商業周刊出版

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作家好文

常常在清喉嚨?胃食道逆流「酸害」找上門,9個徵兆一次看

1.胃食道逆流的傷害影響層面很廣,堪稱全球性問題,不分族裔、性別與年齡,連年紀很小的人都可能得病。 2.胃酸過多、胃食道逆流的症狀除了典型的火燒心之外,還有許多徵兆,但多數人不知情,因而延誤治療。 3.胃酸造成的「酸害」罪魁禍首是「膳食酸」,膳食酸就潛藏在許多看似無害的食物之中,我們不能繼續攝取含酸量過高的食物跟飲料。

EPS高不代表會賺錢!會計師盤點4誤區教你正確判斷高價股

1. 用股票價格來定義是否為高價股並不合適。 2. EPS是決定股價最重要的要素,ROE是衡量公司經營團隊賺錢效率的指標。一個ROE不高,但是因為股本小,導致EPS及股價都高的股票不能被稱為高價股,因為這家公司可能只有賺到合理或微薄的利潤而已。 3. 風險高的高價股有兩種類型,一是站在風口的公司(很多公司在疫情期間因為供需失調,訂單接不完,疫情過後需求減弱),其次是PE倍數很高的公司,當一家公司的本益比高於同業很多,又找不到堅實理由,這種股票往往是消息面的中小型股,或是做手在操盤的股票。

溝通時避免太含糊!直接講重點幫助有效表達,切忌拐彎抹角

我們在表達主要訊息時加入太多枝微末節,想用迂迴或含糊的語言來減少衝擊,就會掩蓋了重點。

擴展人脈有技巧!適當向他人展現專業能力、透露自己的價值

我們知道職場充滿偏見,世界並不平等,每個人並不是從同一起跑點開始的,展示你的技能和優點會讓別人了解你,除非你分享一些關於你的背景、興趣、價值觀、和專業知識的資訊,否則沒有人會真正認識你。

家境貧寒中輟生靠心態致富:做好兩件事情改變人生

1. 現在就列出目標。你要知道你的人生和未來,完全由你掌控。 2. 如果想達成某個目標,你的任務是找到其他人達成那個目標做過的事,然後不斷做同樣的事,直到精熟相同技能,獲致相同結果為止。 3. 想要成功致富,問自己:「哪一項技能,如果我在那方面絕對擅長,最有助於增加收入?」然後去做那件事,想盡辦法達成它。

40歲後人生只剩工作? 心理師3招讓你擺脫工作倦怠

1. 40歲族群常常因為忙碌,心心念念只有工作。然而這可能進一步衍生成倦怠。倦怠不僅使人麻木,也會帶來病痛。 2. 好好休息放鬆比工作更重要,最好的方法就是建立「多元化的工作組合」。不光是領薪水上下班的工作,興趣、旅行、運動、志願服務都是重要的工作。 3. 年紀越大,生活應該越加多采多姿。想要撐過餘生,必須做些更有意義的事情。別再只顧著工作,光靠工作度日,人生也太漫長。

突破年齡框架!她50歲創業、60歲留學 人生沒有來不及的事

1. 人生就是不斷選擇,沒有來不及、早知道。因此與其擔憂,不如去嘗試。總要試過才知道。 2. 我們會羨慕別人的成功與幸福,並不是因為他們實現了一切,而是他們找到理想的成功與幸福。 3. 每個人到了四十歲,都有不同的生命軌跡,對成功與幸福的標準也不盡相同。別再懷疑自己體會的幸福是否正確,不妨就試試看。多做幾次,就會成為屬於妳的故事。

35歲就退休!德國股神科斯托蘭尼:經濟和思想都要獨立

1906年出生於匈牙利的德國股神科斯托蘭尼,13歲就靠貨幣套利賺下生平第一筆投機財;21歲踏入證券業當經紀人、交易員,開啟投機生涯。 70年代開始,科斯托蘭尼多了一個新頭銜「股市教授」,他開始在德國和世界各大都市的咖啡館中,教授股市知識和預測。由於回響熱烈,各大金融機構、銀行也爭相邀約演講,他成為一部活的股市教科書。如今台股風雲詭譎、變幻莫測的今日,投資人勇氣、智慧和耐力的指引,投機大師每一則投機智慧,都能點醒你、保護你!他傳奇的人生與智慧,值得我們一品再品。

給親愛的寶貝女兒:四十歲的混亂,只是必經的成長痛

我的寶貝女兒,我真的希望妳能記住,無論別人說什麼,妳都是我最珍惜的人。還有,如果妳正在經歷四十歲的「成長痛」,希望妳不要太害怕。在近四十歲時可以獲得「修剪人生」的機會,對往後的日子很有幫助。

用對時間提高效率!找到平衡工作與生活的方法

1. 生產力=願景+執行力。倘若你忙於完成待辦事項,而未能集思廣益、深謀遠慮、產生新點子或形成具創意的解決方案,那麼你只符合生產力等式一半的條件。 2. 我們大腦需要這些停機時間,好休養生息和激發新想法。假如你懂得運用策略,將可把休息時間化為富生產力的時光。 3. 我們應該求取平衡,而不再看重勞碌。被進度表和接連不斷的會議壓得喘不過氣,是舊式生產力思維下的老生常談。