瓶說書 EP.42｜我們的關係為何走到一步？接下來該何去何從？

主講人：丁慧瑋（寶瓶文化編輯）

播出日期：2022年7月6日

推薦好書：《給愛一個機會：婚姻諮商》

文／寶瓶文化

夫妻兩人，與婆婆的「三角關係」；她原諒先生外遇，但鞭撻著出軌的自己；

「爭吵、冷戰、道歉」無限輪迴，令人心累；孩子的拒學問題，其實是婚姻問題的冰山一角……

多數面臨關係困境的夫妻，有人會想「家醜不外揚」，有人覺得「沒有影響孩子就好」，有人說：「靠別人只是暫時的，最終還是要靠自己」，還有人認為「在家裡都吵了，會不會只是花錢去另一個地方吵架」，而拒絕接受婚姻諮商……。

然而，接受婚姻諮商，就像是若你不時有輕微頭痛，主動尋求醫師協助，找出原因才能盡早處理一樣，而不是等到疼痛難耐、出現更多嚴重症狀時，才勉強尋求協助。

●「是什麼原因讓你們有不同的想法，但還是一起來諮商？」

心理師陪著伴侶們，在茫然的婚姻迷霧中，一同探尋可能的出路。

非要戰贏老公的太太；自覺像局外人的先生；依賴者遇上照顧者，宛如「父女檔」的夫妻；「你追我逃」的焦慮妻子與逃避丈夫……

→ 夫妻之間存在著某種角色分配模式，但是「沒有不變的關係」，在人生的不同階段，若模式未隨之進化或調整，關係便可能龜裂、變質。

●「對於這段關係，你們期待會發生什麼改變？」

心理師牽起溝通，領著雙方說出困難和挑戰，細膩解讀話語及行為背後的動機，逐步深入問題的本質與核心。

才發現：嫉妒丈夫升職的妻子，其實是自我價值的懷疑；原以為有擔當地責任一肩扛，竟是傷害親密的元凶。

→ 關係是互動出來的，穿透表面的僵持，兩人就有機會共同發展出彈性，而只要其中一人起了轉變，便能帶著整段關係開始轉動。

身處困境時，我們都想要努力掙脫痛苦，想像著「只要……」，就能解決困境，就不再受苦了。但關係的困境不是一朝一夕的問題，問題往往都只是「冰山一角」而已。

關係是「互動」出來的。在人生的不同階段，會出現不同的人生挑戰，兩人的互動模式自然也需要進化，才更能因應人生的挑戰。

所以，請給愛一個機會，讓彼此的關係，擁有再次成長與調整的可能。讓彼此的關係，有機會走過困境，因而更加豐厚。

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