【一起去跑步5-1】古明政／起跑後，不變的赤心

39歲穿上跑鞋一跑不可收拾

個人很早就結婚生子，三十九歲以前認真工作賺錢、養家活口，少有運動，直到兩位哥哥相續因病去世，為了不讓父母親擔憂我身體也出問題，2002這年才開始於附近中興大學操場跑步練練身體。

練習一段時日後，便開始報名參加馬拉松比賽，得到不錯的成績，開啟了運動細胞，鼓舞了我瘋狂進入馬拉松的世界。平常日固定到興大操場進行各種課表訓練，假日更瘋狂參加各種距離的大小比賽，遠在山區照樣前往，沉迷到一度讓太太氣到把我的獎杯丟進垃圾桶。

2006年，我開始兼玩鐵人三項，但游泳一直練不好，游泳項目全程用蛙式，每次上岸分組，我幾乎都是最後一個。但進入賽末，我變分組第一，自行車騎得還不錯，追擊到T2轉換時已是排行第十，而跑步是我強項，續追至終點前搶分（編註：三鐵的特色即是「轉換─Transition」，競賽過程中轉換串連了三個項目，T1意指由游泳項目轉換至自行車賽段，T2意指從自行車項目轉換至跑步賽段）。

這年也開始嘗試規畫非正規挑戰活動，像「跑步接力環台」，用四天的時間、二十四小時不間斷接力以跑步環島一周，我應該是第一個這樣做的跑友。

最難忘複合式戶外冒險賽

2011年開始參與國外的極限冒險跨日複合賽，我最懷念這種戶外冒險賽，因為這是綜合多種項目組成的多日賽事，賽程大約三、四天，且是三男一女的團體互助賽；項目因地制宜，包含越野跑、越野登山車、獨木舟、溯溪、攀岩、繩索垂降、游泳、繩索橫渡等，可說是十八般武藝樣樣來！夥伴間要相互扶持，在彼此最擅長的項目協助沒那麼擅長的夥伴，可以運用工具或人力，推、拖、拉各種方式幫助隊員們推進；每天有不同的路線，以完成的總時間來計算成績，所花時間愈少，排行愈前，相當刺激緊張。有些項目平常少有接觸，還要特別請教相關單位幫忙指導，這是我二十二年的運動生涯中最津津樂道、難以忘懷的比賽經驗。但因為比賽強度高，也有年齡限制，過了五十五歲後的我就無法再參加了。

2013年又設立了一個挑戰賽目標「港對港橫越台灣」，從花蓮港經能高越嶺、天池再到台中港，用一天二十四小時接力完成。

2016年我開始玩超級馬拉松（編註：通常分為兩種，一種有固定距離，如五十、一百公里；另一種則如小時賽等，需用一天或多天才能完成），想挑戰十二小時的全國紀錄，拿了兩次冠軍，但仍未打破紀錄，練到有跟腱炎，無法繼續跑超馬，改嘗試越野跑，發現好像可以，便轉換挑戰方向。

同年報名「谷關越野」，成績還不錯，拿了幾屆冠軍，也練到長距離山徑的耐力經驗值，漸漸產生套用越野比賽模式，挑戰「中央山脈大縱走」最完整路線、最短時間完成的念頭。

跑過中央山脈夢想不停歇

2019年展開中央山脈大縱走的訓練計畫，設定的主軸，是取最多山頭、最高爬升、最長距離和最短時間。一開始想獨攀，被太太打回票，就開了一個腳程差不多的群組，發布我想找人挑戰中央山脈大縱走的計畫，整整一周無人回應，然後周青跳出來說他想嘗試看看。

有了同伴，我就可以向太太要許可證啦！我和周青相差近三十歲，這樣高難度的挑戰，年輕人想留下側拍紀錄，表示有認識的導演可詢問有無意願拍攝；周青與楊守義導演談了我們的計畫之後，導演有意拍成紀錄片，更說可能會成為商業紀錄片，也就是後來大家看到的《赤心巔峰》。

因為我的目標一直是創下最速紀錄，並非因拍攝紀錄片進行縱走，導演為了如何拍攝非常傷腦筋，加上我和周青的速度沒什麼人能跟得上，拍攝著實是大難題，因此改成我的訓練與拍攝各別進行，有時要配合拍攝行程，就得暫時放下訓練。整個前置作業和挑戰的八天又十六小時裡，有太多跌宕起伏，最後看到《赤心巔峰》呈現出來的畫面，我也被感動到。回想從規畫、訓練、調整、招募團隊……種種艱辛與各方人馬的溫暖支持，以及正式上映後得到很多迴響，內心還是那句話──值得！

一直都覺得，山讓我有夢想、有動力、有耐性、有不同視野。至於今年三月底第二度進行、原訂以三十二天完成的「速攀百岳」挑戰，由於遇到「四○三大地震」，考量到自身及團隊安危決定終止，但山永遠都在，我會再回來。