吳孟昌/平靜,已經很不簡單

闊別三十年的國中老同學建了一個群組,大家每天都有聊不完的話題,像要把三十年沒說的話全倒出來一樣。

已屆中年,上有老、下有小的我們,偶爾聊到身為照顧者的處境和心情,便因感同身受而不自覺地走心。

有位同學就自白,在母親罹癌、化療的那段期間,他覺得自己就是個沒感覺的人,只是處理事項,不曾去同理母親的感受。直到母親過世很久之後,有回夢見她說想吃橘子,醒來便去買了一袋,回家當晚還到她生前的房間睡覺。睡在母親的床鋪上,這才清楚感覺到,她永遠不會再回來了。於是,難過的情緒與悲傷的眼淚,才終於傾巢而出。

隔著手機螢幕,看著老同學的自白,莫名心疼起來。因為目前正在照顧邁入老病階段母親的我,彷彿也在其中看見自己的影子。我回道:「不要自責,不要內疚。很多事情,只是當時的選擇,無關對錯。」

不是嗎?母親病倒了,但這個世界並沒有為我們放慢速度,工作得處理、孩子得照顧;方方面面的瑣事,哪一項饒過我們?誰還有餘力去梳理、照顧自己的感受?萬事交煎之下,只有讓自己「沒有感覺」,才能繼續好好活下去吧?

我又說:「照顧重病的家人,能保持平靜的感受已很不簡單,不敢再奢求什麼『愛的感動』。很欣賞你在照顧母親的過程裡,心平氣和地處理每件該做的事。我們不過是在生命的長路裡,相互陪伴走一段的人,對於彼此,不用有太多的虧欠感。對家人,亦復如是。」

作為一個照顧者,我們在過程中都盡了自己的全力,即便後來回想有些遺憾與不足,但這些自我批判與苛責,對於當時的自己而言,都是不可承受之重。所以,接納自己,跟自己和解吧。

能夠在照顧重病長輩的過程中,還能保持心平氣和,已經很不簡單。

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