精油
鄒欣寧／帶我遠遁或回歸的野外馨香
不是嗅覺靈敏的人，卻貪戀各種氣味。特別是去到野外，當同行者議論紛紛某種陌生植物能不能吃，我已伸手擷取植物局部身體，輕輕揉捻後，捧在手心深深嗅聞，試圖用我的鼻子和植物彼此標記──從此，茫茫人海中，憑著...
告別肌膚老化困擾，國際芳療講師教你用天然精油找回妙齡肌
（內容／曾俐敏，編輯撰稿／一刻鯨選）隨著年齡增長，很多人在超過35歲之後，漸漸地發現臉上有了撫不平的細紋，膚色也變得暗沉，這便是所謂「初老」到來的時刻。面對初老這個揮之不去的陰影，拜現代科技醫學發達...
優雅而自信的女王──茉莉
【氣味呢喃】文／梅洛琳夜幕籠罩時，細緻而優雅、從容而淡然的氣味飄散在靜謐當中，那是茉莉花香的氣味，以柔美高雅的姿態出現。茉莉跟玫瑰一樣，在精油中的地位都位居佼佼者。中醫芳療權威李淳廉博士對茉莉亦表示...
帶著「苦」味的暗黑愛情──沒藥
【氣味呢喃】文／梅洛琳帶著大地的氣息，讓人一寸寸陷入其中，在巨大的沉穩當中，給人厚實的安心感，那是來自沒藥的氣息。吸收大地與樹木的厚實，再緩緩的流入心扉，如同乳香給人心靈上的慰藉，沒藥卻較乳香多了幾...
芳療師照顧失智長者：用植物芳香喚起他們被溫柔對待的感覺
文／鄭育慧不會忘記愛的感覺張阿公的身體裡還藏著很多戰爭的記憶。這一次，我更有意識地使用精油，希望羅馬洋甘菊可以深入進到阿公的身體裡，讓花草的香氣安撫這些依然鮮明的情緒。「我好希望能聽懂你在說什麼喔。...
精油界的保姆，夜夢中的月亮之花──羅馬洋甘菊
【氣味呢喃】文／梅洛琳像是在暖暖的陽光下，走進廣闊的洋甘菊花田，輕輕撥開花瓣，便迎來些許甜味。白色的花瓣，黃色的蕊心，迎風搖曳，有如地面上的小太陽，或許因為個頭嬌小，所以並不像真正的太陽帶來太大的威...
即使換了名字，依然不減芳香──玫瑰
【氣味呢喃】文／梅洛琳「玫瑰啊玫瑰！即使換了它的名字，依然不減它的芳香。」在《羅密歐與朱麗葉》裡，莎士比亞早已對玫瑰傾心，即便它的綻放是如此驕傲、自信，且也優雅、迷人。有如此強大的美艷，或許，也用不...
古埃及的神祕香料 比黃金更珍貴──乳香
【氣味呢喃】文／梅洛琳有如從莊嚴的聖殿中走來，擁有沉穩的氣息，細細嗅取，似能感受到一縷甘甜。有如王者，即使不發一語，亦難忽略其存在，彷彿原本就矗立天地之間，傲然於世。那是乳香，於宗教場合可以常見它的...
從食用到精油，獨特的多元用途──檸檬
【氣味呢喃】文／梅洛琳漫延至鼻尖的清新香氣，引發口腔的唾液分泌，從嗅覺到味覺，其酸味刺激著我們的感官，在衝擊過後，讓人感到暢快。這讓人或愛或恨的滋味，來自一顆顆飽滿，因成熟度而或綠或黃的果實。貪著它...
古老且孤獨，無尾熊的最愛──尤加利
【氣味呢喃】文／梅洛琳在精油的世界中，尤加利有「澳洲三寶」之一的美譽，不是因為無尾熊只吃尤加利的葉子，而讓尤加利出名，而是清香的尤加利，本身就像是一個親切的戰士，在對抗生活週遭的敵人時，又不失和善。...
