沒老公兒女，中年單身不會毀掉人生──《SOLO女子圖鑑》

根據內政部統計，單人戶占全台灣家戶數整體比例達36%，且成長率高達3.2%。越來越多人選擇獨活。作為獨居不婚中年人，作者金熹暻訪問多位像她一樣獨居的中年不婚女性，探討她們不結婚的原因、如何應對孤獨、建立親密關係，以及準備養老的過程。書中不只關注Aging Solo女性所「缺少」的，更著眼於她們所「擁有」的豐富。（編按）

●本文摘選自今周刊出版之《SOLO女子圖鑑：獨活不獨行，自在變老的全方位指南》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！

文／金熹暻

成為單身中年

「老處女一詞消失了。」這是我在二〇二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少，現已不再使用。

《京鄉新聞》（경향신문）新聞資料組Dive爲了確認新聞標題中描寫女性的方式發生了怎樣的變化，他們對十年間七百六十三萬八千一百三十九條新聞全面分析，結果顯示「老處女」一詞最後出現在二〇二〇年四月的新聞標題裡。Dive的分析表示：「我們達成了某種默契，認為稱某人爲老處女是無禮的行爲。」

這是令人開心的變化。仔細一想，日常生活中已經很久沒聽到或看到「老處女」這個詞了，「剩女」一詞最近也很少使用了，「高收入女性花錢如流水，爲享受人生而不結婚」等令人匪夷所思的說法也幾乎不見了，真令人感到高興。由於單人戶大幅增加，一般女性上了年紀後依舊獨自生活的情況也不少見，自然就產生了這樣的變化。

在回顧最近的變化時，我突然想起十多年前發生的事，不禁笑了出來。四十二歲那年，我辭去了做了十八年的工作。明知道老老實實工作就能一直做到退休，但我卻覺得這不是我要走的路，便毫無準備地辭去工作。於是某位前輩把我叫去會議室問我為什麼想辭職，要我再多想想。最後在說服我的過程中，前輩鬱悶地說：

「你這個年紀沒老公也沒兒女，這樣還辭職是要怎麼辦？你要毀掉自己的人生嗎？」

不知道這是極度擔心我，還是直接的指責，他這番模糊不清的話讓我愣住了，我不記得自己回答了什麼，只留下一個明確的印象，「我這個年紀的女性要是沒老公、沒兒女，而且連一個正職的工作都沒有，人生應該就像是毀了吧」。

不管別人怎麼看，多虧了我「沒老公、沒兒女」而沒有被綁住，我得以多次獨自長途旅行，也因此才能體驗新的冒險。我所累積的寶貴經驗，都是離開了安穩工作進入陌生領域才能經歷到的。當然，就算有家庭，這些體驗也並非不可能，但在做人生重要決策時，單身的人可以只考慮自己，因此更容易將想法付諸行動。

在強調家庭觀念的社會裡，我無法形容長時間獨自生活的經驗是非常光明、溫暖的。然而，這段經歷也擴展了我對世界、對他人的理解。離婚後，我得以回顧我長期身處的制度與生活，對於脫離主流生活，以及社會少數群體被憑空貼上汙名標籤的不公平誤會，我也有了更深刻的思考。我還學會了不以表象斷定他人，也盡量不隨意揣測別人的內心。

儘管在生活中仍經常感到動搖與困惑，但隨著年齡增長，處理問題的品格與智慧也增加了，不會像年輕時那麼痛苦了。總之，我與同齡已婚者並沒有太大的區別，我平平淡淡地經營著我的生活，與十多年前前輩所擔憂的不同，我並沒有毀掉自己的人生。

心靈富足的中年「單身生活」

我所遇到Aging Solo們（獨老者）大都對自己的中年「單身生活」持正面態度。

在地方團體工作的姜美羅（강미라，五十二歲）給目前的不婚生活滿意度打了滿分一百分中的九十八分。她表示好友住得不近所以扣了兩分，幾年前她爲了找個更大的生活空間而移居到京畿道的小城市。

「生活滿意度隨著年紀增長也提高了。小時候有時會因為覺得別人過得比較浪漫而感到憂鬱，也有對獨自生活感到挫折的時候，但年過五十後感覺變好了。我曾經差點結婚，現在覺得還好我沒結婚。二十幾歲時過得很開心，但也有莫名其妙的焦慮與不安，不過現在都消失了。爲了找更大的生活空間我還搬了家，雖然經歷了更年期症狀，但我認爲隨著年紀增長，生活會越來越好。」

