吳驊宸／重新靠近
前幾個月，小弟不慎遭到詐騙，不只金錢受損，家庭關係也陷入低谷。那段日子，家中空氣彷彿凝結，不是劍拔弩張，就是沉默低迷。
一開始，我們嘗試在飯桌上討論這件事，想彼此理解、安慰，卻總在爭辯與指責間失了控，連飯菜都變得無味。那時我才感覺到，傷害並非只發生在當下，而是持續蔓延。
逛書店
後來全家決定去做家庭諮商。心理師除了引導我們理解彼此的情緒，也建議我們換一個溝通場景。於是，我們開始在飯後一起出門散步。沒有桌上的壓迫感，沒有對視的緊張，走在夜色和微風裡，先從生活瑣事聊起，再慢慢談到意外帶來的影響。
一次、兩次、三次……情緒漸漸鬆動，語氣也柔軟下來。原本充滿火藥味的對話，變成了一種彼此照顧、互相理解的過程。雖然損失無法挽回，但我們學會了用更溫柔的方式面對傷痛。
加入 琅琅悅讀 Google News 按下追蹤，精選好文不漏接！
猜你喜歡
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
共 0 則留言
規範
- 張貼文章或下標籤，不得有違法或侵害他人權益之言論，違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿張貼文章。
FB留言