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作家好文
經痛喝冰水會更痛甚至傷子宮？破解經期迷思、真正認識月經
本來就經痛的人，喝冰水的確可能會更痛，因為根據熱脹冷縮原理，冰水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感；喝冰水真的不可能會造成不孕，當然也不會影響胎兒，更何況，冰水到胃裡早就不冰了啊！
亂吃又不運動導致難以存錢？快檢查有沒有存不了錢的壞習慣
無法管好自己體重的人，就是沒有財務管理能力的人。所有的自我管理能力皆與財務管理能力有所關聯。做不好體重管理的人，很可能跟我一樣陷入負債累累的地獄。如果你想避免這般困境發生，希望你每天量體重。
美國著名邪教「曼森家族」 領袖操控追隨者犯連環虐殺案
曼森家族（Manson Family）是美國歷史上最惡名昭彰的邪教之一，由查爾斯·曼森於1960年代創立。曼森利用心理操控吸引多位年輕追隨者，形成一個充滿崇拜和暴力的社群。曼森宣稱自己是彌賽亞，並預言
閱讀理財書為什麼還是窮忙族？「成功法則」不該冷凍在書櫃
●本文摘選自高寶出版之《省吃儉用為什麼還是存不到錢？（三版）：丟掉習以為常的39個漏財習慣，養成富思維》。 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！ 漏財習慣04 覺得「財經類書籍只用看的就夠
壓力越大越得分辨它從何而來 避免自己陷入有害健康的循環
倦怠是慢性壓力的一種有害狀態，尤其在持續多年孜孜矻矻又無法讓身心充分恢復的狀態下，就會導致有害的循環－－情緒耗竭、憤世嫉俗、覺得自己效率低且表現不佳。你幾乎無法撐過每一天，你的內在睡眠生理時鐘紊亂，賀爾蒙可能失調（皮質醇變得過高或過低）。
父母可以如何引導孩子 讓情緒和感受成為價值觀判定的指標
青少年常常在從外界接收到的訊號以及來自內部的訊息之間左右為難，會懷疑自己的情緒究竟可不可靠，尤其是當他們的感受與同儕不一樣的時候。在開始說教前，可以想想，孩子可能不知道該如何看待這種狀況，而且只是在假裝漠不關心，藉此打探我們的感受。
步入三十後半即撞上職涯發展的天花板？透過兩種方法讓危機變轉機
一個人在峰值過後，雖然知識、技能和經驗還在增加，但是趕不上它們價值衰減的速度，這就是很多三十五歲左右的員工，一方面認為自己依然非常努力地在學習，另一方面卻感到力不從心的原因。讓中年「危機」變「機遇」，應對的策略無非兩種：提升技能的成長速度、減緩技能貶值的速度。