我們總把壞脾氣留給最愛的人,和家人好好相處是終身課題

(圖/unsplash)
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和家人好好相處,是終身功課

「愛很容易,相處很難。」

女兒呀!

「愛很容易,相處很難。」

這句話,你年紀再大一些,應該就能深深體會。

我們無法選擇自己的家人,但我們從小就被教導要愛他們。愛,是一種本能,就像你小時候自然地黏著爸爸媽媽,爸爸媽媽也很自然地把你抱在懷裡,無須理由。但隨著年紀增長,你會發現一件事,「愛」從來不是問題,問題出在「怎麼相處」。

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家人之間的相處,有時候真的比跟陌生人還要困難。

你會很自然地對外人保持禮貌,說謝謝、對不起、請問,可是一回到家,卻用最隨便的語氣對待最親的人。你是不是也曾不耐煩地對媽媽說:「哎呀,你真煩!」卻在學校對老師畢恭畢敬地說:「謝謝老師,我會留意。」

很多人對家人發脾氣時,心裡想著:「反正你是我家人,你會原諒我的。」所以,最壞的往往都留給了最親的人。

那些「我累了」、「我煩了」、「我不爽」的能量,沒有找出口,就直接砸向了眼前那個最熟悉的人──爸爸、媽媽、哥哥、姊姊、丈夫、妻子。

久而久之,傷痕就慢慢堆積,變成了裂痕,而裂痕若無人修補,就會演變成永遠無法修復的距離。

你知道嗎?在裡,每個人都在默默付出,但這些付出常常被視為「理所當然」。媽媽煮飯,是應該的;爸爸付帳,是天經地義的;你幫忙洗碗,是順手的。

直到有一天,這些人累了、退後了,我們才驚覺,原來那個每天煮飯、每天洗衣、每天載你上下課的家人,是那麼重要。

親密,讓我們放下了防備,也模糊了界限。

我想起一個朋友對我說:「我可以在公司對最討厭的客戶笑臉迎人,但回到家看到我老公沒洗杯子,我就忍不住翻臉。」

我聽了很有感觸。很多人都在外面小心翼翼地做人,卻在家裡肆無忌憚地放任情緒。結果外人覺得你脾氣很好,家人卻覺得你難以相處。

這就是家庭最弔詭的地方:我們對陌生人太有禮,對親人太苛刻。可是親人不是鐵打的,他們也會累,也會心寒。

過於真實的自己,毫無保留地展現在家人面前,不是壞事。但如果這種「真實」只剩下糟糕的語氣、失控的脾氣、說不出口的道歉,那我們要的究竟是「被了解」,還是「被原諒」?

爸爸小時候,跟爺爺奶奶、兄弟姊妹的相處時間其實不多。因為我出生後,就由外婆照顧,一直到快上小學,才回到瓜拉登嘉樓 和他們一起生活。

但沒過多久,我就被送去獨中 寄宿,十三歲開始宿舍生活。中學畢業後也一直在外求學,從此再也沒有機會和他們天天生活在一起。

這是我內心深處的一個遺憾。血緣仍在,但親情的時間累積並不多。所以,後來爸爸特別珍惜和你、和你媽媽一起相處的時光。

我明白,人生能有一個溫暖的家庭,每天都可以和最親的人一起吃飯說笑,是一種難得的福分。

我們家沒有奢華的生活,房子普通、車子不貴、假期不常出國,但我們一家人可以坐在客廳裡,一起吃簡單的晚餐,聊彼此的近況,這樣的畫面,就已經讓我覺得很幸福了。

好好相處,是一種能力,也是修養。

一個成熟的人,懂得為家庭設下健康的界限。家人不是你的出氣筒,也不是你想怎樣就怎樣的對方。他們雖然親密,但也是獨立的個體。你可以表達自己的需求,也可以說出你的底線。

別以為「家人之間不需要說清楚」。正因為親密,才更需要好好溝通。

,是每個家庭都難以避免的事。問題不在於有沒有吵架,而在於吵架之後,怎麼收場。

有的人越吵越遠,有的人吵完能更了解彼此。這中間的差別,就在於有沒有願意放下姿態、願意聆聽、願意原諒。

我們常說「家家有本難念的經」。每個家庭都有它複雜的成分,有它的裂痕與殘缺。但只要願意經營、願意傾聽、願意體諒,那本「難念的經」,也可以慢慢念順。

書名:《你可以不完美,但一定要完整:一位律師父親寫給女兒,也寫給渴望擺脫迷惘的你》
作者:杜韓念律師
出版社:寶瓶文化
出版時間:2026年1月29日

女兒呀!

親人,是一種難得的緣分。相遇靠天意,相處靠人心。

希望你以後不只是會愛你的家人,而是真正懂得怎麼愛,怎麼相處。希望你願意為家庭裡的每一段關係,花時間、花心思,並給予包容。

也希望你記得:家庭不是一成不變的避風港,而是一段需要持續修補、維護、珍惜的關係旅程。

希望我們一家人,永遠都在努力相愛,也努力相處。

永遠愛你的

爸爸

●本文摘選自出版之《你可以不完美,但一定要完整》。

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