木馬文化
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敏感兒需要治療嗎?父母能做什麼來減少孩子的焦慮?
世上每個人,都有屬於自己的敏感和焦慮。來自首爾峨山醫院的精神科醫師,同時也是敏感孩子的母親,金孝源作者在本書中,以長年研究和執業經驗,整理敏感孩童的各種現象與案例。她希望訴說的是,對個人而言敏感無所不在,有些孩子知道如何調解、有些孩子仍持續與情緒抗戰,父母能做的便是理解孩子的特質,透過堅定陪伴就足以獲得巨大安慰。
上海飲食的家常滋味:在四時流轉中保有質樸與溫潤
小金處是享譽兩岸的上海私廚,前作《上海日常旬味》介紹的是自家餐桌上的當令鮮味,這回,他們更帶你走進廚房,分享食物櫃內的常備底味:從醃製、乾貨到發酵、醬料,細述背後的風土、工序與飲食智慧,並帶你認識各地風味與料理應用。 真正動人的味道,從來不靠調料速成──而是在風土、時間與人的技藝中,慢慢釀成。
加害者眼中沒有邪惡:為什麼越認為自己暴力的人,越容易將全世界解讀為敵意?
「惡最令我們著迷的一點,就在於其所謂的不可理解性。」挪威當代哲學家拉斯.史文德森,拆解惡的複雜本質與人類情感。為什麼最殘酷的暴行,往往出自最平凡的人?他結合神學、倫理學、政治哲學、歷史案例與大屠殺研究,也分析知名哲學家對邪惡的論述。最重要的是:拒絕將惡合理化或推諉於他者。
貧困限制選擇,想「階級翻身」往往得離開原本生活的世界
「我從自己和其他擁有類似經驗的人身上學到的是,要超越自身的出生環境,往往必須付出沉重的代價。」在崇尚翻身的社會裡,在真正翻身的故事裡所看不見的,正是本書作者所希望訴說的代價。語言消失、親緣愧疚、背負學貸、無法適應新環境。本書作者珍妮佛.莫頓(Jennifer M. Morton)任教於有「窮人哈佛」之稱的紐約市立學院,她結合自身經歷與深度訪談,劃開勵志故事的表象,直視「向上流動」必經的倫理困境。 莫頓主張,我們必須將這些隱形代價置於社會、經濟與歷史的脈絡下,重新建構一套關於向上流動的敘事。讓每一位力爭上游者在實現階級跨越的同時,依然能保有完整的自我,並為曾經養育自己的家庭與社群,帶回真正的光亮。
劉亮雅/憶雋永歌唱傳奇鄧麗君──讀《何日君再來》
平路新作《何日君再來》以鄧麗君因氣喘病猝死清邁為藍本,混雜虛實,探究鄧麗君生死的真相。然而這部長篇小說當然不是為了揭人隱私,而毋寧是從體貼情歌歌后的坎坷情路出發,提供多種詮釋。
李欣倫/她在睡眠航線,製造粉紅泡泡——讀《行道天涯》
以女性角度書寫現代史,平路作品中,總有為歷史、新聞所建構的事實被破除。當我們再次進入黨國時代背景,看見一代國母如何被注入靈肉鮮血,一生波瀾萬丈的壯闊書寫,「她真心愛過,認真反叛,拋棄常規──家國和性別的雙重限制。」「重新給她一副可以胖、可以老、可以在動彈不得的時刻仍能盡情製造粉紅泡泡的肉身。」
豐臣秀吉是戰國最強「店員」?六強豪傑之中唯一以百姓階級出身
《日本戰國這樣讀【野望升級版】》全新修訂增幅三萬字!從六位戰國名將武田信玄、上山謙信、北條早雲、織田信長、豐臣秀吉、德川家康,帶你快速建立概念,讀通群雄爭霸的日本戰國。與其用三國演義比喻,八點檔連續劇的商戰與家族內鬥,更貼近他們的生命軌跡!由日本戰國導遊、日文譯者月翔,帶我們輕鬆穿越時空、無痛進入震撼人心的熱血時代。
以「主動性」來思考事情,大腦才會好好運作、增強記憶力
日本腦科學權威林成之醫師以多年救治重症患者、研究大腦的第一線經驗,提出一套讓大腦輕鬆發揮更多潛力的好方法。藉由淺顯易懂的文字和生動活潑的插圖,教我們改掉消耗腦力的12種壞習慣,培養提升腦力的12種觀念,讓大腦越用越聰明。你不需要有超強意志力,就可以從改善日常生活習慣開始,讓自己逐漸「主動思考」、找回「專注力」、提升「人際應對」!
如何「進入Zone」?專注力提升至極限的狀態,人人都可以辦到
所謂「進入Zone」,指的是專注力提升至極限的狀態,「Zone」就跟字面上看到的一樣,是一種空間的概念。到達那個境界後,外部的所有雜音就會消失,大腦的能力也會發揮到極致。只要具備條件,無論是誰都有可能進入Zone。為此,必須打造一個容易提升專注力的環境。