曾德榮／盲區

我今年正式滿七十歲，說不服老只是場面話，因為身體的警訊不騙人，每當朋友聚會，話題總是：眼花看不明、耳背聽不清、口吃話不順、齒鬆咬不動、手抖抓不穩、腳疲走不遠。大夥為使餘命活絡無不努力吃藥、吃補養生，還為了莫名的隱疾無奈的進出醫院，朋友難得會面卻以裝多少支架、吃藥多寡為較勁話題，這就是老年的悲哀。

人生真如競技場，上半場按智力、學歷、經歷、體力、業績、薪資、權力比揚升，下半場以血壓、血脂、尿酸、膽固醇比下降。

無論追高壓低，確定了「命裡有時終須有，命裡無時別奢求」有其道理。我因長年健走，除了牙病外尚稱健朗，去年健檢除了體重超標沒有其他紅字。遺憾的是，沒有紅字不代表身體沒有問題。比如，入睡後總會受夜尿頻繁干擾，難的是，從回床開始無論如何數數或翻轉睡姿，總難以重新入眠，若非清晨四點便起床晨運，如此長夜，難熬了！

另外，因年長，朋友愈少使出門意願低落，習以電視、手機為伴，生活圈子小，少了激情、少了交流、少了動腦，以致「失憶、癡呆」悄然上身，有時無聊或受政情所苦，想多了，憂鬱症亦隱然浮現。

至於夫妻之間，在家最常見的是「一個口吃一個耳背」，常爭得面紅耳赤；所幸，身上偶發的「老人病」非屬重症，尚能控管，夫妻觀念之爭無關大局，亦不傷情。我的老人生活就這麼高低起伏的過著。

個人能健康平安的來到七十歲，證明我命好，三年新冠疫病肆虐，雖未躲過染疫之劫，所幸還是平安康復；不過三年來的疫病劫難讓我多了一分清醒，老了就是老了，老人病是過程，病痛上身是遲早的事，差別在輕、重症。既然生命有太多不可預期，那就調整思維，餘生能活多久不重要，重要的是善待自己，健康、努力地活好每一天。