立冬將至，忽冷忽熱易感冒落枕，宜吃「黑色」食物順腎氣

只要是還活在這個地球上的生命體，都絕對免不了節氣轉換時自己身心所起的變化。希望藉此讓有緣的讀者好好了解自己身心與季節轉換間的關連，對整個大自然的整體生命有更深的意會。─孫麗翠文／孫麗翠「立冬」。立，...