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書市圈.出版風向球

能坐就不站?小心屁股失憶!物理治療師:「久坐痛」比「運動痛」更難救

文/張豫郝能坐就不站?小心屁股失憶我常跟來找我調理的人說:「我寧願你是因為運動過度而腰痛來找我,也不要是因為每天在辦公椅上坐到腰痛才來。」這句話有時會讓他們聽起來不舒服,但這也是現代人必須意識到的問...

看聯副.家庭副刊

林政武/欠券教育法

回想教養女兒的歷程,我曾因情緒失控而嚴厲懲罰過她,不但沒有改善問題,也讓自己深感懊悔。女兒是個很有想法的孩子,但生性自由散漫,於是房間雜亂無章、喝完的杯子隨手放置、脫下的襪子到處亂丟……每次提醒,她...

迷創作.話題投稿

走進通天樓,你以為只是逛街?其實早已掉進消費漩渦!

【人在職場漂】神人兩界,各守其道,而人死後回歸天庭,從地上返回天界,但若我說我知悉一捷徑,可讓人迅速回歸天庭,享受榮華富貴,你信不信?那會是高聳輝煌的教堂嗎?不是!那會是隱於深山的寺廟嗎?不是!那會...