人際關係
如何聊出好感度?記住避雷句、選對色,讓你變身職場人氣王
日本百萬暢銷作家、行銷人岩本武範,在京都大學研究「人類為何說話、為何行動」,累積分析超過3,000億筆人類行為資料與1,000場團體訪談,也曾為腦部受傷的女兒重新建立語言能力,親證「大腦機制可以重新...
犯錯機會比別人多?必學人際帳戶經營法,6招換來真心支持
所有的人際,都是你的自我映照。每一次的人際交流,不只是建立關係的過程,是一場深刻的自我探索之旅。每一次相遇,也是你與自己更靠近的契機。跟著這本書進行一場梳理自我的旅程,從關係中覺察自己,練習更懂自己...
琅讀金句/你不做家務不是我們吵架的原因,問題是你沒讓做家務的我情緒好起來
【琅讀金句】你做不做家務,其實也不是我們吵架的根本原因。根本原因是你沒能讓做家務的我情緒好起來。婚姻就像一場「帶夫修行」,與其費力改造另一半,不如降低期待,自我調適。格十三以犀利幽默的方式揭示婚姻的...
對方已讀不回讓你整天焦慮?先別狂傳訊息,這樣做更有效
文/瑪那熊(陳家維)已讀不回,又讓你胃食道逆流嗎?別被無謂的焦慮擊垮「被已讀不回」想必是網路世代的我們,一定遇過(且可能不少次)的經驗吧!通常會讓我們因此感到焦慮煩躁,主要來自兩個需求:焦慮感來源①...
社交界線可以自由調整!根據當下狀態作為判斷依據最正確
文/藤野智哉界線可以隨時調整設定界線是要避免內耗,不是自我設限。談到在人際關係劃清界線時,有些人會認為,一旦劃了線就必須永遠都要遵守。他們會一本正經地認為,若是決定拒絕職場上臨時的午餐邀約,就得堅持...
容易對小事感到煩躁?這是身體暗示你已經「忙到超出負荷」
你是否經常處在勉強自己、達成別人期望的狀態?若是出現「做什麼事都不順、因為一點小事就暴怒」等狀況,可能就要留心,自己是不是已經太累,也許正是時候重新調整與外界事務的界線了。(編按)文/藤野智哉關注自...
琅讀金句/冷讀術的奧祕在於利用人們的心理弱點,喚起內心深處的記憶,從而與對方建立心境相連的親密關係
【琅讀金句】冷讀術的奧祕在於利用人們的心理弱點,喚起內心深處的記憶,從而與對方建立心境相連的親密關係。為了釐清其中的邏輯關係,大家不妨思考一個問題:鏡子中的自己與現實中的自己相比, 哪個更英俊或更美...
為什麼堅持「工作邊界感」的人,最後卻在職場「落單」了?
【人在職場漂】在工廠裡工作,很少有事情是真的「只要做好自己的份內事就好」。外勞人力怎麼安排、各單位的工作申請如何協調、信件怎麼寄、文件怎麼收,這些事情看起來零碎,卻每天都一定要有人處理。它們不會被寫...
為什麼沒人找我聊天?別再誤會是魅力不足,關鍵在於你是否散發「安心感」
難得有機會和在意的人相處,卻苦於找不到話題,該怎麼辦?當眾犯下低級錯誤卻不知如何收拾,好想就地挖洞鑽進去……天性比較不善在人前有條理地發表意見,總覺得在職場上特別吃虧……你,也是有苦說不出的大寫I人...
琅讀金句/決定人生品質的要素為:內在世界、心態與人際關係;決定你表現品質的要素則是:信念、專注力和自由
【琅讀金句】決定人生品質的三大要素為:內在世界、心態,以及人際關係;決定你表現品質的三大要素則是:信念、專注力和自由。這兩組要素彼此緊密交織、相互影響。內在卓越,是一套完整的生活之道和訓練系統,更是...
