蜜棗/婚姻是一場跨出舒適圈的冒險

去年底工作量增加,剛好又遇到孩子進入情緒爆炸期,每天維持準時上下班接送小孩,又要保持新舊工作的績效,同時面對公司主管、家人及自我的期待,對我這個新手職業婦女來說,彷彿快到極限了。

怎麼覺察自己的狀態不好呢?對伴侶的回應愈來愈敏感易怒,隨口一句話或一個眼神都容易讓我情緒爆炸掀起大浪,難以迅速恢復平靜。雖然每樣工作跟家務都有依照計畫進行,卻常有力不從心之感。

剛好在通勤路上聽到諮商師談及婚姻的個案分享,「有83%的新手爸媽經驗到中度到重度的婚姻危機,婚姻滿意度從為人父母開始一路下跌,一直要到頭胎子女長大到十五歲左右,滿意度才會回升到原本的水準。」當我發現原來比例如此之高時,才驚覺原來不是我做得不夠好,而是兼顧工作與家庭本來就困難重重,需要一個坎一個坎慢慢過。

突然之間我好像醒過來一樣,再回頭觀察伴侶,其實對方也已經盡了全力,只是我們對愛的表達不同,一個需要言語情感支持,一個則傾向行動作業且拙於言語,導致在工作跟育兒雙重壓力下,發生雞同鴨講的惡性循環。

走入婚姻、擁有自己的下一代,在電視廣告中似乎是為了穩定安全生活的選擇,但實際經驗看來總覺得更像是一場跨出舒適圈的冒險,永遠不會知道下一階段又會遇到什麼挑戰?身旁的隊友是否能夠跟上?還是需要彼此各拉一把?

如同很多職涯發展都鼓勵大眾勇敢嘗試且學習新領域,將跌倒失敗化為成長的養分,我想對婚姻跟家庭經營也是一樣的,就像一場路線不斷調整的馬拉松,需要提醒自己穩住呼吸跟步伐,才能平安順利邁向終點。

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