其實你天天都在吞鼻涕!吃鼻屎能增強免疫力?《有點噁的科學》解謎你的各種生理怪癖

圖/Unsplash
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文/史蒂芬.蓋茲

你曾經沉迷於挖鼻孔的行為無可自拔嗎?美國威斯康辛州有一項研究發現,約有91%的人會挖鼻孔,或者只有91%的人承認自己挖鼻孔。研究調查中,還有人每天會花一到二小時挖鼻孔。挖鼻孔對於人體而言是好還是壞?

圖/時報出版《有點噁的科學:尷尬又失控的生理現象》

吃掉鼻屎 有助增強免疫系統

在生活中,你或許會看見有些人挖完鼻孔後,順勢把鼻屎吃下去。看到這樣的畫面,不免讓人作嘔。無論有意無意,除了從個人衛生習慣去理解外,國外有研究表示,其實吃鼻屎對免疫系統是有好處的。

鼻屎的生成來自於鼻涕,鼻涕有95%是水,主要功能是捕捉吸入的灰塵、細菌和病毒等等,如果沒有鼻涕捕捉入侵呼吸道的異物,空氣中的細小顆粒或微生物有可能損害人類的肺部運作。人類平均每二十四小時可以製造一到一·五公升的鼻涕,是非常重要的健康防線。通過層層系統與關卡,有些鼻涕會透過黏液纖毛清除的運輸方式,被人體吞嚥,流於胃部被強酸胃液破壞,又或者在咳嗽或打噴嚏時排出。那些流於鼻孔附近的黏液,因為在洞口附近水分較易蒸發,所以容易變乾、變硬,無法再透過鼻孔內的黏液纖毛清除運送,進而形成一團厚重的乾燥凝膠。

因此,這些鼻粘液是抵擋外來細菌的第一道防線,如果將黏液所形成的鼻屎吃下肚,其中所含的細菌,可以訓練人體的免疫系統,對該種類的病菌產生抵抗力,也就是一種以毒攻毒的免疫系統訓練。另一方面,無論是鼻涕或鼻屎,即便你沒有清理,也是有可能在黏膜纖毛清除的過程中吞進體內,所以,其實我們天天都在喝鼻涕吃鼻屎!

書名:《有點噁的科學:尷尬又失控的生理現象》
作者:史蒂芬.蓋茲哲
出版社:時報出版
出版日期:2023年8月1日

人體的奧秘 各種尷尬又失控的

除了吃鼻屎的怪癖,其實在日常生活中,可以看到各種與生理相關的怪癖。例如:口臭所含的氣體與屁氣非常相似、尿液在古羅馬被用來當作牙齒增白劑、打嗝和打噎有可能同時發生嗎?腳垢起司是什麼玩意兒?

在《一顆屁的科學》裡「脹氣直言」後,史蒂芬.蓋茲再次暢談你想知道,但沒人願意聊的生理知識,關於噁心體液雞尾酒、最有味的氣體、有夠多的毛等奇妙知識,《有點噁的科學》一次讓你滿足,一起來讚嘆人體的古怪吧!

●本文摘自之《有點噁的科學:尷尬又失控的生理現象》。

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