琅讀金句/「把自己最重要的事放在第一位」,是一種前後一致的生活方式
【琅讀金句】尊重自我價值的生活方式,能贏得敬重與讚賞。「把自己最重要的事放在第一位」,是一種前後一致的生活方式。你是否也曾經想過,自己的人生究竟為了什麼而活?我們現在的生活,是否正為「理想生活」奠定...
琅讀金句/對於長時間與人相處容易疲勞這件事,不需煩惱。應該做的是,因應相處的對象,適量調整與對方共處的時間
【琅讀金句】根據你和對方之間的關係形態,以及互動的頻率和默契,共處的疲勞指數也會隨之變動。所以,對於長時間與人相處容易疲勞這件事,不需要煩惱。應該做的是,因應相處的對象,適量調整與對方共處的時間。如...
琅讀金句/光是了解到事出有因,便足以帶來改變人生的契機
【琅讀金句】光是了解到事出有因,便足以帶來改變人生的契機。一直以來的生活秩序都沒問題,但某個瞬間,你突然發現──哪裡不對勁,即使說不上來具體是「哪裡怪怪的」,但毫無質疑,這個時刻就是迎向改變的起點。...
當其他人強調他們的事比你的更緊急 確保自己建立好不被打擾的界線
文/齊蘭娜.蒙特米尼降低緊急性 是時候對生活中所謂的緊急事項採取不同態度了。事實上,同事或孩子站在桌邊等候答案,並不意味著他們的要求是緊急的,至少不應該無條件劃歸緊急事項。當然,偶爾會有真正緊急的狀...
琅讀金句/當你覺得「和這個人在一起時感覺好累」的時候,你的直覺完全沒錯
【琅讀金句】經常大發牢騷、總是心浮氣躁、老愛說別人壞話的人,和他們在一起,自己的心情也會變得很糟。當下你已經飽受負面情緒影響,對你來說並不是件好事,應該盡量與這種人保持距離,不要扯上關係。 當你覺得...
赫連擁/負評的參考價值
我在美國讀高中時,曾遇到不太熟的台灣女學生對我懷有莫名敵意,在意識到後百思不得其解;由於不曾同班,並無太多機會碰面與相處,認為得罪此人的可能性極微,這場沒來由的惡緣,對我來說一直是樁如鯁在喉的無頭公...
總是被問「你到底想說什麼?」 三大方法掌握「一分鐘說清楚」!
報告、會議、簡報、商談……只要學會這個高效溝通技巧,一分鐘內,你就能做到這些事!職場和商場實證有效的一分鐘表達術,讓你「意見人人聽,人人皆盟友」!優秀工作者必備!39個對錯範例,現學現用!讓你不再雞...
你的名字被多少人認識,將直接決定在未來能迎來好運的機率高低
運氣無形無相,卻對人生有莫大影響。我們總會羨慕那些比自己好運的人,但有沒有什麼辦法,能讓我們和他們一樣好運?資深調查記者馬克思.岡瑟,帶你一探運氣背後的運作法則。(編按)文/馬克思.岡瑟蛛網結構(節...
「說話時,要看對方眼睛」是個誤解!對話最好看著對方的眉間或鼻樑
文/岩本武範你可能經常聽到這句話:「說話時,要看對方的眼睛。」然而,光是盯著對方的眼睛,並不能讓人對你留下好印象,甚至可能讓對方「感覺很不舒服」。突然聽到這麼說,如果沒有進一步解釋,你可能會覺得困惑...
林楷倫/當你知道了什麼是愛了,便學會了愛──讀小川糸《戀路旅館》
繼《山茶花文具店》、《獅子的點心》、《永遠的院子》,小川糸再次獻上溫柔之作,寫下一個關於愛與歸屬的動人故事。有些傷痛需要用一輩子去撫平,但總會有那麼一個人,會引領你找到回家的路。《戀路旅館》這本小說...