甜香氣像初戀的呢喃 山林裡的驚喜──野橘
【氣味呢喃】文／梅洛琳一顆顆黃澄澄的果實，就像金黃色的小太陽，經由充分日照，以及吸收來自土壤的營養，讓野橘由內而外吸收大自然的精華，最後孕育成長出有如黃金般色彩強烈的果實。只要腦海中一想到它的形象，...
澳洲來的戰士，剷除渾濁的氣味──茶樹
【氣味呢喃】文／梅洛琳如同撥開世界的污穢，其氣味不算馨香、甜美，甚至還略帶著刺鼻，卻能剷除渾濁氣息的茶樹精油，在疾病、醫療的世界當中，像是一道防線。曾經有朋友對我說，他不喜歡茶樹精油的味道，在他過去...
如何發現你的人格氣味？芳療師傳授精油抓週法！
文∕陳育歆「抓週」一詞是來自於亞洲，當新生兒滿一歲時，將各種物品擺放於小孩面前，任其抓取。除了評估寶寶的身體發展，也是個小小試驗，儀式過程中，也充滿濃厚的祝福之意，希望寶寶未來的成長過程都可以平平安...
來自海洋的露水，記憶我們的愛情──迷迭香
【氣味呢喃】文／梅洛琳莎士比亞曾經在《哈姆雷特》中提到，迷迭香是「記憶之草」，於是，它和大腦有了聯結的想像。如同迷迭香的花語是「回憶」，而且是「美好的回憶」。於是手持迷迭香，成了留住我們生命中，那些...
你的人格是哪種味道？芳香植物的9型人格解析！
文∕陳育歆植物與人都是地球上的生物，但是大多數的人不太會去思考植物有沒有感覺、有沒有情緒，因為它們不會說話、不會表達、不會活動。但你知道嗎？其實植物和動物一樣是有情緒的。《植物的祕密生命》（Secr...
芳香中的清涼，去除夏日暑意──薄荷
【氣味呢喃】文／梅洛琳隨著即將到來的夏天腳步，在酷暑當中，想要得到一絲清涼，最能夠讓人感到振奮的，莫過於薄荷了。不管是塗抹於肌膚，或是利用鼻子嗅取，薄荷，是去除暑意的一道良方。薄荷的使用歷史很早，不...
【氣味呢喃】梅洛琳／卸下煩憂與疲憊，臨睡前的撫慰──薰衣草
文／梅洛琳提到薰衣草，不禁讓人想到南法的普羅旺斯，在熱情的陽光照耀下，隨風搖曳的紫藍色小花，想徜洋其中。我其實沒去過法國，但每當看到薰衣草的照片、影片，就會想像站在薰衣草園中，灑落在身上的是暖暖的陽...
【氣味呢喃】梅洛琳／芳香為伍，打造一片自我空間
文／梅洛琳氣味跟寫作是兩回事，最後，我將它併在一起。在接觸精油之前，寫作之餘，我所接觸的是食物的香氣，像是咖啡、紅茶、可可等，作為在寫作時的提神飲料，現在則是偶爾用薰衣草、偶爾迷迭香、薄荷等氣味。隨...
在生命盡頭，芳療照護師如何用香草精油解開病人缺憾，走向和解？
文／吳宙妦、林甄伊蘭——不願只守著一棵樹的男人那天，要進行服務之前，共照師還特別請託我：「老師，妳可不可以想辦法找出原因，讓我們知道他為什麼都病到這種地步，還對那些事情存著綺麗的妄想？我總覺得在他那...
逗點學校 EP.24｜香氣老師陪你讀見真正的書香！
學習，沒有句點。逗點學校，上課了！今天是哪一位老師來分享呢？馬千惠：「真正的玫瑰精油，其實會帶點荔枝香！」你會注意香氣嗎？你聽過芳療，或想知道如何調製、使用精油嗎？逗點學校這週請到一讀.1DO的負責...