當被問到哪方面會變好時，她提到自身態度的轉變。

「困難的事就和以前一樣，也許現在難點還更多了，但面對這些困難的我已經不一樣了。現在不管再怎麼累，我知道這已經是谷底了，只要稍微走一下就會往上爬，應該就是這樣才產生忍耐的力量吧？努力接受現實，過度反應和過度解讀的情況好像就比以前少了，我學會設定現實的目標，不執著於人脈與關係網，並專注在對我來說很寶貴的關係上。」

對於一直在工作的單身者而言，中年是經濟活動最為活躍的時候。現為自由工作者的朴真英（박진영，四十六歲）表示：「對於單身的人來說，四十幾歲好像是全盛時期。」

「職場上的不婚女性在年過四十後，要獨自應對一切並不會太難。雖然我的職業並非高收入的工作，但相對支出來說算是充裕，因爲我一直都在工作，又沒有需要扶養的家人。由於沒有孩子、丈夫、婆家、娘家，唯一需要擔心和照顧的對象只有我和我的工作，我百分之百利用了這項優點。身為自由工作者，無法保證一直有工作，所以我認為應該在力所能及的時候盡量多工作。這樣看來，要說我和工作結婚的話好像也沒什麼錯（笑）。如果跟別人一起生活，不論喜歡與否，都會有對話或瑣事不斷插進生活中；而沒有這些狀況的我，時間分配的優先順序完全取決於自己，我更能確保自己有專注的時間，而這點在工作上應該是很大的資產。」

當被問及以單身狀態變老的感受時，她答道：

「雖然我不曉得自己年齡漸長是否過得越來越好，但我並不會想回到年輕的時候。不是因爲年輕時太痛苦而不願回去，而是很感恩地覺得我感興趣的事都充分做過了，這樣過完一生我沒什麼怨恨或委屈。雖然沒能結婚生育，但我認為這件事在任何時期都不是我迫切想嘗試的優先事項。以我的標準來看，關於在社會上取得成就並得到認可的部分，我已經做得很足夠了，我不覺得我還能擁有得比現在更多。」

曾多次換工作的南智媛（남지원，六十歲），從廣告代理商高階主管到非營利組織的人員，再到顧問，她表示在做出搬家、跳槽等重要決定時能輕鬆做出選擇是單身的優點。她說：「目前為止我人生中所擁有的各種機會，有七〇％到八〇％都是因為我不婚才能擁有的。」

「我工作了六年存了一筆錢，在三十一歲時出國留學。由於沒有必須負責的一段關係，我才能爽快地做出決定。四十到五十多歲時，我也每隔幾年就選擇辭職跳槽，但不論我冒著什麼風險受影響的都只有我自己，所以做決定並不難。有些人會說我的選擇很有勇氣，然而這並非勇氣，而是我沒有阻礙。當然，我也沒有能照顧與帶領我的依靠對象。」

她表示單身的優點是：「因爲做出單身的決定，才能走到『現在這裡』，讓我能自由探索新世界。」

當被問到要以不婚狀態迎接離老年不遠的六十歲感覺如何時，她說：「感覺這樣已經足夠了。」

「若在年輕時瘋狂愛過，也許我會因為想體驗看看那種經歷而結婚，但當我被求婚時也沒有那種感受，所以就沒選擇結婚了。雖然以前我也經歷過一些階段，會想到某個年紀要結婚生子，想著要是老了的話會怎樣，但現在也沒有那些想法了。」

她在二〇二一年迎來六十歲之際，自己規畫了一個跨入六十歲大關的儀式。她執行了名為「話語回顧」的個人計畫，她問了親近的人：「請問我對你說過最印象深刻的話是什麼？」 除了兒時朋友與家人外，她把這個問題發送給三十多位在社會上遇到的朋友、同事與後輩，並得到其中二十多人的回覆。從一兩句的簡短回答到用Excel表格整理出來的回答都有，甚至還有後輩附加說明自己聽到這些話語的感受。

「我的目的是回顧這六十年來的人生，並讓自己思考未來十年要如何過。我可能不太了解真實的自己，因為想知道我是怎樣的人、身處在怎樣的關係網絡中，才進行了這個計畫，自己坐在那裡默默想是不會有答案的。我認為越是過著不同於一般人生軌跡的生活，就越需要透過旅行或活動來進行自我總結，進而訓練用陌生的視角來看自己。」

●本文摘選自今周刊出版之《SOLO女子圖鑑：獨活不獨行，自在變老的全方位指南》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！