嬰兒
王又立／將為人父的我，成了購物狂
回過神時，赫然發現已獨自一人在百貨公司的母嬰用品樓層逛了兩個多小時。我是誰？我在哪？我是一個即將成為爸爸的四十歲中年男子，正深陷在百貨公司母親節檔期特價的誘惑漩渦中。曾經，我頻繁走訪咖啡店、酒吧，鑽...
想改掉壞習慣？主動創造「歸零」、「重啟」的契機，改變更容易！
文∕凱蒂‧米爾克曼 我們都知道，要改變行為是很困難的事。但有一個簡單又有效的方法，可以大大提高成功率。讓我們從醫界的一則成功範例說起。 嬰兒猝死綜合症（SIDS）光聽名稱就令人生畏...
情緒來的當下難以控制？你可能正處於「兒童自我狀態」
在生活裡經常有某些情緒特別強烈的時刻，不論是快樂、悲傷、憤怒，會讓我們像自動導航一樣，不經思考就自動做出反應──像這樣被「情緒主導」的時刻，可能是因為我們正處在「兒童自我狀態」中！自1997年出版的...
「母嬰同床」看法大不同！？古今對母職認知的差異
為人母孕育、生養人類後代這至為重要的生命歷程，古今曾有過什麼變化？母職的歷史為何？懷胎、分娩，以及母親與嬰孩相處的歷史又是如何？為人母的精神史又歷經什麼樣的轉變？我們能追蹤為母育兒於歷史中留下的痕跡...
龍應台／初眼──30年文學經典《孩子你慢慢來》初為父母生命第一堂課
文／龍應台讀者見面會結束，長長的人龍排起來，等著作者簽書。簽書的我習慣在簽下名字後抬頭看讀者，用眼睛和他打個招呼。人太多，無法交談，但是至少有眼神交會的剎那，那是沉默的相知。抬頭一看，她的眼睛噙著淚...
【這些年‧那些事】利米／我的產後時代
●專欄「這些年，那些事」：利米，讀創故事駐站原創作家。懷舊，是初老的徵象之一。既然抵抗不了，就擁抱它吧。每月一篇，敬請期待。文／利米這陣子，身邊滿是「好孕氣」：弟妹剛生完、妯娌正待產、好友驗出非快篩...
楊聰財／明白心理防衛機制，知己知彼，百戰百勝──《心理防衛》推薦序
文／楊聰財（身心診所院長；醫學博士）心理防衛機制是心理適應行為的一種方式。根據佛洛依德（Sigmund Freud）的理論，人的精神活動處在三種意識型態下：意識、前意識和潛意識。在日常生活中，當受到...
吳在媖／姊妹就算看彼此不對眼，但就是，唉，從裡到外，彼此了解──讀《妹妹與我》
文／吳在媖（兒童文學作家）我從來都不知道，有一天，妹妹會長得比我還要大。我跟妹妹，同性別、同父母生養，個性卻完全不同。妹妹年紀比我小，我跟妹妹相處了數十年，我知道她的弱點，她知道我的問題點。那天，我...
焦慮不用隱藏，你比想像中更有掌控力
了解自己的情緒，是每個人的成長功課。本書幫小大人認識焦慮，培養自癒能力，找出適合的方法擺脫壞情緒，讓大人給予理解、不加壓力，打造安心的環境，一起面對情緒挑戰。作者是長年照護青少年及其家長的資深臨床心...
全球熱銷卅年！只透過觀察「嬰兒」，我們學到的比想像中更多
文／心靈工坊出版編輯部本書是嬰兒觀察的經典著作，也是精神分析訓練的入門手冊。全書共分二大部，第一部從學術角度闡述嬰兒觀察的相關理論與研究，以及採用精神分析式觀察法的優點與可能限制；第二部進入實作歷程...