高敏感
書市圈.出版風向球
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別聽太多他人意見 試用「空椅療法」客觀化苦惱再做決定更好
文／中島輝做決定時會不自覺仰賴別人的意見 察覺到周遭的不滿情緒並以此做判斷，因而逐漸失去決斷力必須做出什麼重大決定時，我們通常會把選項分成兩個，再從中做選擇。一個是決定直接正面對決，鼓起勇氣做出決定...
書市圈.出版風向球
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高敏感人想減少對挑戰失敗的擔憂，不妨累積每日小小的成功建立自信！
文／中島輝對新事物感到害怕而不敢挑戰 高敏感人的謹慎，有時會適得其反 高敏感人DOES特質裡的「D」會讓人深入思考，但其弱點就是太過謹慎。遇到讓人興奮不已的事物，「想挑戰新事物」時，高敏感人會從很多...
書市圈.出版風向球
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全球高敏感族群高達三成 你也是容易受傷的人嗎？
文／美崎珠莉你或許是個高敏人如果覺得自己比旁人來得容易受傷，首先要考慮的是，你可能是個「高敏人」。高敏人擁有敏銳善感的氣質，面對枝微末節反應強烈又容易受到影響。根據調查，全世界每五個人當中就有一個是...