贈獎公告／【udn閱讀‧愛書任務】《21天代謝回正飲食》抽免費贈書！

『你的體重與目前狀態就是過去的累積與人生縮影！』

人生很難，總總的生活壓力讓你不得不吃、就是想吃、隨便亂吃！會變胖大多是因為身心失衡的緣故，從「食」傾聽心理真正的缺乏。讀書共和國的幸福文化出版於9月7日上市新書《21天代謝回正飲食》作者朵薇診所總營養師，余朱青，從事營養教育並且在保健領域耕耘達23年，經常透過網路衛教分享新知、營養課程教學、醫學中心VIP營養諮詢、減脂特別門診、健康講座、各大媒體邀約採訪宣導正確的飲食素養觀念。同時，她也是陪伴1,000多位走進診間尋求營養療程的人們，共同直面他們的減肥情緒，並個個擊破容易致胖心魔關卡的營養師！

無論你是胖體質、各種壓力肥、防疫在家變胖都有解，把減重過程想像成美好的登山之旅，而營養師就是你的專業登山嚮導，透過本書陪你建立起信心以及舒適的減重步調及健康管理，讓你徹底擺脫脂肪、吃出瘦體質，從「心」享受不一樣的輕盈人生，期盼每個人從「食」預見也遇見更好的自己。

「琅琅悅讀」與幸福文化出版社合作，歡迎踴躍回答下面的票選問題，並留下聯繫email（僅供本次活動使用）即可參加抽獎活動，投票時間只到9/21 23:59止，投票次數越多，中獎機會越大！

注意事項：

1.此獎項為【合作單位：幸福文化出版】寄出（寄送僅限台灣）。

2.票選結果預計將於投票結束後一週內公布，後續活動贈獎將個別email通知得獎人，逾時視同放棄資格，由候補名單遞補。提醒您所填email務必以常用信箱為主。

3.獎項：《21天代謝回正飲食》紙書一本，共計2名。

4.得獎人不得將兌獎資格轉讓予他人，且獎項不得折讓現金或轉換其他品項。

5.如無人收件或因會員寄送資料填寫錯誤/資料不完整，恕不補寄敬請留意！

6.對活動辦法有任何問題及意見請來信至reader@udn.com信箱。主辦單位保留最終取消、終止、修改或暫停本活動之權利。

琅琅悅讀‧贈書／【udn閱讀‧愛書任務】《21天代謝回正飲食》抽免費贈書！

得獎名單：

(2022.09.23更新)

《21天代謝回正飲食》一本 ✕ 2

pcpen****@gmail.com

edrins****@gmail.com

備取名單：

a13177****@gmail.com

szufenh****@gmail.com

lifesnow.****@gmail.com

cty****@gmail.com

a090917****@gmail.com

badjeny****@gmail.com

bailey.hsu@msa.hinet.net

panda****@gmail.com

jlinoru****@gmail.com

libra09****@gmail.com