商周出版

書市圈.出版風向球

盆地地形加劇都市熱島 雙北這幾個區域最蓄熱

科學數據解密你不知道的都市新鮮事!看懂熱島理論,你會更了解你所在的都市,更懂得選擇宜居的住家環境。(編按)● 本文摘選自商周出版之《都市的夏天為什麼愈來愈熱?:圖解都市熱島現象與退燒策略》。👉 前往...

書市圈.出版風向球

高溫警示!「都市熱島」現象讓每年夏天是餘生最涼的夏天

文/林子平一、比氣候變遷更早被發現的「都市熱島」「都市熱島」這種市區氣溫比郊區高的現象,可不是最近才被注意到的,它被發現的時間甚至比我們耳熟能詳的「氣候變遷」、「全球暖化」都還要早 註1。在距今20...

書市圈.出版風向球

上台演說報告就緊張焦慮到忘詞 運用「重新標記」方法舒緩恐懼不適感!

文/麥特.亞伯拉罕演說焦慮 「焦慮」(anxiety)一詞緣自拉丁文「angusta」,意思是「會壓迫過路人的狹廊」。因此,焦慮可以用來指擔憂無法順利通過考驗;例如一場簡報或會議,因在眾人前演說所導...

書市圈.出版風向球

以量子糾纏隱喻人性 《不夠善良的我們》結局討論發酵!物理學家解析量子力學

巧合,是上帝保持匿名的方式由林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東主演的台劇《不夠善良的我們》日前播出完結篇,引發正反評價。有許多人認為以「宿敵和解」作收,後勁十足;但另一觀點是覺得實在太虧待努力生活的Re...

書市圈.出版風向球

台灣每4人就有1人胃食道逆流,醫師點名NG飲食及生活習慣

文/王姿允胃食道逆流Linlin 小姐是一位30 幾歲的業務員,來門診的主訴是常常喉嚨卡卡的,好像有痰堵住的感覺。但是咳不出來也吞不下去,伴隨晚上胸前的燒灼感,有時候這個燒灼感甚至痛到背後,導致夜咳...

書市圈.出版風向球

全球人口3%是心理變態!如何辨別潛藏在生活的魔鬼?

文/凱莉.戴恩斯、潔西卡.法羅絲第一章 生活中的心理變態「我跟約會的對象在網路上聊天已經有一陣子了,我們安排好在咖啡店會面。我到了那裡,看到其他四個女的在等他,一人一張桌子。最後他拿著五朵花出現,給...

書市圈.出版風向球

貓咪亂尿尿!快檢查3大指標─4/4台灣貓節,對你的貓多一點認識

4/4台灣貓節已經來到第29年!許多國家也都有專屬貓節。👉2/22日本貓節:當貓咪瞇眼看你,原來是這個意思台灣貓節由愛貓族聯誼會訂定每年4月4日為「台灣貓節」,因為「貓是人類永遠的小孩」,於是選在兒...

書市圈.出版風向球

睡不滿八小時真的沒關係!3/15世界睡眠日 來了解你對睡眠多寡的需求

3/15世界睡眠日由非營利組織世界睡眠協會(World Sleep Society)規劃,於每年3月第3週星期五訂為「世界睡眠日」(World Sleep Day),希望現代人重視睡眠重要性和睡眠對...

書市圈.出版風向球

兄弟名將周思齊退休!他如何挺過假球風暴「黑米事件」低谷

中信兄弟名將周思齊昨天(3/11)透過球團宣布,今年將是個人職棒生涯的最後一個球季,在今年球季結束後,將褪下黃金戰袍光榮引退,結束中職生涯20年,讓許多球迷十分不捨。(編按)文/ 周思齊、周汶昊別人...

書市圈.出版風向球

乾淨的家,會有好事發生!透過整理收納梳理人生、改善關係

文/廖心筠■ 遺物,從來就不只是物品,而是曾經一起生活的回憶【每次到府整理遺物,我們看見的不只是物品,而是一家人共同生活的畫面。說到底,我們整理的不只是物品,而是一段回憶。唯有願意鬆手,和過去好聚好...

