成長
我對「有錢」的重新定義：除了存摺數字，還需累積什麼？
【錢力無窮】小時候寫作文，被問到「你的夢想是什麼」，我總是毫不猶豫地寫下：想當一個有錢人。只是，當老師追問「有錢是多有錢？」，小小年紀的我卻立刻被問倒。那時的我，說不出具體的數字，也描繪不出生活樣貌...
《聽見墜落之聲》德國女性百年命運 一場冷冽而溫柔的無聲抵抗
★ 2025 坎城影展 評審團獎★ 2026 奧斯卡金像獎 最佳國際影片15強★ 2026 歐洲電影獎 最佳影片等 8項大獎提名★ 2025 哥譚電影獎 最佳國際影片、最佳原著劇本 提名★ 紐約客、...
當我學會說「下次再看看」之後
【成長足跡】好像是在某個不太起眼的日子裡，你突然意識到：原來人生不是一定要被誰喜歡，也不是一定要符合誰的期待。以前的你，把好多心力放在「成為一個讓大家安心的人」，不敢拒絕、不敢停下、不敢說出真正的想...
這輩子還可能實現夢想嗎？讓「大膽思考」為你的行動力續航
文／戴蒙・札哈里斯何謂大膽思考？「生命中總有讓你擴大思考格局、挑戰極限，甚至想像無限可能的空間。」——東尼・羅賓斯（Tony Robbins）首先，讓我們從釐清什麼不算是大膽思考開始。大膽思考、勇於...
琅讀金句／「把自己最重要的事放在第一位」，是一種前後一致的生活方式
【琅讀金句】尊重自我價值的生活方式，能贏得敬重與讚賞。「把自己最重要的事放在第一位」，是一種前後一致的生活方式。你是否也曾經想過，自己的人生究竟為了什麼而活？我們現在的生活，是否正為「理想生活」奠定...
放下無法專注的罪惡感吧！「零碎的專注」更能帶來意想不到的成效
文／大嶋祥譽「必須專注」這種強迫觀念，會剝奪專注力 在這種難以專注的時代，若要拾回「專注力」，該怎麼做才好？這就是本書的主題，我會基於我的親身體驗，亦基於證據，與各位介紹用來提升專注力，能夠順暢完成...
綠葉方舟園區：一葉方舟，泊在人生的轉彎處
【目的地之外】在《綠葉方舟》園區的一隅，一艘不曾出航的木船；線條簡樸，船身已見斑駁。只靜靜停泊在木平台中央，船底映著一池微光，水色不深，卻足以盛住天空與樹影。這一葉方舟，沒有風帆，沒有槳聲，卻讓人不...
【影評】《恨女的逆襲》宮廟前的逆光拳擊，用台灣草根符號擊中每位掙扎者的心
2017年以自編自導的短片《亮亮與噴子》獲金馬獎最佳劇情短片的李宜珊，在2025年推出其首部劇情長片《恨女的逆襲》（A Dance With Rainbows），宮廟、外燴、拳擊、外遇，這部包含著家...
琅讀金句／光是了解到事出有因，便足以帶來改變人生的契機
【琅讀金句】光是了解到事出有因，便足以帶來改變人生的契機。一直以來的生活秩序都沒問題，但某個瞬間，你突然發現──哪裡不對勁，即使說不上來具體是「哪裡怪怪的」，但毫無質疑，這個時刻就是迎向改變的起點。...
《無限暖暖》2.1版本「若生命如詩」上線 養一隻最萌的巨獸
開放世界換裝冒險遊戲《無限暖暖》2.1版本於1月7日正式登場。本次版本以「生命成長」為主題，推出全新風物任務「若生命如詩」，並同步開放常駐玩法「巨獸養成計畫」，讓搭配師在靜謐森林中陪伴小巨獸成長，書...
《我家的事》不靠煽情靠細節 曾敬驊x黃珮琪演活新世代掙扎
榮獲第62屆金馬獎八項大獎提名，奪下「最佳改編劇本」與「最佳男配角」的年度電影《我家的事》（Family Matters），即將於2月4日在 CATCHPLAY+ 影音平台全台獨家上架。這部由新銳導...
琅讀金句／學習不在於花多少時間，而是需要有意識地參與
【琅讀金句】學習模式不需要投入大量的時間，但是需要有意識地參與。每當我們尋求回饋意見、嘗試用新方法工作，或者研究競爭對手如何持續領先，我們就切換到了學習模式。當別人批評我們的工作時，我們不再憤怒回應...
一月到來，我準備了十二項新年願望！打造專屬「冒險地圖」
極簡生活家Kasin分享她在30歲那一年，為自己設立的年度願望清單，並且詳實記錄她如何實踐這些理想目標。新的一年，讓我們揮別渾渾噩噩度日的無意識習慣吧！(編按）文／Kasin1月：火力全開地衝啊！ ...
2025年Alan評選十大華語電影：舒淇《女孩》陳玉勳《大濛》皆入榜，鄒時擎《左撇子女孩》強勢奪冠
🎥今年於院線上映或在影展放映的作品為主，排名按照順序：1、《左撇子女孩》（鄒時擎）影像流動鮮豔，光影詩意，充滿靈活機動的臨場感，這是如此充滿台灣特色但又很不像台灣電影的台灣電影。電影透過三代女性在父...
《風葵的夏日物語》少女風葵的催眠奇想 在破碎家庭中找尋希望微光
《風葵的夏日物語》(RENOIR)從 2025 坎城影展正式競賽出發，橫掃釜山、多倫多、香港等國際各大影展，更在金馬影展初登場便強勢闖進觀眾票選前 10 名。本作由《七五計劃》奧斯卡代表名導早川千繪...
「工作沒幹勁」不是個人問題，而是整體職場的問題？
文／松岡保昌 ●「企業實力」落差越來越明顯的時代企業能否適合時代潮流，當然與經營者的判斷力有關。但有時候明明沒什麼失誤，但是能適應時代潮流的「強大企業」，與無法適應時代潮流的「企業」卻有可能在「企業...
《愛的戀習生》Gorn醫學院學霸背景曝光 1/8訪台與許紫柔、粼粼強勢合體
泰國新世代男團 PROXIE 成員 Gorn Wannapairote 人氣正蔓延亞洲，12 月剛在泰國舉辦個人演唱會，接下來也將隨團體展開亞洲巡迴行程。他也確定於一月初旋風訪台，為即將於1月30日...
【影評】《女孩》家庭的永恆之苦
小麗「妳跟他離婚好不好？」沒有辦法，我欠了他，包括討客兄（我很愧疚）、也還愛著他，且有他才活到現在。那段騎著機車載著酒醉而跟管區打架的他，讓我有種逃遁現實的輕快自由，還有無盡的甜蜜愛意。那段時間讓我...
《喇嘛與仁波切》耗時9年拍攝 導演：在西藏邊境吹響海螺那一刻，我看見他早已悄悄長大
以高僧轉世活佛與守護僧侶之間的深刻情誼為核心，紀錄片電影《喇嘛與仁波切》將於12月19日正式在台上映。本片韓國導演文暢庸歷時九年貼身拍攝，記錄一段橫跨信仰、政治與生命成長的動人旅程，也是一則關於陪伴...
過度依賴AI，大腦將逐漸退化！維持腦力需持續接受新刺激
你是否發現自己：滑手機已變成反射動作，讀文章超容易分心，工作時腦子卻思考變慢，情緒起伏頻率變大、容易焦慮……。以上狀況都不是意志力的問題，而是你的「大腦神經網路」正被重新塑造。重新掌握自我節奏，讓你...