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白沙屯和大甲媽祖遶境差在哪？鑽轎腳的意義與禁忌有哪些？

●本文摘選自柿子文化出版之《天上聖母．認識入世親民第一女神：第一本親近媽祖的潛知識》。 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！ 文／柿子文化、黃健原（淼上源） 大甲媽遶境進香和白沙屯媽進香比較

當醫師成病人！義大院長杜元坤暴瘦20公斤 走過生死關頭的體悟　

義大醫院院長杜元坤是名醫，是慈善家，也是位小提琴家和橄欖球員。然而這位「世上最快樂的醫師」，6年經歷3場大病暴瘦超過20公斤，滿腦子想的只有救人和工作，他只求老天爺──「讓我苦，不要讓我死，因為還要太多人要救了。」 無論是生病前還是生病後，杜元坤的「杜氏選項」中，始終沒有「自己」。如今除了救人（包括醫學與發明）、工作（職務所賦予的任務）、慈善公益（捐款與義診）、體育（打橄欖球）與音樂（拉小提琴與收藏的獨樂樂），他還希望可以「傳承與教育」，延續他的願望，幫助更多有需要的人。

4/20媽祖生日！祭拜素食為佳 「世界級女神」傳說神蹟一次看

●本文摘選自柿子文化出版之《神靈臺灣．第一本親近神明的小百科（暢銷紀念版）：長輩沒教，但你一定要知道的神明微歷史、拜拜小知識》。 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！ 文／林金郎 媽祖天

同事訂飲料沒揪、被當隱形人，是職場霸凌還是職場摩擦？

一位公司的人資來問我，說有個同事小琪表示自己被其他同事排擠，希望能幫忙改善。根據小琪的說法是：「每次辦公室訂奶茶、雞排甚至午餐，同事都刻意漏掉我，我也曾經主動提出自己想加入他們，但他們都無視我的存在，

「空氣跳繩」減重又健身！沒有繩子照樣跳，宅在家也要好好運動

「空氣跳繩」的效果非常好，除了沒有真的繩子，運動量完全相同，做為有氧運動也是一級棒。它能提升全身的含氧量，讓新陳代謝更活躍，同時有效地鍛鍊心肺功能。

明明很努力去愛，對方卻感受不到？透過MBTI，教你用對方看得懂的方式「表達愛」

「他到底在想什麼？」、「為什麼另一半老是誤解我？」、「我們真的適合彼此嗎？」大家都渴望被善待，卻忽略每個人渴望被愛的方式都不同。全台最具知名度的MBTI專家雪力首本愛情解讀專書，以MBTI為切入點，深度解析16型人格的戀愛邏輯，引導你用彼此看得懂的方式「去愛與被愛」。

浮世繪怎麼看才有趣？從繪畫中認識江戶時代生活與藝術魅力

其實最早的浮世繪多以描畫女性、表達男女情感、生活瑣事為主，這和更早之前安土桃山時代的風俗畫及中國明代傳入的版畫、仕女畫有著密切關聯。

學會控制血糖，平息兇猛的食慾、狂吃的衝動，保持整天精力充沛！

碳水化合物分解為糖後，糖便進入血流，因此我們稱之為血糖。這會引發胰臟分泌胰島素，胰島素會把糖運送到肌肉、肝臟與脂肪細胞，要不就立刻用掉，要不就儲存起來備用。因此，澱粉類碳水化合物與糖在人體內被分解代謝後，都會使得血糖升高。

東京曾三度被占領，從敗者視角發現隱藏城市角落的歷史痕跡

東京是世界級的巨型都市，財富和人口高度集中於此地，然而它至少被占領過三次──分別是一五九○年的德川幕府、一八六八年的薩長同盟，以及一九四五年的美軍進駐。若於今日的東京街頭漫步，仔細觀察便會發現，在勝者所描繪的風景中，尚存敗者回憶裡的舊日景色，揭示著歷史的橫截面。

為了不再一天到晚喊離職，「避免加班」就是我們的工作信念

沒有不負責任也並非無能卻能在六點下班，需要的是決心，是時刻都繃緊神經面對工作，每一刻都在尋找最有效率的方法、不讓工作入侵私領域的態度，是生活主導權掌握在自己手上的宣言。