「少做事」更容易成功！《原子習慣》作者用3招事半功倍

文／丹．蘇利文、班傑明．哈迪博士

《原子習慣》自2018年出版迄今（本書寫於2022年10月）已售出近千萬冊，而且成為過去兩年來全球最暢銷的非虛構類書籍。讓我們從恰如其分的觀點來看這件事情，歷年問世的無數圖書裡能銷售逾百萬冊的不多。在美國出版的書籍年均銷量少於兩百冊，而且絕版前平均賣不到一千冊。

克利爾以部落格文章和書籍幫助無數讀者，經由盡可能符合基本原則且無阻力的任務來啟動特定目標，例如：減重，落實過程做好優化工作。與其要求自己做五百下伏地挺身，不如切實做到五下。與其強迫自己為新書寫出一整個章節，不如實在地寫好一個句子。他的寫作和教導旨在協助一般人實現種種微小的改變，從而隨著時間推移，聚合形成重大的成果。

然而，克利爾本身並非平凡人，他的成果甚至遠非尋常人能夠企及。在我們的世界裡，多數人的建言通常優於其實際行動，而克利爾是少數的特例之一，效法他的行動勝過聽從他的話語。光做五下伏地挺身並無法獲致十倍成果；只是寫好一個句子並無助於完成一本暢銷巨著。

祕訣一：排除八成雜務，精進二成關鍵要務

追求十倍成長，的確要由做五下伏地挺身和寫好一個句子來起頭，然而要達到十倍成長所需的專注力、素質和爐火純青水準，你必須孤注一擲並全力以赴。你不能把自己視為業餘者，也不可滿足於外行人的投入程度和期盼的結果。誠如克利爾所說，你的身分認同與各項標準必須進化到更高層次，否則你的種種行為將無法突破平庸的格局。

實際研究克利爾產生不可思議成果的作為之後，顯而易見的是，他實為完善特定目標落實成果、而非優化目標啟動過程的大師。他闡明並且全心全意致力於達成最終目標。他排除八成雜務、在二成關鍵要務相關工作上日益精進，從而使其目標的落實成果臻至完善。

他在為人處世和工作上持守不可置信的高標準，關鍵在於投入而非習慣。他秉持極高的標準，竭盡所能將事情做到盡善盡美。誠如克利爾2021年的貼文所言：

「良好和卓越的差別通常在於額外的一輪修改。一再重新檢視各項事情的人，將顯得更加聰明或更具才幹，但他實際上只是稍進一步去改善種種事情。我們應投注時間再多做一次更改，使事情更加完善。」

克利爾每次樹立了重大的里程碑，就立刻專注於提高標準。他的成功祕訣在於持之以恆且堅持不懈地增進工作品質。他循序漸進地提升部落格文章與書籍的品質，最後使說故事的品質和推廣著作的行銷策略盡善盡美。

重新檢視克利爾的發展過程有助於更進一步理解他的十倍成果。我們都很幸運，能夠接連數年每年讀到他發表的年終回顧，看他敘述種種管用和不管用的事物。你將在克利爾的年度回顧裡見到他如何投入二成關鍵要務、放手八成無關宏旨的瑣事，以及始終如一地專注於質而非量。

祕訣二：提升專注力，追求最高品質

克利爾連年發表部落格文章談論習慣並經營電郵論壇獲致成功後，在2014年的年終回顧裡提及他渴望寫一本書（他的下一個十倍成長抱負）。那時他寫道：

「我正專注於什麼事情？努力成為專業作家。自從當上全職創業家以來已有四年，我先後啟動了四個不同的事業（其中兩個獲致成功）和若干較小型的專案……我愛好寫作和幫人培養持久的習慣，勝過其他任何事情。所以，分階段停止其他專案、轉為專業作家的時機已經成熟。這主要意味著，我將於2015年完成第一部著作。」

