房間雜亂需要整理師？重新「檢視選擇」比整理空間更重要

很多人長期無法做好整理收納，因在於對自己不了解或不誠實，以及沒有為自己安排合適的整理計畫。作者何安蒔希望藉由本書，讓讀者思考已知整理技巧之外，還有哪些該明白的事，協助讀者認清自己的需求並執行練習，進而獲得理想的生活空間。「整理」從不只是侷限於空間，更多時候得先內在整理，進而獲得理想中的居所。（編按）
●本文摘選自布克文化出版之《整理之外：超越一般整理收納術，你需要知道的50件事》👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！

文／何安蒔

書名：《整理之外：超越一般整理收納術，你需要知道的50件事》
作者：何安蒔
出版社：布克文化
出版時間：2024年10月10日

也許你該整理的不是空間，而是重新檢視自己的選擇

有一種類型的委託人，他們平時花很多精力和時間去打理房子，但無論他們再努力，效果總是很有限，或是容易陷入鬼打牆的循環，整齊狀態只能短暫維持，沒過多久一定會「復亂」，久而久之，他們也失去了整理的動力，最終呈現一種無能為力的消極狀態。這些委託人通常有幾個共通點：住在多人家庭、寄人籬下，或是與同住伴侶有著差異極大的生活習慣。

幾年前，我曾經收到來自一個年輕女孩的預約單，她告訴我，由於自己跟原生家庭的關係不太好，母親有囤積症，她不想在那樣的環境中生活，所以就索性不回家，而是搬去男友家裡住。

只是沒有想到，男友全家人的生活習慣也很不好，囤積雜物的傾向很嚴重，讓她十分受不了，於是她希望我能在不動男友家人物品的情況下，協助她把兩人的房間稍作整理。

另外，她也提到自己的男友也有很多堆放十年不肯整理的物品，所以她不確定如果只是把自己的東西弄整齊，在男友不願配合維持的情況下，能看見多少成效？

在我看完她傳來家中的照片後，我告訴她：

「這個家庭的狀況不是你能處理的，所以請先理解，如果你還要繼續這段關係，繼續住在這間房子裡，你面對的將是長期抗戰，而結果通常不會如你所願。因為我看過很多委託人嫁到這樣的家庭，與公婆妯娌同住，由於生活習慣和對待物品的態度不同，一吵就是N年。而且等孩子出生之後，也會因為雜物變得更多，而讓情況更惡化，她們以媳婦的身分都無法扭轉情勢，更別提你現在只是女朋友，更不適合去介入他們家的生活方式。」

改變的核心永遠是在自己身上

「目前我能給你的建議是：人的行為是很難改變的，所以不要期待他人為你做改變，這是最不聰明的做法。你如果目前沒有經濟能力自己搬出去住，就只能對現狀妥協，不要抱怨，只管好自己的物品，因為這也是對你男友家的尊重。」

她說：「了解，你說的沒有錯，我最近有考慮搬出去住，只是目前經濟上還沒有這個條件。」

我說：「的確，搬出去是最好的選擇。現在沒有經濟能力沒有關係，但是你心中對未來要有藍圖，你可以強迫自己邁向有能力的路。等你變強壯、有存款之後，你才有條件去過你能主宰的生活，而在目前只能依附別人過日子的情況下，真的不能要求太多！另外，你現在要面對的，不僅僅是脫離現在的居住空間，更需要考慮你和男友之間的關係。如果你是個對生活空間有極度要求的人，理想中的家是清爽舒適的，那麼你們這段關係的終點，是否能讓你過想要的生活？如果不能，或許你還來得及重新做選擇。」

她回：「好的，我明白了，謝謝老師！我會想辦法讓自己經濟獨立，以後才能自由，感謝你真的很為顧客著想，你真的看得很透澈！」

總之，我後來沒有接她的案子，因為只幫她整理局部區域沒有意義，而且肯定沒多久又會復亂，所以我希望她把錢省下來，去布置日後屬於她自己的空間。

當時跟她聊過之後，我以為這種情況只是特殊個案，開導完就算了，直到後來有一次我去做一場企業演講，會後一位年輕女生舉手問我：「我男友時常弄亂我整理好的家，搞得我很容易因為這件事跟他起衝突，請問我該怎麼辦呢？」

我當下也給了她「與其討論他把你家弄亂這件事，不如問自己，這段關係能不能把你帶向理想中的生活」的忠告！

談戀愛挑對象時，你選的不只是一個男人或女人，而是一種未來的生活方式！

很多人在談戀愛的時候都一頭熱栽進去，卻選擇性忽略另一半與自己不合的生活習慣，包含對舊物品的執著程度、愛不愛整潔、是否有購物癖或囤積癖、平時如何對待拿回家的東西，是物歸原位還是隨手亂扔？

如果在婚前就能擦亮雙眼，理智地將以上細節列入擇偶條件，選一個與自己大致相同，或是能透過溝通找到平衡點的對象，那未來的婚姻生活就能減少許多衝突。

但假如婚前沒注意這些細節，或是以為自己可以長期包容這些「小事」所以不在意，直到開始被各種生活瑣碎擊潰之後，才發現雙方天天都在累積怒氣值的夫妻，又該怎麼辦呢？

大部分的人，都會在試圖改變對方或是自我妥協中拉扯過日子。有人會問，還有沒有第三種方案呢？有啊，改變自己！當我們對環境有所抱怨的時候，第一時間總是會先想要去改變別人，卻總是忘記問自己：「如果對方改不了，我也不想忍，那我能做些什麼，來讓自己好過一點？」

我給那兩位女生的忠告，都是發自內心，正因為自己走過差不多的路，所以我知道，任何人只要真心想擁有更好的生活或居住環境，都是可以靠自己努力獲得的，而且也只能靠自己。

未婚的人還有機會選擇自己想要的理想生活，已婚的人也同樣可以！

我曾有一個線上諮詢的委託人，與我視訊幾次想要改善自己與老公居住的小房間，當時她已在懷孕中後期，嫁入夫家的透天厝後，與老公住在他婚前的房間裡。原本只適合一個人居住的臥室，在塞進兩夫妻的物品後擁擠到不行，為了節省空間，他們弄了一張架高床架，但是一想到連要幫即將出生的孩子在房內擺張嬰兒床都有點困難，這位準媽媽在焦慮之餘，還是很努力的想要透過丟東西的方式，給孩子騰出生活空間。

她告訴我，這樣的日子不會過太久，因為老公答應她，不久後可以搬出去住，但是隨著她在孕期整理時，老公看著她忙裡忙外也不幫忙，而好不容易挪出房間的物品，又因為夫家其他成員的反對，又得擺回房間裡，諸多細節都顯示出夫家人對她的不在乎。後來，那個房間終究沒能整理成她想要的樣子。

幾個月後，我收到她的簡訊，她告訴我，她獨自帶著孩子離婚了！雖然生活辛苦一些，但是心情卻好過許多，也沒像之前那麼鬱悶了。因為與丈夫溝通不良，她已能預見若是繼續妥協下去，會離自己想要的理想狀態愈來愈遙遠，於是乾脆放手，去追尋自己能掌握的生活。

我還遇過一位熟齡的委託人，在與丈夫和孩子生活了近四十年後，因長期受不了另一半愛囤物又捨不得斷捨離的生活習慣，終於在晚年決定與丈夫分居，打算自己一個人搬去她名下的小套房裡。