慧音/善用3C科技解除公公的分離焦慮

出門前,公公常會交代孩子:「不要去山邊海邊,也不要去玩雲霄飛車。」

大姑和閨蜜欲前往韓國,公公說:「也許會有戰爭。」勸說她取消旅程。

逛書店

帶孩子南下參加球賽,公公說:「取消吧,南部連日下豪雨,危險!」安排,公公說:「最近地震多,不好!」規畫離島旅遊,公公說:「不要去,有海嘯預言。」

公公不僅會出現過度擔心的想法,往往出發前夕還會突然感覺自己胃痛、心臟無力、好像快要了等不適症狀。

某次經友人提醒,才認知到或許是老人家沒安全感,渴望被關愛,才會出現上述舉動。

於是,我們嘗試在離家前,先安撫公公情緒,溝通交流,強調有同行者可互相照應,建立安全感。到達目的地後,也會致電報平安並隨時保持聯絡,透過通話、視訊、傳送即時影像避免公公掛心。另外也尋求其他家人分工,在我們這一家外出期間,多給予公公關懷和安慰,幫助他放鬆心情。雖然難以完全解除,但情況確實緩解不少。

原來不只幼兒有分離焦慮,長者亦同。

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