在2015年的年度回顧裡，克利爾表示他已簽署首部著作《原子習慣》相關合約。那時，寫書成為他專注的第一要事（他新的二成關鍵要務）。他依然持續發表部落格文章和維持多項活動，但這些事微妙地日漸變為八成非核心事物的一部分。他必須逐步排除它們，好專注於達成下一次十倍躍進。他也首度雇用全職員工來管理線上事業的多數事務。

在2016年的年終回顧中，克利爾描述了從頂尖部落客轉化為世界一流作家面臨的種種挑戰：

「今年有什麼不順遂的事？寫書遭遇了波折。2016年顯然是剛起步的新事業最不稱心的一年。我的專業寫作生涯還不算長，但我體會到，就寫書來說，這一年全然是場災難……一切始於2015年底我與企鵝蘭登書屋簽下書約。合約一經簽署，我的完美心態立刻高度活躍起來……現在回想此事，我領悟到2016年大部分時間用於學習，如何開創嶄新的工作風格。在此之前的三年期間，我每週一與週四專注於寫出一篇新的部落格好文，字數通常為一千五百字左右。如今的寫作抱負更加宏大，我致力於創作逾五萬字的卓越書籍。對我而言，從高效工作轉變到深度工作是棘手的事情 ——比預料中更加困難重重。我正持續摸索如何創作那種規模的書，以及寫出佳作的方法。」

每回追求十倍成長，你的工作品質和重要性將逐步提升。你不再講求速成，而是轉向創造需要更高技藝和專注力的精緻作品。你將不再同時從事多種活動，因為你必須投注更多時間理清頭緒、綜觀全局。

祕訣三：學會聘用他人為你分憂

抱持十倍成長思維的人必須成為領導者，而且理當雇人處理八成的瑣事。要具備十倍成長思維，須獨到地精通二成關鍵要務，好產出創新、富價值且品質非凡的成果。

對於聘人為自己分憂解勞，人們往往遲疑不決。倘若你像克利爾那樣及早起用個人或數位助理，其價值和槓桿效用都遠勝過自己處理八成的雜務，而且你將能立即擁有餘裕來專注於二成關鍵要務，在雇用幫手上觀望愈久，事業進展將愈緩慢，因為你將陷於八成瑣事的泥沼之中。這不僅將分散專注力，還將拖慢你熟悉二成核心要務的進度。

克利爾在二○一七年的年度回顧裡指出，他近乎把所有精力和時間投注於書寫《原子習慣》，與此同時，其他事業在幾乎不需要他的情況下如常運作：

「今年有什麼得心應手的事？我的創作順風順水。我寫了一本書！（嗯，寫出了大部分內容。）自然而然地，完成手稿是主要的專注要務。我在今年11月寫好了第一份初稿，目前正進行編修。書稿仍有待改進，說實話，我還需要幾個月來修改。然而，見到多年心血結晶逐漸成形，心情實在無比舒暢……一些系統正逐漸建構起來。由於幾乎投注了全部時間來寫作新書，我實際上沒有餘裕去管其他事業，而你可以想像，那些也是相當重要的事情。幸好，在助理林賽協助下，我的事業今年仍有出色的成績。我們打造了多個系統，於是那些事業無須我時時關注依然運作良好。」

十倍成長思維的必要條件是捨棄日漸使你分心的瑣事。每回你謀求十倍成長，將更專注於關鍵而非廣泛的事物。你的抱負日益遠大和深刻，而且要求更多更優質的專注力。十倍成長意味著深度工作。當你拆解所有事物，然後以更單純、簡易及更出色的方式重新組合一切，將能締造新猷。

這就是克利爾投注三年時間做的事情。他經由傳授如何養成必要、實用且正確的模範習慣來解決高度複雜的難題。他相信造就那樣的習慣是人類普遍面臨的一項無比重大的挑戰，並且致力於用遠比市場現有更優異的方法來提供創新的解決方案。他最終大功告成。