籃球訓練營舉辦二十餘年,NBA球星麥可.喬丹現身教學、不曾缺席

圖/Canva
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協助創建Nike帝國、催生Air Jordan系列,改寫體壇及流行文化的幕後推手──美國籃壇傳奇教練 喬治.瑞夫林,他的遺世之作《這一生所為何來》,不僅是一本回憶錄,更是一份指引,幫助每個人找到並回應自己的生命召喚。無論你是運動員、領導者、父母、學生,或正在尋求個人與突破,本書都將帶給你啟發與力量。(編按)

●本文摘選自出版之《這一生所為何來:麥可.喬丹的人生導師,傳奇教練喬治.瑞夫林的永恆智慧》。👉 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀!

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文/喬治.瑞夫林、萊恩.霍利得

每天都要贏

人人都想贏,我從未見過不想贏的運動員。
但光渴望獲勝是不夠的,重點在於是否願意為獲勝而做足準備。
── 鮑比.奈特(Bobby Knight),教練

喬丹開口告訴我他想辦籃球訓練營時,我感到有些猶豫。不知道這個大忙人能投入多少時間,所以我告訴他:「我考慮看看。」

喬丹困惑地看著我,問道:「這有什麼好考慮的?」

我看著他的眼睛說:「你每天都會在那裡嗎?我不想欺騙那些孩子。」

書名:《這一生所為何來:麥可.喬丹的人生導師,傳奇教練喬治.瑞夫林的永恆智慧》
作者:喬治.瑞夫林, 萊恩.霍利得
出版社:天下文化
出版日期:2025年11月28日

我和喬丹之所以合得來,原因之一是我對他說實話,而他也對我說實話。他不假思索說道:「教練,我告訴你,我做這件事不是為了錢。如果我們要辦,我每天都會到場。

他果真說到做到。在我們合作舉辦訓練營的二十二年之中,喬丹每天都在那裡。他的重點不只是露臉拍照或是掛名。喬丹不是利用名氣賺錢的人,因為他全心投入,這些訓練營才會這麼棒。

他不是旋風式地現身。他會待在球場上跟學員打鬥牛(街頭常見的三對三籃球賽),像比賽一樣垃圾話連篇,激起他們的鬥志。他會給建議、分享見解,也跟每一個人建立良好關係。喬丹的出現和投入,是這些訓練營與眾不同的原因。

訓練營的成功遠遠超出我的想像。關鍵在於喬丹天天出現。他來,不是為了拿支票,而是來分享所長。他不懈的動力、專注力和對比賽的熱情感染了每一位學員。這就是學員的收獲,也是為什麼訓練營能夠辦二十多年的原因。

和自己較勁

喬丹對這些訓練營的態度反映「每天都要贏」的意義。對他來說,勝利不只是球場上的高潮時刻,而是每天全心全力地投入,追求卓越。無論是冠軍賽還是青少年訓練營,麥可都以同樣的心態面對。

他曾告訴我:「每次獲勝了,你對勝利的渴望就會被消磨掉一點點。當你挑戰第五次、第六次、第七次、第八次時,心中是否還能燃起同樣熱切的渴望?這真的不是件容易的事。」他補充說:「有人認為贏得第一個冠軍最難,我會告訴他:『不,贏得下一個冠軍才難!』因為你在跟自己對抗,對抗重複做同一件事情的單調乏味。我多半都是在跟自己較勁。我能不能繼續挑戰自己?這才是最難的地方。」

這就是「每天都要贏」的意義。真正的「贏」,不是某場勝利或某個榮耀時刻,而是每天準時現身、做好該做的事、做出對的選擇,日積月累而成的非凡成就。這是喬丹的訓練營(以及與他有關的一切)能夠如此成功的原因。

「每天都要贏」與是否有宏大策略或長期計劃無關,而是與你現在做的事情、你今天是否做得比昨天更好有關。偉大與否的考驗不在「能否成功」,而在「能否繼續成功」。即使你已經登峰造極,還是得想辦法驅策自己繼續成長和進步。

這就是「每天都要贏」的真諦:接受日常磨練,不厭其煩地完成每一個微小且單調的任務,了解這些是長期成功的基石。

喬丹這個見解,完美詮釋「每天都要贏」的理念。一次勝利或一時成就都不算什麼,你必須每天刻意努力,才能更接近目標。因此,重要的是小小的勝利、日常習慣與時時刻刻做出的選擇,在時間的複利效應之下,將會帶來驚人結果。

●本文摘選自天下文化出版之《這一生所為何來:麥可.喬丹的人生導師,傳奇教練喬治.瑞夫林的永恆智慧》。👉 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀!

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