嬰兒
想改掉壞習慣?主動創造「歸零」、「重啟」的契機,改變更容易!
文∕凱蒂‧米爾克曼 我們都知道,要改變行為是很困難的事。但有一個簡單又有效的方法,可以大大提高成功率。讓我們從醫界的一則成功範例說起。 嬰兒猝死綜合症(SIDS)光聽名稱就令人生畏...
情緒來的當下難以控制?你可能正處於「兒童自我狀態」
在生活裡經常有某些情緒特別強烈的時刻,不論是快樂、悲傷、憤怒,會讓我們像自動導航一樣,不經思考就自動做出反應──像這樣被「情緒主導」的時刻,可能是因為我們正處在「兒童自我狀態」中!自1997年出版的...
「母嬰同床」看法大不同!?古今對母職認知的差異
為人母孕育、生養人類後代這至為重要的生命歷程,古今曾有過什麼變化?母職的歷史為何?懷胎、分娩,以及母親與嬰孩相處的歷史又是如何?為人母的精神史又歷經什麼樣的轉變?我們能追蹤為母育兒於歷史中留下的痕跡...
龍應台/初眼──30年文學經典《孩子你慢慢來》初為父母生命第一堂課
文/龍應台讀者見面會結束,長長的人龍排起來,等著作者簽書。簽書的我習慣在簽下名字後抬頭看讀者,用眼睛和他打個招呼。人太多,無法交談,但是至少有眼神交會的剎那,那是沉默的相知。抬頭一看,她的眼睛噙著淚...
【這些年‧那些事】利米/我的產後時代
●專欄「這些年,那些事」:利米,讀創故事駐站原創作家。懷舊,是初老的徵象之一。既然抵抗不了,就擁抱它吧。每月一篇,敬請期待。文/利米這陣子,身邊滿是「好孕氣」:弟妹剛生完、妯娌正待產、好友驗出非快篩...
【極短篇】鍾玲/達摩祖師的女弟子(上)
南北朝梁武帝天監十一年,西元511年,後宮的淑媛吳景暉誕下女兒,那是元月,建康城御花園的枯草上積著白雪,但是卻有陣陣清淡的荷花香伴隨著女嬰的哭啼,在殿裡批著奏折的梁武帝蕭衍也聞到淡淡的荷花香,所以他...
楊聰財/明白心理防衛機制,知己知彼,百戰百勝──《心理防衛》推薦序
文/楊聰財(身心診所院長;醫學博士)心理防衛機制是心理適應行為的一種方式。根據佛洛依德(Sigmund Freud)的理論,人的精神活動處在三種意識型態下:意識、前意識和潛意識。在日常生活中,當受到...
【最短篇】蔡仁偉/嬰兒
她和他在攤子前挑水果,她將嬰兒車擱在腳邊,水果攤的老闆笑呵呵地逗弄車上的嬰兒,不時轉頭對她說:「長得跟媽媽真像,長大後一定是個大美女。」「妳老公很愛妳欸,還會幫忙提東西。」「趁著年輕趕快再生第二個,...
吳在媖/姊妹就算看彼此不對眼,但就是,唉,從裡到外,彼此了解──讀《妹妹與我》
文/吳在媖(兒童文學作家)我從來都不知道,有一天,妹妹會長得比我還要大。我跟妹妹,同性別、同父母生養,個性卻完全不同。妹妹年紀比我小,我跟妹妹相處了數十年,我知道她的弱點,她知道我的問題點。那天,我...
焦慮不用隱藏,你比想像中更有掌控力
了解自己的情緒,是每個人的成長功課。本書幫小大人認識焦慮,培養自癒能力,找出適合的方法擺脫壞情緒,讓大人給予理解、不加壓力,打造安心的環境,一起面對情緒挑戰。作者是長年照護青少年及其家長的資深臨床心...
全球熱銷卅年!只透過觀察「嬰兒」,我們學到的比想像中更多
文/心靈工坊出版編輯部本書是嬰兒觀察的經典著作,也是精神分析訓練的入門手冊。全書共分二大部,第一部從學術角度闡述嬰兒觀察的相關理論與研究,以及採用精神分析式觀察法的優點與可能限制;第二部進入實作歷程...
《詩人葬儀社》活著的我們,該如何做有關「死亡」的功課?
《詩人葬儀社》作者湯瑪斯.林區身兼殯葬業葬儀師及詩人角色,以介乎生者與死者橋梁的身分,用12篇散文道出對死亡的深刻思考,筆法冷凝又不失溫暖與幽默,告訴活著的我們,該如何做有關死亡的功課,並將生與死的...
總是成全別人、折磨自己?請練習斷開錯誤的人
文/蘇絢慧(諮商心理師)接受別人發生的情緒反應,但要尊重自己的選擇和意願,不要把這兩回事混在一起,否則你為了成全別人,就會折磨自己。當你在練習維護界限以及練習尊重自我時,避免不了重新過濾人際關係的歷...
【動物萌星球‧示範作】朱嘉漢/與狗兒說話
● 寵物名:皮皮(右)、蕾蕾(左)● 品種:約克夏犬● 寵齡:2歲半● 特殊癖好或興趣:追球、開鎖(?)文/朱嘉漢 狗兒會說話,這需要時間應證。不是向時間討取,等待結果成行,僅僅是單純的,時間以其...
文豪森鷗外之女森茉莉的耽美文學 日本BL風潮始祖的開山力作!
森茉莉於1903年出生東京都,是文豪森鷗外和第二任妻子所生的長女,在四名子女中,森鷗外對她尤其寵愛有加。儘管擁有文豪的血脈,但森茉莉其實直到五十歲那年,才因為無法再支領父親的版稅、生活困頓而為雜誌提...