解開美顏關鍵！《養顏聖經》結合中西醫帶你調理出健康容顏

文／春光出版編輯部

中西醫雙學位、鼎妍中醫診所院長林孟穎醫師即將於今年9月1日推出新書《養顏聖經》。新書未上市前即獲得金馬獎影后賈靜雯、知名藝人郭書瑤等知名藝人，日本、韓國、加拿大等各國專業醫師、專家一致推薦，深獲好評。

《養顏聖經》新書結合西方現代醫學、中國傳統醫學，以及源自印度的長生之法阿育吠陀醫學，從肌肉、筋膜、骨骼、能量四大面向出發，以天然方式從裡到外養身美顏。在累積了多年超過四萬次臨床操作經驗後，林孟穎院長更加體會到所謂的「中醫治本」。想要改善疲憊的肌肉狀態與經絡能量狀態，還是要從源頭開始。有感於「治本」的重要性，將美式整脊，瑜伽中有關筋膜、能量、呼吸思維的鍛鍊，以及精油知識等自然健康變美的知識濃縮於書中。

林孟穎院長表示「在寫作過程中，我漸漸感受到天然的健康、美妍其實很簡單，但相關知識的積累與學習，對一般民眾來說又不是那麼容易。」而為了讓專業人士、一般民眾都能參考書中內容，林院長轉化困難的醫學知識。除了作為專業人士的臨床參考作品之外，更加入日常居家保養流程，讓一般民眾可以在家保養實作，若考慮進行美容課程或相關醫療行為，也能參考書中知識進行諮詢。

《養顏聖經》由城邦文化春光出版發行，將於9月1日推出一般版與贈品版，買書限量贈超值印篙淨痘面膜、J.GAO逆時緊緻彈力嫩面膜正貨。新書於博客來、誠品、金石堂、讀書花園等各大網路、實體通路上市販售。

●本文推薦書為春光出版／城邦文化出版之《養顏聖經：結合中西醫、阿育吠陀醫學的終極美顏解答》。