月經

迷創作.琅琅專欄

子宮惡性肉瘤 難治如同惡魔的詛咒

【天使巡房】文/那緹當護理師打開一層層紗布,最後露出那顆從肚皮穿出的腫瘤,那惡行惡狀的模樣十分嚇人,空氣裡夾雜著血腥與腐肉味,我倏地明白這場戰爭,終究還是輸了。還記得兩年多前,曉語來到我們醫院那天。...

書市圈.出版風向球

「我朋友流了一個月的血」經血過多、快閃月經來襲?更年期女性必知的兩大禁忌!

「進入圍停經期時,你會留意到荷爾蒙的變化、流汗、情緒——你可能會莫名地怒不可遏。我覺得更年期遭受太多責難,需要重新被闡釋。我不認為這個社會裡有哪個正經歷更年期的女性是可以鼓舞人心的最佳範本。」—美國...

書市圈.出版風向球

更年期總是失眠怎麼辦?醫療記者親身實戰分享:固定起床時間是關鍵!

處於更年過渡期的女性更要徹底審視自己的睡眠習慣,找出任何會影響睡眠但可以控制的因素。如果更年期的你正為睡眠而奮戰,就別讓那些會干擾你休息的因素靠近了,你還要在睡前繼續滑手機嗎?還是讓貓咪繼續躺在你胸...

書市圈.出版風向球

生理期一吃就停不下來 這樣做控制對甜食、高脂肪食物的慾望

文/崔西.洛克伍德.貝克曼都是週期階段惹的禍妳是否曾經將一大包M&M’s巧克力吃到一半時,才發現自己其實根本就不餓?親愛的,別擔心,我自己也有這個問題。「都是賀爾蒙害的」是我在從事營養諮詢時常聽見的...

看聯副.繽紛

堤娜/衛生棉貼心盒

某日造訪圖書館,看見廁所洗手台有個小盒子,原來是桃園市政府提供的「衛生棉貼心盒」;後來微感下腹悶脹,如廁發現月經來了,只好開啟神祕寶盒救火。驀地,我想起以前到阿母房間拿取衛生棉的往事,直至離家才知每...

書市圈.出版風向球

不是那個,也不是大姨媽 打破月經禁忌,直視身為女性每個月的必經之事

文/吳玧周(오윤주)「那種日子」的沉默無論古今中外,總會以五花八門的代稱來稱呼月經。以韓國來說,最具代表性的便是使用「生理」這個詞。生理原是身體所有生理現象的統稱,後來成為月經的隱晦稱呼。在韓國,「...