吵架
想避免每次談話都變爭吵？先學會避開三種習慣性說話方式
文／皮耶．佩利西（Pierre Pellissier）「恐懼」和「憤怒」使人失去思考能力●【任務說明】找到對立與委屈之外的「第三條路」一場水源紛爭引爆紅、藍兩國大戰，死傷無數……悔恨和內疚糾纏著藍國...
Adair／龍眼
屋旁的龍眼已經熟到可以採摘，今年家裡的龍眼個頭碩大，雖然產量比往年少了一些，但這樣的產量對我們來說是適宜的。往年只要龍眼可以採摘，媽媽總會說誰誰誰送我們什麼東西，要拿一些龍眼回贈；雖然誰誰誰送我們東...
劉洪貞／那是天空在吵架
午後窗外忽然黑天暗地，接著是一陣狂風暴雨。樓上的林太太要去醫院看媽媽，臨時把三歲和四歲的小兄妹託給我照顧。因著窗外不斷的閃電，忽暗忽明下是此起彼落的大小雷聲，此時三歲的妹妹抱緊我的腿，嚇哭了，手指著...
【2025第五屆台灣房屋親情文學獎‧佳作】淡水魚／暗號
舊家是都會裡常見的極小電梯宅，沒陽台，一打開大門，客廳、飯廳加廚房一目了然，坦蕩蕩毫無隱私。七年前，好不容易攢夠錢買下比舊家大兩倍的新家，做裝潢時，我想留陽台，妻子卻堅決犠牲陽台換取獨立玄關，並安上...
吳淑絹／說話不用力
兩隻年紀相仿的沙皮狗站立在各自的地盤上，不知何故，竟打起口水戰。雙方音調漸趨擴大，狂吠不已，僵持不下，差點沒將屋頂給掀了開來。某個周末假期，外子在廚房為我沖泡愛心咖啡，我坐在一牆之隔客廳裡，靜候一起...
剖析年輕族群難以「穩交」原因 情侶爭執則和這3種面向有關
文／高松景愛的能力為何被卡住？如果可以讓愛變成一種能力，或許孩子能幸福一輩子。德國當紅新社會觀察家納斯特（Michael Nast，2016）描述這是一個「愛無能的世代」：即人與人的連結越發脆弱，心...
會破壞關係的話不要說─當你生氣想開罵，先給自己15秒冷靜
許多人際關係的問題，皆源自於錯誤的對話，如同工作方式會影響工作效率，溝通方式同樣也會大大影響人際關係。「如果過去你曾因他人說的話而受傷、不小心說話傷人、因為沒有深思熟慮的衝動發言而無法獲得社會認同，...
吵架時小心說氣話！引發衝突的往往是情緒，而不是事件本身
文／林玎珉參雜情緒的話語，伴隨著殘酷的代價我們會用言語向對方表達自己的需求，但總會因為錯誤的溝通方式而產生衝突。例如這樣：範例1我把工作交給你，你怎麼中間都不跟我報告一下？一定要我來問你嗎？範例2家...
交往多年為什麼不敢結婚 擔憂還是期待？心理師教你這樣做！
文／石瀝新第一次諮商前，我在他們填寫的諮商預約表單和協助初談的心理師紀錄中，概略瞭解到他們正在面臨關係的交叉路口。於是第一次見面時，我簡單介紹一下自己並帶領他們進到諮商室後，就開門見山地問：「在決定...
《衝突的力量》以和為貴帶來焦慮，息事寧人埋下火種，如何真正表達情緒與需求？
文∕喬恩塔弗激發創意之火激發創意之火許多人害怕起衝突，因而對衝突的好處視而不見，例如那些認為孩子的足球比賽不應該記分的父母。我們正處於偉大的社會實驗之中，結果可能會令我們後悔。在沒有衝突的世界裡長大...