處暑逢颱風季菜價飛漲!只要20天就能收成的空心菜,如何成為台灣人的「救急神菜」?

空心菜是一款營養素CP值超高的深綠色蔬菜。圖/unsplash
空心菜是一款營養素CP值超高的深綠色蔬菜。圖/unsplash

文/柯永輝

(八月二十三日前後)

處暑是秋天的第二個 ,「處,止也」,本應是暑氣到此而止、涼意漸生的時刻,但因臺灣地處亞熱帶,時序更迭總像是頑皮的孩子慢了一拍。

八月的太陽依然毒辣,臺語俗諺「處暑,會曝死老鼠」便生動的描繪了秋老虎的餘威,那種熱,連躲在陰暗角落的小生物都難以承受。

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此時,正值 頻繁季節。風雨一來,農作物易受催折,而耐水耐旱,且從種植到收成只須短短約二十天的 ,便常常成為災後餐桌上的救急蔬菜。

空心菜的歷史,據說可上溯到三千多年前的商代丞相比干,《史記》記載他耿直進諫沉迷於酒池肉林的紂王,紂王不聽,反而聲稱要驗證「聖人的心有七竅」傳言,命人挖開比干的心查看。

書名:《順著24節氣,吃出臺灣好味》
作者:柯永輝
出版社:任性出版
出版時間:2026年2月25日

中空的智慧,演化與烹飪的留白

空心菜因菜莖中空得名,正式名稱是蕹(按:音同庸)菜,也有人稱甕菜。中國史籍及臺灣方志記載「蕹菜本生東夷古倫國(即東南亞),番舶以甕盛之歸,故又名甕菜」,也有說以往大戶人家會在花園貯水的甕中種植蕹菜,不破壞景觀又能隨時採摘,水甕中的蕹菜就因此被稱為甕菜。至於「應菜」之稱,可能是臺語轉化而來(按:臺語正字寫作「蕹菜」,發音為ìng-tshài,應菜為臺語發音轉寫為中文)。

空心菜在臺灣全年可見,而以五至十月所產最脆嫩,可依菜葉大小與型態區分品種。竹葉種的葉片狹長如竹葉,莖細長,口感細緻,是市場主流,多在旱地栽種,雲林西螺、莿桐及桃園八德為主要產區;大葉種的葉片寬大偏心型,莖呈粗管狀,口感清脆,多在水田、溪邊或池沼種植,俗稱「水蕹菜」,以宜蘭礁溪、南投名間生產者最著名。

我曾在夏日路經名間,買回路邊小農販售自家種植的水蕹菜,看它的塊頭比一般空心菜大,一度讓我懷疑莖葉是否已粗老。但回家用菜刀切斷維管束時,那清脆的涮涮聲,就足以證明它的爽脆。

下廚時若有閒情,不妨抓起整束切過的空心菜,對著陽光欣賞其橫斷面之美,水靈的青色與中空結構,讓我想起中國作家沈從文的小說《邊城》,其中的主角翠翠在渡口守望無望的愛情,「這個人也許永遠不回來了,也許明天回來」。空心菜的空,原是最飽滿的懸念。

其實,空心植物如竹、小麥、稻子、蘆葦等,從演化論來看,是相對進化的植物,省卻莖中間的髓部材質,成就管狀支撐,省資源又能加速生長,競爭力更強。空,是進化的留白。

而從烹飪角度來看,空心菜受熱的表面積加大,更快熟,且因其富含鐵質,容易氧化變黑或過熟,適合大火快炒,因此熱炒店裡常有沙茶牛肉炒空心菜等菜色。我女兒不吃牛,卻獨愛腐乳炒(拌)空心菜,與香港美食家蔡瀾所好不謀而合。

蕹菜湯,對好兄弟的體貼

圖/ 《順著24節氣,吃出臺灣好味》

除了日常餐桌,蕹菜湯還會出現在臺灣中元普渡的祭品之列,理由各家說法不同,但都蘊含著對好兄弟的體貼與人情味。

其一是空心菜比較廉價,如果較弱勢的好兄弟沒有搶到美食,可以吃空心菜配飯填飽肚子,此說還衍生出一句閩南諺語「做鬼,也搶無蕹菜湯」,形容人動作慢或懶惰,就算當了鬼,也搶不到最便宜的普渡祭品。

另一個說法是相傳人過世後成為鬼魂,若沒有經過放焰口等儀式,所有食物入口皆火,而蕹菜湯性寒,能消解這團火焰,讓好兄弟得以進食。

此外,中元普渡的蕹菜湯(蕹菜水)並非真正煮熟成湯,只是將新鮮或稍微川燙的空心菜放入水盆,象徵人鬼關係「半生不熟」,主人待客「有誠無心」,提醒好兄弟吃完後早些離開,不要留戀於此。

颱風季的菜金傳奇

空心菜雖屬尋常家菜,但節儉人家也絲毫不浪費。作家舒國治回憶,將空心菜的粗梗切成小丁段,加上辣椒、少許肉末或豆豉,炒得很油很辣,便是他心中的眷村菜;蔣勳回憶母親的料理時,也提到「空心菜的老菜管,摘下來,用辣椒快炒,加醋,油綠綠的,口裡留著酸辣味,口感很脆」。在那個物資匱乏年代,空心菜是酸辣又溫暖的回憶。

臺灣夏季常有颱風或大雨侵襲, 飛漲,耐水耐旱且只要二十天即可收成的空心菜,便成了救急蔬菜。一九七二年七月二十八日的《民聲日報》九版頭條曾報導,空心菜從每斤兩角漲到六元,價差三十倍,引發臺北市議會關切,可見空心菜對民生之影響。

作家王禮陽在《台灣果菜誌》曾記載一個傳奇:一九八五年,彰化一名農婦在旱田裡種了兩分地(按:約一千九百四十平方公尺)空心菜,採收前遇到市場供過於求,她失望之餘將空心菜犁除,準備改種其他蔬菜,沒想到韋恩颱風來襲,旱田變水田,原本田裡的蕹菜殘枝竟然重生,且沒幾天就可採收,正趕上大好行情,兩分地的空心菜賣了新臺幣三十萬元,大約等同於現在新臺幣近六十萬元。近年一分地的稻米收成,大約最多新臺幣兩萬元,這批空心菜可謂「菜金」。

●本文摘選自任性出版之《順著24節氣,吃出臺灣好味》


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