李思/油菜情

對油菜的印象,一直是綠肥的一種。我們這些四五年級生,兒時住家附近還常見稻田,稻子收割後農夫便會在田裡播撒油菜子,讓油菜成為下回春耕時的有機肥。當油菜花盛開,黃綠相間的景致常吸引攝影愛好者駐足。

因其有些苦澀味,並非我心目中的佳肴。直到有天當兵的兒子收假要回部隊,我準備了墊胃的餐食,他忽然跟我說:「媽媽,妳下次買油菜給我吃好不好?」「油菜?」這個菜名竟然出自愛挑食的兒子之口?「為什麼突然想吃油菜?」我好奇發問。

「因為大學時,有時下課買飯去晚了,自助餐青菜常常只剩油菜,脆脆的口感蠻好吃,就開始喜歡吃了。」啊,真不知道兒子大學四年在外,竟已和油菜廣結善緣了。

於是換我打破藩籬去重新認識它,原來這田間不起眼的英雄營養價值不菲。不僅熱量低,還兼具抗氧化、防癌功效;具多種維生素有助提升免疫力,膳食纖維促進腸胃蠕動,種子還可榨油或當飼料。在台灣一年四季都可買到,尤其以冬、春這兩個季節最好吃。了解到油菜的優點之後,怎能不歡迎它常上我家餐桌呢?

現在,兒子下班後,如有去超市採買,總見他拎著一把油菜。幾經學習,兒子現在也煮了一手好菜;而我還學會了料理前先把截切的油菜汆燙後低溫快炒,以保有清脆甜美的口感。如今,油菜已是我們母子倆最有共識的季節美味。

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