爭執
書市圈.出版風向球
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寧願加班也不想回家…… 與伴侶關係降到冰點，5個跡象檢視親密關係的健康度
文／吳易聰 親密關係在補充你的能量，還是消耗？ 我們可以把自己或伴侶想像成一顆電池，健康的親密關係就像是一個充電站，源源不斷地將電流，也就是人類最寶貴的精神能量 —— 愛，傳輸給兩個人。 如果你曾見...
看聯副.家庭副刊
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慧音／懂得轉彎的孩子
我削好蘋果切片，暫泡鹽水阻隔空氣，防止褐變。外子請次子拿一些蘋果下樓給公公婆婆享用，他腦中浮現過往常被回絕的經驗，便告訴外子：「不用啦，他們不吃，阿公會說他的牙齒咬不動，阿嬤會說你們吃就好。」外子仍...
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家裡出現頭痛人物怎麼辦？別一肩扛下責任負責拯救、教導…
有毒關係、高壓環境、失控場面…… 在情況失控之前，你絕對擁有決定權。● 本文摘選自一起來出版之《不為他人抓狂：在被逼瘋之前，找回情緒的絕對主導權》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／麥克．貝...
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吵架時小心說氣話！引發衝突的往往是情緒，而不是事件本身
文／林玎珉參雜情緒的話語，伴隨著殘酷的代價我們會用言語向對方表達自己的需求，但總會因為錯誤的溝通方式而產生衝突。例如這樣：範例1我把工作交給你，你怎麼中間都不跟我報告一下？一定要我來問你嗎？範例2家...
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《衝突的力量》以和為貴帶來焦慮，息事寧人埋下火種，如何真正表達情緒與需求？
文∕喬恩塔弗激發創意之火激發創意之火許多人害怕起衝突，因而對衝突的好處視而不見，例如那些認為孩子的足球比賽不應該記分的父母。我們正處於偉大的社會實驗之中，結果可能會令我們後悔。在沒有衝突的世界裡長大...