心流時光
葉天祥／愛上烹飪的第三人生
舊同事透過LINE與我聯絡，他日前離開前公司，正在考慮就此退休或另覓工作，遂詢問我的退休近況作為參考。我告知退休後這幾年過得很快樂，他以欣羨口吻回應：「真好，可以愜意地遊山玩水。」我愣了一下，雖然退...
羅秀芸／瑜伽課
多年前與瑜伽第一次接觸，是學哈達瑜伽，我找到離公司不遠的知名教室，在櫃台訓練有素的推銷下買了課程，又買了「不知米價」的昂貴瑜伽墊，成為初階練習者。我總是選假日早課，讓自己周末沒有晚起的餘裕。但是，當...
曾稔育／冬天讀書筆記
冬天來臨時，我會想起B。那通常是在凌晨。租處樓下早餐店，正準備營業，鐵門拉開的聲響，輕易將我喚醒。我會再睡個回籠覺，但有些時候，怎樣都無法入睡。從床上起身，書桌旁的窗戶還透著曖昧的藍。不是白天也不是...
曾韻樺／從外食到下廚
我沒有什麼特別厲害的興趣，但可能是工作壓力大，出社會之後，煮飯對我來說變成一件很紓壓的事。漫畫實在太有趣了，我也來做看看小時候都是媽媽煮飯，媽媽端什麼上桌就吃什麼。但開始工作後，我和姊姊一起租屋，就...
賴佩芸／與村上春樹的默契
村上春樹曾經在書裡面提到，他清楚記得開始寫小說的日子。他明確指出是1978年4月1日的下午一點半左右，當時在看球賽，投手投出了難纏的變化球，自己飲著冰涼的啤酒。他說：「從天上靜靜飄下來什麼，而我確實...
徐子耘／河豚
雖然從小生活在離海很近的地方，卻算不上認識它。兒時對海的記憶，除了腳下大小不一的灰白鵝卵石外，就是經常會看見褪色的河豚散落在七星潭的岸邊。那時我沒有多想，覺得就像許多廢棄物一樣，或許是從哪裡漂來的。...
九里安西王／從興趣到興趣串起的人生
有人說，興趣不能當飯吃。但若能讓興趣陪伴一生，那便是人生最幸福的事。回望我的人生軌跡，幾乎可以用「從興趣到興趣」來串起。它們像一條條支流，雖然多而不專，卻在歲月的長河裡，悄悄匯聚成今天的我。小學五年...
徐子耘／微光
夜晚潛水是找尋光的過程。來到岸邊，夜色深邃漆黑溶入海洋，教練帶我們走過熟悉的礁岩——那些白日的清楚輪廓，剩下觸覺與記憶。半身沒入潮池，點亮手電筒後，我趴入水中浮窺，除了粗糙的岩體與礫石，多了棘刺，海...
水蜻蜓／五月天演唱會初體驗
2025年12月28日，這天不是耶誕節，也不是跨年，這一天是「5525《回到那一天》」五月天演唱會在台中洲際棒球場。年過半百的我，第一次一個人走進他們的演唱會現場。行前其實有些忐忑不安，場地明明就在...
何素娟／與舞共老，是我的選擇
母親生前常說，我是天生愛跳舞的孩子。她笑著回憶，說我還在學說話時，只要音樂一響，雙手便跟著亂舞，腳也隨節奏敲著地板。那時的我不懂什麼是舞蹈，只知道身體自然想跟著音樂流動。從幼稚園開始，我便愛上舞台與...