書市圈.出版風向球

擔心離職後找不到工作?把握4關鍵 打造多元職涯發展可能性

文/克莉絲汀娜.華勒斯(Christina Wallace)將工作與身分分離、接受各種選擇、透過多樣化降低風險、得到靈活彈性的模式,是任何世代的人都可以採納的,只是過去十幾二十年來獲得了更大的動力和...

書市圈.出版風向球

高達68%的網路行動,是從搜尋引擎開始——怎麼讓人一搜尋就找到你?

文/Jemmy Ko你是否……‧砸大錢買廣告,但只能維持一下子‧自認文章寫得不差,但觸及卻低得可憐‧努力促銷產品,卻完全留不住顧客怎麼讓你的搜尋引擎排名,徹底打敗對手?Jemmy告訴你:搜尋引擎的流...

書市圈.出版風向球

常見的睡眠迷思——一直作夢代表沒有睡嗎?鬼壓床該怎麼辦?

文/吳家碩、楊建銘常見的睡眠迷思迷思1:作夢代表沒有睡嗎?人體在睡眠過程中會經歷不同的階段及循環,一個完整睡眠循環大約為90分鐘,中間可能會包含一些短暫的清醒片斷。以成人來說,一整夜大約會出現4到6...

書市圈.出版風向球

週末總想熬夜、睡到中午?睡眠充足與否將影響健康多個面向

文/吳家碩、楊建銘為什麼要睡覺? 這是個大哉問,簡單回答是「為了維持清醒時良好的功能」,因為清醒時的功能與個體生存、成長和物種延續密切相關。失眠困擾者常擔心睡眠不足會影響白天的功能,有些人更會過度追...

書市圈.出版風向球

館員讀什麼/邏輯思考處方箋:來去圖書館玩玩具

「館員讀什麼」是「琅琅悅讀>書市圈>出版風向球」全新單元,邀請圖書館員分享運用創意推廣閱讀的經驗,以及他們的日常工作、閱讀偏好和推薦書單,期待不同的處方箋,可以對應人生的疑難雜症,藉此開...

書市圈.出版風向球

心裡想著A卻說成B 失語症導致學習障礙、無法正常理解他人談話

作者亞羅史密斯-楊在小學一年級時便被診斷出「多重學習障礙」,她雖然靠著過人的毅力學會閱讀與書寫,但求學之路依舊不斷遭遇各種學習困難,她恐懼無法再憑藉過人的毅力與記憶力應付愈漸艱深的課業問題,十四歲時...

書市圈.出版風向球

「我的計畫就是─沒有計畫!」他如何只帶50歐元出發環遊世界

克里斯19歲時,考上理想大學科系,卻要去實現這個瘋狂想法:一個人環遊世界。只帶50歐元出發,去環遊世界,不搭飛機、不住旅館、不刷信用卡。「我的計畫就是沒有計畫,沒有行程表和時間壓力。喜歡就待下來,待...

書市圈.出版風向球

你也有選擇困難症嗎?創意大師思維妙招,讓你3分鐘下決定

文/愛德華.狄波諾(Edward de Bono)有一次我應邀到澳洲雪梨,為一群教育專家示範CoRT思考課程。在開始上課前,我跟在場的30位男童(10~11歲)說,只要他們乖乖上學,每個人一週都能拿...

書市圈.出版風向球

館員讀什麼/親子教養處方箋:理解彼此需求,啟發自主學習

「館員讀什麼」是「琅琅悅讀>書市圈>出版風向球」全新單元,邀請圖書館員分享運用創意推廣閱讀的經驗,以及他們的日常工作、閱讀偏好和推薦書單,期待不同的處方箋,可以對應人生的疑難雜症,藉此開...

書市圈.出版風向球

以巴戰爭千年仇恨難解!到底誰先定居耶路撒冷這塊聖地

10月7日巴勒斯坦伊斯蘭教、政治、軍事混合組織哈瑪斯朝以色列發射飛彈,多名武裝分子闖入以色列擄走多名人質及濫殺無辜;以色列也不甘示弱回擊,雙方激烈駁火,引發全世界關注。究竟中東長年戰爭不斷是為了什麼...