動或捐款。這一話題引發了我們深深的思考，尤其在年過五十之際，孩子們紛紛進入社會，我們有了更多空閒時間，這才發現我們各自有不同...
金元嘆／誰說中年婦女必發福？
記得小時候，我與姊姊翻看爸媽的舊照片，實在難以想像媽媽年輕時也曾體態苗條，對照現今的身材，體重起碼相差二十公斤以上。媽媽曾說，當媽的永遠是最慢上桌吃飯的人，除了撿小孩不吃的入口，還要包辦所有的剩菜剩...
周詩潔／我陪您一起走
一下公車，看到綠燈秒數剩沒幾秒，下意識準備狂奔到馬路對面，跑沒幾步瞧見前方有個奶奶步伐緩慢地走在斑馬線上，另側則有幾輛汽車和機車正在等候；我立刻停下腳步，湊到奶奶身旁：「我陪您一起走。」這是個車水馬...
白狼／女子有才更有德
第一次聽到「女子無才便是德」這句話，我正在和幾位朋友聊天。一位年長的朋友突然提起這句老話，語氣中夾雜著一種若有所思的感慨。那一刻，我感到了一種說不出的不舒服。這句話像是一扇時光之門，帶我窺視過去那些...
周玟瑜／隱於日常的美好
在朋友的婚宴上，看著屏幕播著新人交往時期，牽手、擁吻、摟肩的各式甜蜜照片，這些照片有一個共同點，就是那些自然而然的「肢體接觸」。這些親密畫面在我內心開始發酵，「我跟老公結婚以來照相從不會有肢體接觸，...
瑪西／把握好時機
天氣漸漸轉熱，我將冬季衣物洗淨收納，同時清理孩子穿不下的舊衣準備回收。孩子還在成長的階段，衣服和鞋子，往往穿了幾次就不能穿了，因此每回添購新衣時，總不忘提醒他們，要好好把握能穿這些新衣的時期。不過，...
李月瑛／悄然換遊伴
有位老同學喜歡賞花，她和先生一年四季全省追著花期跑，經年累月，樂此不疲。最近又捎來她去賞花的訊息，一併分享了周邊的景觀咖啡廳。她又說，這次賞花遇見搬走多年的好鄰居，不過令她詫異的是，鄰居的伴悄悄換了...
洪琬婷／釐清讓孩子學樂器的期待
前陣子，關於讓孩子學習樂器的話題沸沸揚揚，不少育有孩子的女藝人也被問到相關問題。一名女藝人表示不會要求小孩每天練琴，另一女藝人則說，老師不斷提醒要買鋼琴，但這不在她的規畫內。同樣身為母親，我可以理解...
賴翠玲／豬排店的七旬服務生
百貨公司的連鎖豬排店裡，服務生忙碌穿梭，她特別引起我的注意。染成深褐色的微捲短髮，樣式俏麗有型，間或閃爍銀絲；儘管口罩遮去大部分的容貌，仍可看出臉上粉妝精緻，眉毛輕挑，淡淡的咖啡色眼影讓有點下垂的眼...
施少閎／老相片有感
人愈是上了年紀，對生老病死相關的議題愈發敏感，是面對現實？或是基於憂懼之心？那日到第二市場吃小吃，戶外正展示著幾件放大的黑白老相片，其中一幅有許多孩童專注盯著野台布袋戲的相片吸引我佇足良久。看著那幅...
清淺／只要祝福
朋友的妹妹離婚了，理由是先生不在家幾個月後，她過著一個人上班、去健身房，回家全然放鬆的日子後，突然發現「喜歡一個人的生活」、「一點都不想再跟老公在一起了」。婚姻中的磕磕碰碰總是細碎而繁瑣，尤其提出不...
艾利克／誠摯的道歉
春節期間，不少親友來家中拜年，包含一位資深長輩。幾年前，我剛退伍不久，工作狀態不甚理想，便向她請教職涯問題，當時她提供不少實用的建議與資訊，不過她的言語直接，甚至有些尖銳，聽在耳裡帶有攻擊性。由於她...
張益寧／花香依舊在
大地震那天，我與外子例行至壽豐鯉魚潭山區健行。回程距登山口約十公尺處時，突然響起低沉地鳴，眼前樹林猛晃。這不是第一次在山上遇到地震，但搖晃的時間特別長。我們站不穩，歪歪扭扭地奔向停車場，準備開車返家...
劉雲英／婚內獨活
朋友突然把位於蛋黃區的舊宅賣掉，換了兩間小套房，且分隔兩地。我逕自揣測，老來鬧分居？她急急辯駁：「別胡說，恩愛如常。」她說以一大換二小，是和老公經深思熟慮才下的決定，這兩年日本興起一股「婚內獨活」風...
朱麗安／把生活過成喜歡的樣子
引頸期盼「睡到自然醒」的生活來了。生理時鐘未接獲退休通知，早晨如常在六點半昏沉中醒來。沒有鬧鐘鈴聲來敲門，猶如相交三十年的老友，知你安然在世，但從此不再聯繫。退休蜜月期過後，生活節奏慢慢定調。晨起，...
沈秋梅／溫暖人間的一束光
三月下旬，報載兒虐致死案後，三百餘社工串連至衛福部抗議，令我感觸良多。身為失智老媽的照顧者，我遇過許多啼笑皆非的情況，好比帶她去逛動物園，我去洗手間，不到五分鐘的時間，老媽手上竟多出一隻雞腿和冰淇淋...